Multivitaminer: Sagen for at tage en om dagen

NPR: Hvorfor er amerikanerne bliver større?

"The National Bureau of Economic Research for nylig offentliggjort et nyt papir om fedme og gennemsnitlige BMI. NPR s Arun Rath taler med økonom Charles Courtemanche, der arbejdede på studiet." Klik her for at læse hele historien.

Science Daily: Ældre voksne: Dobbelt din protein til at bygge flere muskler

"Ældre voksne kan have behov for at doble op på den anbefalede daglige tilførsel af protein til effektivt at opretholde og opbygge muskler. Aktuelle US anbefalinger til den daglige indtagelse protein er 0,8 gram / kg kropsvægt (ca. 62 g protein pr dag for en 170 pund person)." Klik her for at læse hele historien.

AP: Tumling mad ofte har for meget salt, sukker, siger CDC undersøgelse

"Mange emballerede måltider og snacks til småbørn indeholder bekymrende mængder af salt og sukker, potentielt skabe en tidlig smag for fødevarer, der kan bidrage til fedme og andre sundhedsrisici, ifølge en ny regering undersøgelse." Klik her for at læse hele historien.

NPR: Multivitaminer: Argumenterne for at tage en om dagen

"Forskning tyder på, at i det mindste for kvinder, der tager en multivitamin kan hjælpe med at forhindre dødsfald som følge af hjerte-kar-sygdom. De kan også være et godt for folk, der ikke spiser nok frugt og grøntsager." Klik her for at læse hele historien.