Kan en ketogen diæt hjælp kampen kræft?

Kræft er den næsthyppigste dødsårsag i USA (1).

Forskere anslår, at 595,690 amerikanere vil dø af kræft i 2016. Det betyder omkring 1.600 dødsfald om dagen i gennemsnit (1).

Kræft er mest almindeligt behandles med en kombination af kirurgi, kemoterapi og strålebehandling.

Mange forskellige kost strategier er blevet undersøgt, men ingen har været særligt effektive.

Interessant, er der nogle tidlige forskning tyder på, at en meget low-carb ketogen diæt kan hjælpe (2, 3, 4).

Vigtig note: Du bør aldrig nogensinde forsinke eller undgå konventionel medicinsk behandling af kræft til fordel for en alternativ behandling som ketogen diæt. Du bør drøfte alle behandlingsmuligheder med din læge.

En kort oversigt over den ketogen diæt

Den ketogen diæt er en meget low-carb, højt fedtindhold kost, der deler mange ligheder med Atkins og andre lav-carb diæter.

Det indebærer drastisk at reducere dit indtag af kulhydrater og erstatte dem med fedt. Denne ændring fører til den metaboliske tilstand kaldes ketose.

Efter flere dage, fedt bliver kroppens primære energikilde.

Dette bevirker en betydelig stigning i niveauet af forbindelser kaldet ketoner i blodet (5).

Generelt er en ketogen diæt bruges til vægttab er ca. 60-75% af kalorier som fedt, med 15-30% kalorier fra protein og 5-10% af kalorier fra kulhydrater.

Men når en ketogen diæt bliver brugt terapeutisk til behandling af cancer, kan fedtindholdet være betydeligt højere (op til 90% af kalorierne), og proteinindholdet lavere (6).

Bundlinie: Den ketogen diæt er en meget low-carb, højt fedtindhold kost. Til cancerbehandling, kan fedtindtag være så høj som 90% af samlede kalorieindtag.

Den rolle blodsukker i Cancer

Mange cancerterapier er designet til at målrette de biologiske forskelle mellem cancerceller og normale celler.

Næsten alle kræftceller deler et fælles træk: De lever af kulhydrater eller blodsukker for at vokse og formere sig (2, 3, 7).

Når du spiser en ketogen diæt, er nogle af de standard metaboliske processer ændres, og dit blodsukker går helt ned (2, 3).

Dybest set er denne hævdede at ”sulte” kræftcellerne brændstof.

Som i alle levende celler, kan den langsigtede effekt af denne ”sult” være, at kræftcellerne vil vokse langsommere, falde i størrelse eller måske endda dø.

Det synes muligt, at en ketogen diæt kunne medvirke til at reducere udviklingen af ​​kræft, fordi det forårsager et hurtigt fald i blodsukkeret (2, 3, 4).

Bundlinie: En ketogen diæt kan sænke blodsukkeret. Dette kan medvirke til at reducere tumorvækst og selv sulte kræftcellerne af energi.

Andre fordele ved en ketogen diæt til behandling af kræft

Der er flere andre mekanismer, der kan forklare, hvordan en ketogen diæt kan støtte i kræftbehandling.

For det første, fjerne kulhydrater kan hurtigt lavere kalorieindtag, hvilket reducerer energi til rådighed til cellerne i din krop.

Til gengæld kan denne bremse tumorvækst og cancer progression.

Derudover kan ketogene diæter give andre fordele:

sænket Insulin

Insulin er et anabolsk hormon. Det betyder, når det er til stede, det gør cellerne vokse, herunder kræft dem. Derfor kan lavere insulin langsom tumorvækst (8, 9).

Øget Ketoner

Kræftceller kan ikke bruge ketoner som brændsel. Forskning viser, at ketoner kan reducere tumorstørrelse og vækst (10).

Bundlinie: Ud over at sænke blodsukkeret, kan de ketogene kostvaner også hjælpe med at behandle kræft via andre mekanismer. Disse omfatter sænke kalorier, reducere insulinresistens og øge ketoner.

Virkningerne af en ketogen diæt på kræft hos dyr

Forskere har studeret ketogen diæt som et alternativ kræftbehandling i mere end 50 år.

Indtil for nylig var de fleste af disse undersøgelser udført på dyr.

Et stort antal af disse dyreforsøg har vist en ketogenic kost kan reducere tumorvækst og forbedre overlevelsesprocenten (11, 12, 13, 14).

En 22-dages forsøg med mus så på forskellene mellem kræft-bekæmpelse virkninger af ketogen og andre kostvaner (11).

Slående, fandt forskerne, at 60% af mus på en ketogen diæt overlevede. Dette forhøjes til 100% i mus, der fik en keton supplement i tillæg til den ketogen diæt. Ingen overlevede på en regelmæssig kost (11).

Et andet forsøg med mus testet en ketogenic kost med eller uden oxygen terapi. Fotoet taler for sig selv (12):

Sammenlignet med en standard kost, en ketogen diæt øget overlevelse tid med 56%. Dette tal steg til 78%, når de kombineres med oxygenbehandling (12).

Bundlinie: Hos dyr, den ketogen diæt synes at være et lovende alternativ behandling for kræft.

