copro.men

Top 9 probiotiske drikkevarer til rådighed i Indien

Når vi hører bakterien ord, den umiddelbare tanke, der kommer til vores sind er, at usunde og sygdomsfremkaldende stoffer. De fleste af os er uvidende om det faktum, at der er visse bakterier, som er gavnlige for vores sundhed og deres forbrug kan forbedre den generelle sundhed. Pro-antibiotika er en af ​​disse bakterier.

WHO og FAO har defineret Probiotika som ”Levende mikroorganismer, der, når det gives i tilstrækkelige mængder giver en sundhedsmæssig fordel på værten”. Vores tarme indeholder mere end 100 millioner organismer, der vejer mere end et kilo. Nogle af disse er gavnlige, mens andre er skadelige.

Der er behov for at opretholde en passende balance af den mikrobielle population for at sikre et godt helbred. Probiotika spiller en vigtig rolle i at opretholde denne balance ved at øge antallet af gavnlige bakterier og minimere de skadelige bakterier. Det forsvarer således kroppen mod raiding patogener og muliggøre korrekt fordøjelse og absorption af næringsstoffer.

Med øget bevidsthed om sundhed og Sund diæt, populariteten af ​​probiotiske drikkevarer har været stigende. Disse er grundlæggende, mejeri baserede drikke, som har en konsistens svarende til mælk. Disse er ofte betragtes som drikkelige yoghurt. I dag er de er tilgængelige i en bred vifte af varianter hos din nærmeste købmand.

Top 9 Probiotiske Drinks

Nedenfor er en liste over nogle af de sundeste probiotiske drikkevarer, som du kan overveje at indarbejde i din kost:

1. Yakult:

Denne lækker probiotiske drikke Yakult bidrager til at forbedre tarmfunktionen og bygger immunitet. Det fremstilles ud fra skummetmælkspulver, sukker, glucose, naturlig smag, vand og ca. 6,5 milliarder gavnlige bakterier (Lactobacillus caseistamme Shirota). Det har en citrus smag. Daglig indtagelse af denne drik kan øge mængden af ​​gode bakterier i din tarm, som forbedrer fordøjelsen og afføring. Det forbedrer også optagelsen af ​​næringsstoffer til at styrke dit naturlige forsvar. I dag er det en populær drik med over 30 millioner mennesker i mere end 30 lande, herunder Indien indtager dagligt!

[ Læs: Ernæringsmæssige Drinks rådighed i Indien ]

2. God Belly:



Hvis du lider af maveproblemer på grund af fødevarer følsomheder, så god mave er det rigtige valg for dig. Denne lækker probiotiske drikke består af levende og aktive probiotiske kulturer, såsom Lactobacillus plantarum 299v (LP299V®), en af ​​de mest fremtrædende probiotiske kulturer til rådighed på markedet. I modsætning til de fleste probiotiske drikkevarer, gode Belly drikkevarer er mejeri gratis, soja fri og helt veganske og en godbid for dem, der elsker den forfriskende smag af saft. De kommer i en række originale varianter ligesom mango, jordbær, citron ingefær, kokos vand, granatæble, brombær, tranebær vandmelon, tropisk appelsin, gulerod ingefær mv Daglig indtagelse af denne drik fremmer sund fordøjelse.

3. Beyond Berry:

Beyond Berry-elev formel er grundlæggende en pulveriseret protein drik omfattende af organiske bær. Det er lav i kalorier, men rig på antioxidanter, enzymer og probiotika. Dens fordele omfatter forebyggelse af inflammation, forbedret reaktion på stress ved øget støtte til binyrerne, øget energi, forbedret mental klarhed, beskyttelse af celler mod skader ilt, sundere hud og styrket immunforsvar og fordøjelse. At være rig på antioxidanter, det hjælper også beskytte mod frie radikaler. Denne drik er tilgængelig online på amazon.com.

4. Dan Aktiv:



Dan Aktiv fra Dannon er en af ​​de mest populære mælkedrikke i USA Det er også fås i en række af smagsvarianter som vanilje, jordbær, fersken, granatæble bær, blåbær og blandet bær eller lys granatæble bær. Denne drik er med til at styrke din kroppens forsvar og dermed forbedre din modstandskraft over for infektioner. Det er bredt tilgængelige i købmandsforretninger i 3,1 oz. flasker.

