Vitamin d og skjoldbruskkirtel

En af de vigtigste vitaminer til vores krop er D-vitamin og mere kontinuerligt lærte om dets funktioner. Næsten hver celle og væv har D-vitamin-receptorer, hvilket gør det vigtigt for sundheden for hele kroppen. D-vitamin-mangel kan føre til mange sygdomme som kræft, hjertesygdomme, og hypothyroidisme. Vitamin D og skjoldbruskkirtlen funktioner hænger nøje sammen.

Hvad man skal vide om D-vitamin

Vitamin D isnrsquo-t faktisk et vitamin-itrsquo-s virkelig et fedtopløseligt steroid hormon precursor. Itrsquo-s hovedsagelig fremstilles af eksponering af huden for solen, eller fra et par fødevarer såsom levertran, sardiner, laks, og æg. Men vi får D-vitamin hovedsageligt fra mælk og appelsinjuice, og andre fødevarer, der er beriget med D-vitamin

2 forskellige forbindelser udgør vitamin D: ergocalciferol, som er vitamin D2 og findes hovedsageligt i planter, og cholecalciferol, vitamin D3, hovedsageligt findes i dyr. Begge komponenter sammen simpelthen benævnt vitamin D.

Whatrsquo-s funktion skjoldbruskkirtlen?

Den største kirtel i nakken er skjoldbruskkirtlen, og det er formet lidt som en sommerfugl. Det er på forsiden af ​​halsen under huden og muskelvævet. Den venstre og højre ldquo-sommerfugl wingsrdquo- er venstre og højre skjoldbruskkirtlen lapper, der kan samles omkring luftrøret. Den eneste funktion af skjoldbruskkirtlen er at producere thyreoideahormon, som antager en række forskellige former, herunder T3 og T4, og er afgørende for alle dele af kroppen. Det øger cellulære funktion og regulerer stofskiftet. Thyroideahormonet er fremstillet af iod og styres af thyroidstimulerende hormon (TSH), som frigives af hypofysen. TSH anvendes som en indikator for skjoldbruskkirtel funktion.

Hvordan er D-vitamin og skjoldbruskkirtlen sygdomme relateret?

For at forstå, hvordan D-vitamin og skjoldbruskkirtel arbejde sammen, skal du først have en grundlæggende forståelse af, hvordan D-vitamin fungerer inde i kroppen. Når indtaget, vitamin D rejser til leveren. Der itrsquo-s omdannet til calcidiol, men calcidiol er kun et prohormon. Så itrsquo-s omdannes til calcitriol, som er den bioaktive form af vitaminet. Konverteringen foregår i nyrerne, eller i de makrofager og monocytter af dit immunforsvar.

Når calcitriol er blevet frigivet i din blodbanen, det binder sig til et plasma bærerprotein. Dette protein er den taxa, der bærer D-vitamin omkring din krop til de forskellige steder af handling. Nu, for D-vitamin til at handle, skal det binde til vitamin D-receptorer, der findes i næsten alle bodyrsquo-s organer. Vitamin D fundet med disse receptorer er af stor betydning for skjoldbruskkirtlen.

Det er nu kendt, at mennesker med hypothyroidisme har også lave niveauer af D-vitamin Denne betingelse menes at være forårsaget af en af ​​følgende to spørgsmål:

1. Dårlig absorption af vitamin D fra tarmen,

2. Din krop isnrsquo-t aktiverer vitamin ordentligt.

Hvor meget D-vitamin skal jeg tage at behandle thyroidea lidelser?

Der er ingen standard formel til behandling af D-vitaminmangel i mennesker med skjoldbruskkirtlen lidelser. Du bør aldrig behandle sig selv, men bør være under nøje overvågning af din læge, med regelmæssig overvågning og test af D-vitamin.

Der er ingen fast enighed om doseringen af ​​vitamin D, der anvendes til behandling. Anbefalinger spænder bredt fra 10.000 IE hele vejen ned til 2.000 IE. En del af disse udsving afhænger af, hvor alvorlig din mangel er, og som kan variere i løbet af span behandling. Standarden normen for raske mennesker er 20-50ng / ml D-vitamin Men når at behandle mennesker med autoimmune thyroidea lidelser, en langt højere værdi bør være rettet mod. Dette skyldes, at højere niveauer af D-vitamin er nødvendig for at stimulere de normale responser fra polymorfe Vitamin D-receptorer i mennesker med autoimmune sygdomme.

Når det kommer til vitamin D og skjoldbruskkirtlen lidelser, grundlæggende anbefalinger begynde med 6.000 IU`er dagligt hvis dine afprøvede niveauer af D-vitamin er under de normale værdier. Hvis yoursquo-re tættere på den nedre ende af det normale område, kan 4.000 IU`er være tilstrækkelig. For at opretholde gode niveauer, en dosis på 2.000 IU`er daglig skal arbejde. Når du tager de højere doser af D-vitamin, se dine calcium niveauer. Hypercalcæmi er en vigtig indikator for D-vitamin toksicitet. Sørg for, at dine calcium niveauer holdes under 110,000ng / ml på alle tidspunkter under behandlingen.

Kliniske behandlingsforslag

Når Irsquo-m behandling af en patient for vitamin D og skjoldbruskkirtel relateret mangel, jeg meget forsigtigt hæve serumniveauet op, tilvejebringer et område mellem 0.06-0.07ng / ml. Når symptomerne bliver bedre på dette niveau, jeg skifter til at opretholde niveauet, ser omhyggeligt for tegn på toksicitet, som omfatter kvalme, opkastning, nervøsitet, svaghed, overdreven tørst og vandladning, dårlig appetit, og nyresten.

Fordi calcium thatrsquo-s forhøjet i blodet er en indikator for vitamin D toksicitet, og en alvorlig kardiovaskulær risiko for sygdom, jeg overvåge også serumcalciumniveauer, gøre sikkert, at de donrsquo-t gå over 110,000-120,000 ng / mL.

Jeg ser også for, at mine patienter får de rigtige mængder af vitamin A og K2. Du kan finde vitamin A i sødmælk, bladgrøntsager grønne grøntsager, æg, orange og gule grøntsager, frugt, tomater og nogle vegetabilske olier. K2-vitamin findes i fermenterede fødevarer såsom natto og kefir, men også i hårde og bløde oste, æggeblomme, og smør fra græs-fodret køer. Jeg bruger nogle gange en K2 supplement til patienter, der canrsquo-t mave gærede fødevarer.

Endelig letrsquo-s også se på de behandlingsmuligheder erfaringer fra nogle patienter:

Del på sociale netværk: