Din dag på sundhedsområdet: kate hudson `s vægttab historie

Den daglige BEAST: Er Paleo skidt for din krop?

"Adherants af den nyeste fad kost sige det kan afværge et væld af moderne sygdomme-men tænke to gange om at købe det næste paleo produkt. I 2013 skrev Ferris Jabr et stykke for Scientific American spørgsmålstegn nogle af grundprincipperne i den palæo fænomen, og konkluderede, at det `s virkelig svært at faktisk spiser den måde, vores forfædre spiste (for eksempel mange af disse fødevarer er ikke længere tilgængelig i deres oprindelige form). Og selv om det var, ikke en masse beviser for, at spise ligesom dem ville høste de fordele, som mange palæo tilhængere hævder." Læs hele historien.

ICYMI: 30 Paleo Spørgsmål-Svar i fem ord eller mindre!

EATER: Cheetos-branded Bronzer gør det let at være Cheesy

"Frito-Lay er blevet produceret Cheetos siden selskabets grundlæggelse i 1961, så selvfølgelig det næste skridt er at komme videre fra junk food i high fashion. Selskabet har lanceret en online Cheetos butik, der tilbyder `de bedste gaver du kan give eller modtage denne ferie sæson.` Butikken byder elementer såsom Cheetos-stylet silketørklæder, manchetknapper og bronzer." Læs hele historien.

Gå ikke glip: 30 Kulinariske strømpe stuffers under $ 20

MOTTO: Kate Hudson Åbner op om udfordringerne for at miste Graviditet Vægt

"I alle alvor, skuespillerinden og forfatter - hvis bog Temmelig tilfreds: Sunde måder at elske din krop tilskynder læserne mod at leve en sund livsstil uden at lægge for meget pres på sig selv for at være `perfekte` - siger det var lidt af et wake-up call i forbindelse med råd fra hendes OB / gynækologi. `Selv min læge var ligesom, "Du ved, du bør forsøge ikke at spise så meget," "Hun minder. [...] Handler og Hudson kondolere at slankekure er `en nedern,` men sidstnævnte insisterer hun begyndte at kaste den pounds til den rigtige grund: hendes helbred." Læs hele historien.

ICYMI: 6 Life-Saving Food swaps for gravide kvinder

Flatten din mave-på bare 30 sekunder!

`S al den tid, det tager at blande op et nul Belly Smoothie-en unik blanding af super næringsstoffer, som vil tromle din tarm, øge dit stofskifte, helbrede dit fordøjelsessystem, og sluk din fedt gener til gode. Køb Zero Belly Smoothies i dag!