Din dag i sundhed: Juli 15

Din sundt tip til dag

DET ER en cupcake !: Dunkin Donuts` blåbær muffin har så meget sukker som 2 1/2 kugler af Ben Jerrys Vanilla Ice Cream

Science Daily: This Is Your Brain On spejlæg: Hjerne, Motivation og spise en fedtrig kost

"Højt fedtindhold fodring kan forårsage forringelser i funktion mesolimbiske dopamin-systemet, viser ny forskning. Dette system er en kritisk hjerne pathway kontrollerende motivation. Disse resultater kan have vigtige sundhedsmæssige konsekvenser." Læs hele historien.

Science Daily: fedmerelateret Behaviors Stigning Når School`s Out

"Uanset familiens indkomst, børn på sommerferien forbruge mere sukker, se mere fjernsyn, og spiser færre grøntsager end resten af ​​året, ifølge forskerne. Selvom fedme-fremme adfærd er generelt mere almindelige i løbet af sommerferien, blev forskellene i fedme adfærd mellem indkomstgrupper ikke forværret i løbet af sommerferien." Læs hele historien.

Science Daily: Diversificering Din kost kan gøre din Gut Sundere

"Et tab af kosten mangfoldighed i løbet af de seneste 50 år kunne være en medvirkende faktor til stigningen i fedme, type 2-diabetes, gastrointestinale problemer og andre sygdomme, ifølge en ekspert." Læs hele historien.