Sojaprotein hemmelige fordel

Mens cow`s mælk har været en af ​​de primære kilder til næringsstoffer til dyrkning kids` siden, ligesom, nogensinde, ny forskning tyder på, at små kan have gavn af guzzling ned sojamælk, også. Undersøgelsen, som er publiceret i Den FASEB Journal, afslører, at indtagelse af sojaprotein tidligt i livet kan hjælpe med at forhindre tab af knoglemasse i voksenalderen.

Forskere kom til denne opdagelse ved at dividere en gruppe nyfødte rotter i to grupper. Den første gruppe blev fodret med en diæt af sojaproteinisolat, begyndende 24 dage efter fødslen, mens de øvrige rotter blev fodret med en standard, soja-fri gnaverkost. Derefter musene undergik enten en ovariektomi (en operation, hvor ovarierne er fjernet for at inducere knogletab) eller et placebo kirurgi. Efter at nogle af rotterne fortsat forbruge sojabaseret kost for op til tre uger, før der skiftes til en typisk rotte diæt, mens den anden gruppe opretholdt en standard diæt fri af soja. Og resultaterne var forbløffende: Rotterne, der blev fodret sojaproteinisolat oplevet en betydelig stigning i knoglemasse sammenlignet med dem fodret med en standard soja-fri gnaver kost-selv dem, der underweant ovariektomien.

RELATEREDE: 20 Bedste calcium-rige fødevarer der aren `t Mejeri

Mens den gamle mundheld om, at mælk er med til at vokse stærke knogler stadig ringe sandt, Editor-in-Chief af Den FASEB Journal Thoru Pederson, Ph.D. forklarer, at børn `rammer helt kan drage fordel af soja er osteogene virkninger. Desuden Pederson forudsiger, at disse nye fund vil revolutionere pædiatrisk sundhed på verdensplan-men betyder det så, du skal kaste komælk og påfylde din lille en `s flaske eller sippy kop med soja sort? Ikke bare endnu.

RELATEREDE: De 34 sundeste fødevarer for Kids

Nyfødte nødt til at forbruge modermælk eller modermælkserstatning, indtil de er 12 måneder. Ældre tots og børn kan nyde sojamælk, men der er få ting at huske på, før du tilføjer det til deres kost: Omkring 95 procent af calcium-rige sojamælk, edamame, og tofu produkter er genetisk modificeret, og befængt med kræftfremkaldende pesticider. For at holde din familie sikkert fra de skadelige bivirkninger af disse kemikalier, køber kun økologiske ikke-GMO-soja produkter. Og medmindre du får det i orden fra din barns læge, don `t nix den cow`s mælk helt. I stedet tjene dit barn begge typer af mælk. Denne undersøgelse var i en rotte befolkning, trods alt, så du bør tage det med et gran salt.

MERE FRA spise dette IKKE, AT

De bedste og værste Mælk og mejeriprodukter Alternativer

40 De fleste rædselsvækkende ting findes i fødevarer

40 dårlige vaner, der fører til en Fat Belly

Miste op til 16 pounds i 14 dage, komplimenter af de 150 + lækre drinks i Nul Belly Smoothies-tilgængelige på Amazon!