Den sundeste nye 4-minutters middag
Havregryn er rig på fibre og resistent stivelse, en type carb, der modstår fordøjelse og feeds sunde tarmbakterier, hvilket igen øger mæthed og fedtforbrænding. Så at sige Vi `re til fordel for at spise de ting rundt-the-clock er lidt af en underdrivelse. (Og vi taler om kulhydrater, skal du sørge for du er strømpe dit køkken med disse 25 Bedste Carbs Det afdække dine mavemuskler). Det eneste problem? At finde en velsmagende middag-værdig sort. Men nu takket være helsekost selskab Grainful, havregryn lavet udelukkende til middagsbordet endelig findes!
Grainful tilbyder både microwavable måltider og stovetop side retter (der kan omdannes til en Hovedretter med tilsætning af kød eller grøntsager), som alle er afhængige af stål skæres havre som en base. De 4-minutters zappable måltider kommer i tænderne varianter gerne toscanske Bean Kale (230 kalorier, 9 g fibre) og Porcini Mushroom Kylling (270 kalorier, 6 g fibre) og to af vores foretrukne Stål Cut Side tilbud omfatter Tomat Risotto (1/2 kop, 100 kalorier, 6 g fibre) og Jambalaya (1 / 2 kop, 100 kalorier, 7 g fiber), som består af hele korn stål skæres havre, kreolsk krydderier og grøntsager. Og bedst af alt, denne stovetop variation tager kun 30 minutter at lave mad!
Kan ikke vente med at få dine hænder på nogle? Find en forhandler sælger Grainful ved at besøge deres butik locator.
MELT OP TIL 10 pounds i en uge!
MED VORES bedst sælgende nye kostplan, Den 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse! Test paneldeltagere mistet op til 4 inches fra deres taljen! Fås nu i paperback!
God fiber, dårlig fiber - hvordan de forskellige typer påvirke dig
Hvor mange kalorier og kulhydrater er i en banan?
Kan du spiser havre og havregryn, hvis du har diabetes?
Øjeblikkelig havregryn for total sundhed og vægttab
11 Evidensbaseret sundhedsmæssige fordele af bananer
Alle de forskellige typer af havregryn-forklaret!
Er magert køkken godt for dig?
Hvad 10 kost eksperter bestille på cheesecake fabrik
Hvordan forbereder og spiser havregryn til vægttab
Hver fastfood havregryn rangeret!
15 Must-prøve champignon opskrifter
Kulhydrater i jordbær
12 Fødevarer du kan spise en masse uden at få fedt
Hvordan man kan tabe spise resistent stivelse
10 Vidunderlige fødevarer til at have til morgenmad
Grønne bananer: godt eller skidt?
Resistent stivelse 101 - alt du behøver at vide
Stål skære havre ernæring fakta og fordele
25 Awesome måder at tabe med havregryn
25 Bedste og værste øjeblikkelige oatmeals
Gør overnight havre lige blevet endnu nemmere