Dette er, hvad der ødelægger din søvn

Din sundt tip til dag

OVERRASKENDE STAT: Vi spiser i gennemsnit 236 flere kalorier på en lørdag, i henhold til fedme Journal.

Huffington Post: Dette er, hvad der ødelægger Verdens Sleep-og det er ikke vores teknologi Addiction

"Mellem holde vores smartphones ved vores puder og binge-watching Netflix før endelig lukke øjnene, ville du tror vores stadigt voksende tilslutning til teknologien var ansvarlig for de fleste af vores søvn problemer. Men det viser sig, understreger om penge og arbejde tager den søvn-forårsager kage, ifølge en ny undersøgelse." Klik her for at læse hele historien.

BBC: Mand frugtbarhed: At tabe vægt og cancer medicin `boost sperm`

"To tilgange til at øge overvægtige mænds sæd er blevet præsenteret på det årlige møde i Endocrine Society. Den første foreslog, at overvægtige mænd, der mistede vægt var mere tilbøjelige få deres partnere gravide. Den anden fandt, at en kræft stof hjulpet nogle infertile mænd har børn. Eksperter sagde tilgange var interessante alternativer til IVF og var åbne op `reelle muligheder` for mænd." Klik her for at læse hele historien.

Huffington Post: Dokumenter Reveal Sugar Industri Påvirket National Health Policy

"Vi har længe vidst, at mange brancher arbejde hårdt for at påvirke føderale forskning og politik, at sætte resultat før den offentlige sundhed. Og nu, for nylig afsløret dokumenter viser, at sukkerindustrien brugt over et årti kæmper føderal forskning på huller i tænderne." Klik her for at læse hele historien.

MELT OP TIL 10 pounds i en uge!

MED VORES bedst sælgende nye kostplan, Den 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse! Test paneldeltagere mistet op til 4 inches fra deres taljen! Fås nu i paperback!