5. PRE Probiotic Enhancer:

NMN

Denne økologiske saft af Pre er tilgængelig i en række forskellige varianter og er velegnet til folk i alle aldre. Det aids fordøjelse ved at fremme sund fordøjelsessystem balance og lette væksten af ​​gavnlige bakterier, der allerede er til stede i dit fordøjelsessystem. En stigning i probiotika forbedrer din modstand mod skadelige bakterier og øger dit immunforsvar. Denne drink er tilgængelig på din online Amazon butik.

[ Læs: Probiotiske fødevarer til dit immunforsvar ]

6. Kyo-Dophilus Pulver:



Denne probiotiske drink ved Kyolic anbefales under og efter undergår medicin og er velegnet til alle aldre. Dens fordele omfatter forbedret immunitet og fordøjelsessystem og generelle velbefindende. Den er tilgængelig i form af probiotiske pulver, som er fri for konserveringsmidler, natrium, sukker, gluten, gær, mælk og kunstige farvestoffer eller smagsstoffer. Du kan drys det på din mad eller tilføje til drikkevarer. Den findes på din lokale mad butik i 3,1 ounce flasker.

7. PHD 2 Go probiotiske Drink:

Denne drink ved PHD probiotiske Health Daily inkorporerer en lækker balance af bær og citrus smag. Det består af 6 probiotiske stammer, 20 milliarder CFU`er og 3 g Pre-biotiske fiber i en enkelt pakke. Det hævder sundhedsmæssige fordele såsom styrket immunitet, sundt fordøjelsessystem, forbedret generelle sundhed. Det fås i dine dagligvarer eller helsekost butikker i 10 ounce flasker og pulverpakker. Men pulveret pakkerne indeholder kun 10 milliarder CFU.

8. Cocobiotic:

Cocobiotic af Krop Økologi er en naturligt gæret drik fremstillet af unge kokosnødder og er glutenfri. Dens fordele omfatter forbedret fordøjelse og lever udrensning, lavere trang sukker, og øget energi. For bedre resultater, anbefales det at drikke 4 ounces denne drink med hvert måltid.

9. Doc er venligt Flora Enhanced Microbial Flydende Probiotika:

Denne probiotiske drikke hævder afgiftning, vægttab og bedre trivsel. Det er særlig fordelagtig for dem, der lider autisme, ADHD og kognitive lidelser. Den indeholder flere forskellige probiotiske stammer og en fototropisk. Det er altid at foretrække at konsultere en læge og diskutere fordele ved probiotiske drikkevarer, før du bruger dem regelmæssigt.

Vælg din favorit probiotika drikke i dag, og sætte dig selv på en sund spor. Efterlad dine kommentarer og forslag fra andre drikkevarer, som du er klar over.

Del på sociale netværk:

Relaterede
Probiotika og prebiotika: hvad er forskellen?Probiotika og prebiotika: hvad er forskellen?
Hvorfor skal du kombinere yoghurt og antibiotika?Hvorfor skal du kombinere yoghurt og antibiotika?
Hvad er probiotika og hvorfor er de så godt for dig?Hvad er probiotika og hvorfor er de så godt for dig?
Hvordan probiotika kan hjælpe dig med at tabe sig og mave fedtHvordan probiotika kan hjælpe dig med at tabe sig og mave fedt
Hvordan probiotika kan være godt for din hjerneHvordan probiotika kan være godt for din hjerne
8 Evidensbaseret sundhedsmæssige fordele ved Kombucha te8 Evidensbaseret sundhedsmæssige fordele ved Kombucha te
8 Sundhedsmæssige fordele ved probiotika8 Sundhedsmæssige fordele ved probiotika
BifilacBifilac
7 Tegn du desperat brug for flere probiotika + hvordan man får dem7 Tegn du desperat brug for flere probiotika + hvordan man får dem
Præbiotika vs probiotika: hvad du behøver at videPræbiotika vs probiotika: hvad du behøver at vide
» » Top 9 probiotiske drikkevarer til rådighed i Indien
© 2021 copro.men