Din dag i sundhed: Juli 17

Din sundt tip til dag

MINDRE skåle = MINDRE DU. I en undersøgelse, folk givet større skåle serveret og spiste 16 procent mere end de mindre skåle.

BBC: Videnskabelige Eksperter: Sukker Indtag ’skal halveres`

"Et udvalg af forskere har rådgivet regeringen til at halvere den nuværende anbefalede daglige indtag af sukker. Ernæringseksperter siger ikke mere end 5% af de daglige kalorier bør komme fra tilsat sukker - omkring syv teskefulde. De fleste mennesker forbruge mindst to gange denne grænse." Læs hele historien.

NY Times: Frossen kylling Tilbagekaldte efter rapporter om sygdomme

"Paneret, rå udstoppede kyllingebryster fra Aspen Foods og Barber Foods har været knyttet til salmonellainfektioner." Læs hele historien.

Science Daily: Sitting Time Ikke associeret med fattigere Kost i amerikanske voksne

"Tidligere identificerede sammenhænge mellem tv-visning og en mindre sund kost kan stamme fra eksponering for reklamer for højt kalorieindhold fødevarer og `distraheret spise` snarere end aktiviteten af ​​at sidde selv." Læs hele historien.