copro.men

Vægttab nyheder: hvorfor vores hjerneceller kan forhindre os brænde fedt, når vi slankekure

"Vægttab strategier er ofte ineffektive, fordi kroppen fungerer som en termostat og par den mængde kalorier vi brænder for den mængde kalorier, vi spiser," siger dr Clémence Blouet fra Metaboliske Research Laboratories på University of Cambridge. "Når vi spiser mindre, vores krop kompenserer og forbrænder færre kalorier, hvilket gør at tabe sig hårdere. Vi ved, at hjernen skal regulere dette kaloriefattige termostat, men hvordan det tilpasser kalorieindhold brænding til mængden af ​​mad, vi har spist har været noget af et mysterium."

Nu, i forskning offentliggjort i open access tidsskrift eLIFE, har et team af forskere identificeret en ny mekanisme, hvorigennem kroppen tilpasser sig lavt kalorieindtag og grænser vægttab hos mus. Mus deler en række vigtige biologiske og fysiologiske ligheder med mennesker, og så er en nyttig model til at studere, hvordan vores krop fungerer.

Forskerne testede rollen som en gruppe af neuroner i en hjerneregion kendt som hypothalamus. Disse `agouti-relateret neuropeptid` (AGRP) neuroner er kendt for deres store rolle i reguleringen af ​​appetit: når den aktiveres, de gør os spise, men når den er fuldt hæmmede de kan føre til næsten fuldstændig anoreksi.



Holdet brugte en genetisk trick til at skifte AGRP neuroner `på` og `off` i mus, så de kunne hurtigt og reversibelt manipulere neuroner aktivitet. De studerede musene i særlige kamre, end der kan måle energiforbrug, og implanteret dem med sonder at fjernstyre måle deres temperatur, en proxy for energiforbrug, i forskellige sammenhænge af mad tilgængelighed.

Forskerne viste, at AGRP neuroner er vigtige bidragydere til den kaloriefattige termostat, der regulerer vores vægt, regulering, hvor mange kalorier vi forbrænder. Resultaterne tyder på, at når de aktiveres, disse neuroner gøre os sultne og drive os til at spise - men når der ikke er mad til rådighed, de handler om at skåne energi, begrænser antallet af kalorier, som vi brænder og dermed vores vægttab.



Så snart maden bliver tilgængelig, og vi begynder at spise, virkningen af ​​AGRP neuroner afbrydes og vores energiforbrug går tilbage op igen til normale niveauer.

Hertil kommer, at forskerne beskriver også en mekanisme, hvorigennem AGRP neuroner regulere deres aktivitet ved at registrere, hvor meget energi vi har om bord, og derefter kontrollere, hvor mange kalorier vi forbrænder.

"Vores resultater tyder på, at en gruppe af neuroner i hjernen koordinerer appetit og energiforbrug, og kan slå en tænd og sluk for at brænde eller reservedele kalorier, afhængigt af hvad der er tilgængeligt i miljøet," siger dr Blouet, der ledede undersøgelsen. "Hvis fødevarer er tilgængelige, de gør os spise, og hvis maden er knappe, de slå vores krop i energibesparende tilstand og stoppe os i at brænde fedt."

"Mens denne mekanisme kan have udviklet sig til at hjælpe os håndtere hungersnød, i dag de fleste mennesker kun støder på sådan en situation, når de bevidst slankekure for at tabe. Vores arbejde er med til at forklare, hvorfor disse mennesker, slankekure har ringe effekt i sig selv over en lang periode. Vores kroppe kompensere for reduktionen i kalorier."

Dr. Luke Burke, undersøgelsens første forfatter, tilføjer: "Denne undersøgelse kunne hjælpe i udformningen af ​​nye eller forbedrede behandlinger i fremtiden for at hjælpe med at reducere overspisning og fedme. Indtil da, at bedste løsning for folk tabe sig - i hvert fald for dem, der kun moderat overvægtige - er en kombination af motion og en moderat reduktion i kalorieindtag."

Del på sociale netværk:

Relaterede
Hvor mange kalorier er i et pund?Hvor mange kalorier er i et pund?
10 Great tips om, hvordan at forbrænde fedt hurtigere og tabe10 Great tips om, hvordan at forbrænde fedt hurtigere og tabe
Hvor ofte skal du spise for at tabe sig og fedtHvor ofte skal du spise for at tabe sig og fedt
Hvor mange kalorier er i et pund kropsfedt?Hvor mange kalorier er i et pund kropsfedt?
Hvordan til at brænde 3000 kalorier om dagen?Hvordan til at brænde 3000 kalorier om dagen?
Hvad skal man spise for vægttab? 10 fødevarer, der fremmer vægttabHvad skal man spise for vægttab? 10 fødevarer, der fremmer vægttab
Lavt kalorieindhold kost plan guide - fødevarer at spise for vægttabLavt kalorieindhold kost plan guide - fødevarer at spise for vægttab
10 Nemme måder at brænde kalorier hele dagen lang10 Nemme måder at brænde kalorier hele dagen lang
3 Hurtige tips til bedre fedttab3 Hurtige tips til bedre fedttab
Negative kalorie fødevarer: 55 negative kalorieindhold fødevarer diagram & listeNegative kalorie fødevarer: 55 negative kalorieindhold fødevarer diagram & liste
» » Vægttab nyheder: hvorfor vores hjerneceller kan forhindre os brænde fedt, når vi slankekure
© 2021 copro.men