Den ultimative komfort mad combo
indhold
Vores grillet ost er et ordspil på det smattet sydlige hæftning, sød peber ost, der diffunderer de kalorier af osten med sunde tilføjelser som ristede peberfrugter og græsk yoghurt. Suppen? Ren tomat intensitet, takket være den ovn ristning, som koncentrerer de naturlige sukkerarter tomaterne.
Grillet sød peber ost Sandwich
ingredienser
Gør 4 PORTIONER
1 ¼ kopper fint formalede skarp cheddar
1 krukke (4 oz) hakkede pimentos
1 jalapeno pepper- podes og hakket
¼ kop fint snittede forårsløg
¼ kop 2% græsk yoghurt
1 spsk olivenolie mayonnaise
Kun få shakes tabasco
8 skiver brød
Smør
Hvordan man kan gøre det
TRIN 1
Kombiner ost, pimenta, jalapeno, forårsløg, yoghurt, mayonnaise og et par shakes af Tabasco i en røreskål. Opdel blandt 4 skiver brød og top med de resterende skiver.
TRIN 2
Opvarm lidt smør i en støbejern stegepande eller nonstick gryde over medium varme. Kog sandwich, dreje en gang, i cirka 10 minutter, indtil de er gyldenbrune på begge sider, og osten er smeltet (have tålmodighed-en ekstra minut eller to betyder alt med god grillet ost!)
Grillet sød peber ost Sandwich
Kalorier | 320 |
Fed | 17 g |
Mættet fedt | 8 g |
Natrium | 490 mg |
Brændt tomatsuppe
INGREDIENSER
Gør 4 PORTIONER
3 lbs Roma tomater, halveret på langs
2 spsk olivenolie, plus mere for støvregn
4 fed hvidløg, pillet
3 kopper lavt natrium hønsefond
Salt og sort peber efter smag
Hvordan laver det
TRIN 1
Forvarm ovnen til 425 grader F. Placer tomater skåret side op på en bageplade og dryp med olivenolie.
TRIN 2
Placer hvidløgsfed i centrum af et ark af aluminiumfolie, dryp med olivenolie og fold at skabe en lukket pakke.
TRIN 3
Rist tomater og hvidløg i ca. 40 minutter, indtil begge er meget blød. Overfør tomater og hvidløg til en blender, tilsæt olivenolie, og puré. Overførsel til en gryde, røre i hønsefond, og lad det simre i 15 minutter. Krydr med salt og sort peber.
Brændt tomatsuppe
Kalorier | 130 |
Fed | 7 g |
Mættet fedt | 1 g |
Natrium | 370 mg |
10 Fabulous æg sandwich opskrifter
Kylling fajita opskrift på enkel husmandskost
Cheesesteak sandwich
Bagt kartoffel suppe
Sådan optø jorden kalkun og jorden kalkun opskrifter
Margarita kylling
Ærtesuppe
Buffalo kylling & blå ost sandwich
Kikært, rød peber og salvie suppe
Kartoffel og grønkål suppe
Broccoli-cheddar suppe
Den bedste pizza nogensinde på Dominos
Fransk løgsuppe
Tyrkiet farsbrød med krydret tomat chutney
Patty smelte
Verdens bedste sandwich opskrift
Hjemmelavet oksekød byg suppe
13 Instant morgenmad for travle familier
Rejer og gryn
Grillet ost med æbler og bacon
Sprød skinke omelet med ost og svampe