copro.men

Grillet ost med æbler og bacon

















Au Bon Pain`s Prosciutto Mozzarella Sandwich er et perfekt eksempel på dette "mere er mere" mantra, hvor et par tynde skiver tørret skinke og en mozzarella tæppe slå en frokosttid bid i en sandwich at de pakninger så meget mættet fedt som 5 kugler Breyers vanilleis. Vi `re alle for at innovere, men hvis du er kommer til at gøre det, gør det rigtigt. Den nysgerrige kombination af søde æbler, røget bacon og skarpe ost isn `t bare lækker, det indeholder mindre end halvdelen af ​​kalorier af de fleste andre grillet ost sandwich derude. Før du begynder, skal du sørge for at tjekke vores supermarked vejledning featuring 11 Bedste Brand navn Ost til vægttab.

ingredienser

Gør 4 portioner

1 spsk smør
8 skiver fuldkornsbrød (vi elsker Martin`s Hele Hvede)
1 spsk Dijon sennep
6 ounce strimlet skarpe cheddar
1 Granny Smith æble, skrællet, uden kernehus, og skåret
8 dele kogte bacon

Grillet ost med æbler og bacon

Kalorier

330

Fed

15 g

Mættet fedt



6 g

Natrium

790 mg

Au Bon Pain `s Prosciutto Mozzarella Sandwich

Kalorier

810

Fed

41 g

Mættet fedt

16 g

Natrium

2.290 mg

Du sparer 480 kalorier og 26 gram fedt!

Hvordan at gøre det

Trin 1

Varm smørret i en stor stegepande eller nonstick sauterpande over svag varme.

Trin 2

Slather 4 skiver brød med sennep, derefter opdele ost, æbler, og bacon blandt dem. Top med de øvrige brødskiver og tilføje til den varme pande.

Nøglen til en stor grillet ost (dvs. sprød skorpe, fuldt smeltet ost) er tålmodighed, så tilberede disse sandwich langsomt, indtil hver side er dyb brun og crunchy, ca. 10 til 12 minutter i alt.

MELT OP TIL 10 pounds i en uge!

MED VORES bedst sælgende nye kostplan, Den 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse! Test paneldeltagere mistet op til 4 inches fra deres taljen! Fås nu-klik her!

Del på sociale netværk:

Relaterede
Den øverste swap på Au Bon smerteDen øverste swap på Au Bon smerte
Den øverste swap ved McDonaldsDen øverste swap ved McDonalds
Den øverste swap ved venlige sDen øverste swap ved venlige s
Bedste & værste sandwich på ArbyBedste & værste sandwich på Arby
Bedste & værste kyllingesandwich på WendysBedste & værste kyllingesandwich på Wendys
Hvor mange kalorier i bacon?Hvor mange kalorier i bacon?
Værste mad i verden: bacon og nutella pund kage sandwichVærste mad i verden: bacon og nutella pund kage sandwich
10 Fabulous æg sandwich opskrifter10 Fabulous æg sandwich opskrifter
Den ultimative komfort mad comboDen ultimative komfort mad combo
Den ultimative bltDen ultimative blt
» » Grillet ost med æbler og bacon
© 2021 copro.men