Den ketogen diæt og kræft hos mennesker

På trods af den lovende bevis i dyr, er forskning i mennesker kun lige på vej frem.

På nuværende tidspunkt har den begrænsede forskning synes at vise, at en ketogenic kost kan reducere tumorstørrelse og hastigheden af ​​progressionen i visse cancere.

Brain Cancer

En af de få dokumenterede casestudier blev udført på en 65-årig kvinde med kræft i hjernen.

Efter operationen modtog hun en ketogen diæt. I løbet af denne tid, tumor progression bremset.

Dog 10 uger efter vender tilbage til en normal kost, oplevede hun en betydelig stigning i tumorvækst (15).

Lignende case-rapporter undersøgt reaktionerne til en ketogen diæt i to piger, der var i behandling for fremskreden kræft i hjernen (16).

Forskerne fandt, at glucoseoptagelse var nedsat i tumorerne hos både patienter.

En af pigerne rapporterede forbedret livskvalitet og forblev på diæt i 12 måneder. I løbet af denne tid viste hende sygdom ingen yderligere progression (16).

Livskvalitet

En kvalitet-of-life studie undersøgte effekten af ​​en ketogen diæt i 16 patienter med fremskreden kræft.

Adskillige mennesker droppede ud af studiet, fordi de ikke nyde kosten eller på grund af personlige årsager, og to patienter døde tidligt.

Ud af de 16, fem forblev på ketogen diæt for hele 3-måneders studietid. De rapporterede forbedret følelsesmæssige trivsel og reduceret søvnløshed, uden negative bivirkninger forårsaget af kosten (17).

Selvom ketogen diæt viste fordele for livskvaliteten, den relativt lave opfyldelsesgrad indikerer, at det kan være svært at få folk til at holde sig til kosten.

andre kræftformer

Et studie overvåget tumorvækst som reaktion på en høj-carb versus en ketogen diæt i 27 patienter med cancer i fordøjelseskanalen.

Tumor vækst er steget med 32,2% hos patienter, der fik den høje Carb kost, men faktisk faldt med 24,3% i patienterne på ketogen diæt. Men forskellen var ikke statistisk signifikant (18).

I en anden undersøgelse tre ud af fem patienter på en ketogen diæt kombineret med stråling eller kemoterapi oplevede fuldstændig remission. Interessant, de to andre deltagere fundet sygdommen skred frem, efter at de stoppede ketogen diæt (19).

Bundlinie: Et par små undersøgelser og case-rapporter hos mennesker tyder på, at en ketogen diæt kan hjælpe bremse udviklingen af ​​kræft. Men der er behov en meget mere forskning.

Kunne en ketogen diæt hjælpe med at forebygge kræft?

Der er også nogle mekanismer, der tyder en ketogen diæt kan hjælpe med at forhindre udviklingen af ​​kræft i første omgang.

Primært, kan det reducere flere af de vigtigste risikofaktorer for kræft.

En ketogen diæt kan nedsætte IGF-1 niveauer

Insulin-lignende vækstfaktor 1 (IGF-1) er et hormon, der er vigtigt for celleudvikling. Det reducerer også programmeret celledød.

Dette hormon kan spille en rolle i udviklingen og progressionen af ​​cancer (20).

Ketogenic kost menes at reducere IGF-1-niveauer og dermed mindske den direkte virkning insulin har på cellevækst. Dette kan reducere tumorvækst og cancer risiko på lang sigt (21, 22).

Det kan hjælpe Lavere blodsukker og risiko for diabetes

Andre undersøgelser viser, at folk med forhøjet blodsukker og diabetes har en øget risiko for at udvikle kræft (23).

Forskning viser, at en ketogen diæt kan være meget effektiv til at sænke blodsukkeret og styring af diabetes (24).

Det kan nedsætte fedme

Fedme er også en risikofaktor for kræft (25).

Da en ketogen diæt er et kraftfuldt vægttab værktøj, kan det også medvirke til at reducere risikoen for kræft ved at bekæmpe fedme (26).

Bundlinie: Ketogenic kost reducerer IGF-1-niveauer, blodsukker, diabetes og fedme. Disse faktorer kan føre til en reduceret risiko for at udvikle kræft i første omgang.

Take Home Message

En ketogen diæt giver mange fordele for sundheden.

Ifølge dyreforsøg og nogle tidlige forskning i mennesker, kan det også hjælpe med at behandle eller forebygge kræft.

Det er dog vigtigt at huske på, at den aktuelle forskning er stadig svag.

Du burde aldrig nogensinde undgå konventionel kræftbehandling til fordel for en alternativ behandling som ketogen diæt.

Din bedste chance er stadig at følge rådene fra din læge og onkolog. Mainstream medicinske behandlinger er meget effektiv til behandling af mange almindelige typer kræft.

Det er sagt, måske en ketogen diæt kunne være et godt valg som en ”adjuverende behandling” - hvilket betyder, at det bliver brugt desuden til de konventionelle behandlinger.

Vigtigst, ketogenic kost synes at producere nogen signifikante bivirkninger, når det kombineres med konventionelle cancerbehandlinger.

Derfor er der formentlig intet at miste ved at prøve det, hvis du er interesseret. Bare sørg for at rådføre sig med din læge først.