Hjemmelavet oksekød byg suppe
Ingredienser:
2 kopper kubik oksekød
2 spsk olivenolie
½ kop gulerødder, hakkede
¼ kop selleri, hakkede
3 hvidløgsfed, hakket
¼ tsk løgpulver
2 kopper byg
4 kopper (32 oz.) Lav natrium oksekød bouillon
Salt og peber efter smag
Per portion:
435 kalorier
10,5 g fedt (1,8 g mættet)
789 mg natrium
Hvordan laver det:
Trin 1
I en stegepande, varme 1 spsk olivenolie og kog oksekød, indtil der ikke længere er rødt.
Trin 2
Mens oksekød er madlavning, koge byg i henhold til anvisningerne på pakken.
Trin 3
Dernæst hugge op gulerødder, selleri og hvidløg. Varm 1 spsk olivenolie i en stor stegepande og kog gulerødder og selleri. Vent cirka 5 minutter og tilsæt derefter hvidløg. Vent yderligere 5 minutter, derefter tilsættes løgpulver og bouillon at panorere.
Trin 4
Når oksekød er færdig madlavning, tilføje det til gryden med bouillon, under jævnlig omrøring.
Trin 5
Hæld at blandingen i en stor skål. Når byg er gjort madlavning, føje den til bowl- bland det hele sammen.
Trin 6
Tilsæt salt og peber efter smag og god fornøjelse!
Bagt kartoffel suppe
Nul mave opskrift: nem kylling og ris suppe
Vegetabilsk quinoa suppe
Tortilla suppe
Italiensk frikadelle suppe
Den ultimative komfort mad combo
Italiensk pølse suppe
Ærtesuppe
Prime rib med italiensk urt sauce
Kylling potten cirkel
Kartoffel og grønkål suppe
Broccoli-cheddar suppe
Butternut squash suppe
Mors chicken noodle soup
Fransk løgsuppe
Asiatisk oksekød nudelsuppe
Sund asiatiske soba nudelsuppe
Bøf stroganoff
Tyrkiet farsbrød med krydret tomat chutney
Minestrone med pesto
Rejer og gryn