Din dag i sundhed: Oktober 29.

SUND Dagens vink

STAY LEAN! Badedragt sæsonen er slut - eller er det? Behold din strand krop året rundt ved at holde en AB-venligt køkken. Tjek vores nye rapport om 25 bedste fødevarer til en tonet krop og bestanden op i dag!

Science Daily: Kunne dit job være at gøre du fede?

"Forskning viser en sammenhæng mellem at skulle tjene masser af beslutninger på arbejdspladsen og øget BMI. Resultaterne tyder på for første gang, at disse to psykologiske kontrolforanstaltninger på arbejde faktisk kan have meget forskellige virkninger på vores taljemål, så bør vurderes hver for sig. " Læs hele historien.

MEDICINSK DAGLIGT: KØD forårsager kræft, MEN did not ALTID

"En af de store syndere for kødets kræftfremkaldende egenskaber er dens forberedelse. Fælles kød forarbejdning teknikker, såsom at kurere og rygning, kan ofte resultere i dannelsen af ​​kræftfremkaldende kemikalier. Desuden er de udskæringer af kød, som vi indtager i dag ser også forskellig fra de af vores forfædre. for eksempel, i dag de fleste kulturer forbruge kun de muskel kød, men jæger-samlere var kendt for at spise alle dele af dyret, herunder organerne. spiser kun muskel kan forårsage en ubalance, der giver kødspisere en overbelastning af protein og jern uden tilsætning af næringsstoffer, der findes i andre dele af kroppen." Læs hele historien.

Huffington Post: Hot Dogs indeholder humant DNA, Veggie Hund indeholder kød: Undersøgelse

"Hvis du er en hotdog elsker, kan du have oksekød med en undersøgelse, der finder visse sorter af hotdogs indeholder menneskelige DNA. Undersøgelsen konkluderer også, at 10 procent af veggie hund mærker testet indeholdt kød. Forskere til Klare Labs, et selskab der sætter standarder for fødevarekvalitet, så på 345 prøver af hotdogs og pølser fra 75 mærker og 10 forhandlere, tildele hvert mærke en score op til 100 for den højeste kvalitet." Læs hele historien.

WEB MD: flere beviser: Drikke May Up Breast Cancer Risk

"En ny undersøgelse fra Europa støtter den opfattelse, at drikke øger kvinders risiko for brystkræft. Forskere fra fem spanske universiteter set på data på mere end 334,000 kvinder i alderen 35 til 70, på tværs af 10 europæiske lande." Læs hele historien.

Miste op til 16 pounds i 14 dage!

FOR 150 + opskrifter, der tromle din mave hurtigt lavet med de fødevarer, du elsker-købe helt nye bog fra Abs Diet skaberen David Zinczenko, der allerede topping Amazonas diagrammer: Nul Belly Kogebog!