Effekter af kviksølv på kroppen
Naturligt til stede i vand, luft og jord, kan kviksølv har nogle alvorlige virkninger på dit helbred. Den naturligt forekommende element er indledningsvis i luften og senere liggende i vand eller på jorden. Visse mikroorganismer er ansvarlige for omdannelsen af kviksølv i methylkviksølv, et toksin, der opbygges i skaldyr, fisk og dyr, der spiser fisk. Mennesker udsættes for denne methylkviksølv ved at spise forurenede skaldyr og fisk, og denne eksponering kan forårsage alvorlige komplikationer.
indhold
Effekter af kviksølv på kroppen
1. methylkviksølv Effects
Udsættelse for methylkviksølv opstår, når du spiser skaldyr eller fisk, som måske allerede har høje niveauer af methylkviksølv i deres væv. Du kan ikke beskytte dig mod methylkviksølv eksponering helt - på grund af sin udbredte tilstedeværelse i miljøet, er du forpligtet til at have små mængder af methylkviksølv i dit system. Niveauerne som regel er for lav til at give anledning til sundhedsmæssige effekter, men overeksponering kan altid forårsage sundhedsskadelige virkninger.
Methylkviksølv virker som en nervegift og kviksølvforgiftning kan forårsage mange symptomer. For eksempel kan du have skilte herunder talebesvær, walking og hørelse, sammen med muskelsvaghed. Du kan også opleve andre problemer såsom manglende koordination af bevægelser, tab af perifert syn, og "prikkende og stikkende" følelser på dine fødder, hænder, og omkring munden.
Virkninger på spædbørn og børn
Hos børn og spædbørn, kan virkningerne af kviksølv på kroppen være alvorlige. Når en gravid kvinde spiser fisk forurenet med methylkviksølv, påvirker det barnets voksende hjerne og nervesystem. Overeksponering kan forårsage alvorlige problemer og påvirke hukommelse, kognitiv tænkning, sprog visuelle rumlige færdigheder, og finmotorik af spædbørn og børn.
2. Elemental Mercury
Metallic eller elementært kviksølv kan forårsage alvorlige sundhedsmæssige effekter, når du inhalerer det i og udsætte dine lunger til det. Det sker som regel, når du trækker vejret i et miljø, hvor elementært kviksølv er spildt eller et produkt, der indeholder elementært kviksølv er brudt og udsat det til luften.
Udsættelse for elementært kviksølv kan forårsage problemer såsom søvnløshed, rysten, hovedpine, ændringer i nerve reaktioner, forstyrrelser i fornemmelser, og ydeevne underskud på de kognitive funktionstest. Nogle mennesker oplever også følelsesmæssige ændringer, herunder irritabilitet, humørsvingninger, overdreven generthed, eller nervøsitet, mens andre mennesker oplever neuromuskulære ændringer så godt, såsom muskelatrofi, svaghed, og trækninger. Tal med din læge, hvis du oplever disse symptomer.
3. Virkninger af andre kviksølvforbindelser (organiske og uorganiske)
Du kan også opleve alvorlige bivirkninger efter at være blevet udsat for uorganisk kviksølv. Eksponeringen kan beskadige nervesystemet, mavetarmkanalen, og nyrerne. Mavetarmkanalen er først at absorbere både organiske og uorganiske kviksølvforbindelser. Når absorberet forbindelserne rejse gennem kroppen og skader andre organer. Stadig, forskning viser, at uorganiske kviksølvforbindelser tage mere tid til at absorbere via indtagelse i sammenligning med organiske kviksølvforbindelser.
Effekter af kviksølv på kroppen kan være alvorlige, selv når du er udsat for uorganisk kviksølv. Listen omfatter humørsvingninger, muskelsvaghed, hukommelsestab, hududslæt og mentale forstyrrelser. Nogle mennesker ende med at skade deres nyrer, når de fortsætter med at drikke vand forurenet med uorganisk kviksølv i mange år. De uorganiske kviksølvforbindelser er farlige, når de indtages i overskud af den maksimale niveauer for forurenende stoffer (MCL). Vær sikker på at tale med din læge, hvis du oplever disse symptomer og mistanke kviksølvforgiftning.
Hvordan man kan reducere udsættelsen for kviksølv
I betragtning af de sundhedsmæssige virkninger af kviksølv, giver det mening at tage skridt til at begrænse din udsættelse for både organisk og uorganisk kviksølv. Du kan prøve mange måder at forebygge virkningerne af kviksølv på kroppen. Her er hvad du kan gøre i denne henseende.
1. Opt for rene energikilder
For at begrænse mængden af kviksølv i miljøet, bør du fremme brugen af rene energikilder og fraråde brugen af kul. Afbrænding af kul af el og varme er hovedårsagen til, at der er så meget kviksølv i miljøet. Ikke alene kul frigivelse kviksølv i luften, det frigiver også andre farlige luftforurenende stoffer, der kan skade din krop.
2. Stop Mercury Mining
En anden vigtig kilde til kviksølv i miljøet er kviksølv minedrift. bør også elimineres Enhver brug af kviksølv i guldminedrift fordi engang brugt, kviksølv forbliver i miljøet og kan ikke ødelægges. Sundhedsmæssige virkninger af kviksølv minedrift er ganske alvorlige. Derfor er det altid en bedre idé at holde sig til ikke-kviksølv guld-udvinding teknikker.
3. Undgå ikke-væsentlige kviksølvholdige produkter
Mange produkter indeholder kviksølv, såsom lamper, batterier, måleinstrumenter, dental amalgam, lægemidler og hud-lettelse produkter. Når du fortsætte med at bruge disse produkter, du kan bare ikke holde kviksølv fra at blive absorberet af dit miljø og din krop. Du bør gøre en bevidst indsats for at stoppe med at bruge disse produkter og erstatte kviksølvholdige blodtryksmålere, termometre og andre produkter med alternative enheder.
På samme måde bør dental amalgam til dental industrien også elimineres, men det synes vanskeligt i betragtning af den udbredte brug af amalgam i alle lande. Desuden er kviksølv også anvendes i nogle lægemidler, såsom ethyl- kviksølv, men anvendelsen er for lille til at forårsage alvorlige sundhedsmæssige virkninger. Men det er vigtigt at øge bevidstheden om de produkter, der indeholder kviksølv, så folk kunne identificere sin tilstedeværelse og lede efter alternativer.
- 6 Bedste fisk til vægttab
- Makrel sundhedsmæssige fordele
- 8 Sundhed fødevarer, der er skadelige, hvis du spiser for meget
- Din dag i sundhed: 16. juli
- Madforgiftning fra fisk
- 6. Måned af graviditeten kost
- Sundeste sushi ruller
- Frugt at undgå under graviditet
- 7 ”Toksiner” i fødevarer, der faktisk vedrører
- Hvad er en pescatarian og hvad gør de spiser?
- Graviditet & skaldyr
- 11 Fødevarer og drikkevarer for at undgå under graviditet
- Fiskeri efter oplysninger
- Naomi campbell er fejlfri på forsiden af formen magasin
- Skulle du undgå fisk på grund af kviksølv?
- Omega-3 under graviditet: fordele og gode kilder
- De mærkelige måde klimaændringer skruer med din kost
- Kan gravide kvinder spiser tilapia?
- 9 Sunde fødevarer, der er høj i vitamin d
- 7 Incredible barramundi fordele
- Fisk bedrageri er helt grasserende