Din dag på sundhedsområdet: protein tilbagekaldelse

NY Times: Kan du få for meget protein?

"Protein har opnået en æret status i kosten verden for alt fra at opbygge muskler til at forebygge vægtøgning. Men kan du få for meget af en god ting? Kortsigtede undersøgelser tyder på, at højt proteinindhold, lavt kulhydrat kost kan fremme vægttab og bidrage til at bevare muskelmasse, og at spise protein hjælper tilfredsstille sult. Men en nylig lille forsøg viste, at ældre kvinder, der mistede vægt på en høj protein diæt ikke oplevede en af ​​de vigtige fordele, som normalt følger vægttab, en forbedring af insulinfølsomheden, hvilket reducerer risikoen for at udvikle type 2-diabetes. Store befolkningsundersøgelser tyder også en sammenhæng mellem sædvanligt højt indtag protein og en øget risiko for diabetes." Læs hele historien.

ICYMI: 29 bedste nogensinde Proteiner til vægttab

Science Daily: Yo-yo slankekure kan forårsage Ekstra Vægtøgning

"Gentagen slankekure kan føre til vægtøgning, fordi hjernen fortolker kostvaner som korte hungersnød og opfordrer personen til at lagre mere fedt for fremtidige mangel, ny forskning antyder." Læs hele historien.

DO NOT MISS: 20 måder at tabe Forever

CNN: 1,9 millioner pounds af Undercooked kylling Tilbagekaldte

"Nationale Steak and Poultry udstedt en tilbagekaldelse af flere 1,9 millioner pounds af sine ready-to-eat kyllingeprodukter, De Forenede Stater Department of Agriculture sagde mandag. Produkterne sælges som fuldt kogte for forbrugerne at varme og tjene, men de kan være utilstrækkeligt. Undercooked fjerkræ kan harbor bakterier, der kan føre til mave sygdom." Læs hele historien.

RELATEREDE: 46 Bedste Værste kylling Nuggets I Amerika

Flatten din mave-på bare 30 sekunder!

`S al den tid, det tager at blande op et nul Belly Smoothie-en unik blanding af super næringsstoffer, som vil tromle din tarm, øge dit stofskifte, helbrede dit fordøjelsessystem, og sluk din fedt gener til gode. Køb Zero Belly Smoothies i dag!