Hvordan din partners stress påvirker din vægt

Det lyder helt vanvittigt, vi kender, men det `s sandt. For at komme til dette resultat, University of Michigan forskere havde mere end 2.000 gifte personer afsluttede spørgsmål om deres taljemål, ægteskab kvalitet, og stressniveau i løbet af fire år. Efter sortering gennem de data opdagede de, at 70 procent af de koner havde en højere risiko for vægtøgning og sygdomme, hvis deres partner kronisk blev understreget. Men`s taljemål svulmede også når deres koner blev anspændt, angst, eller optaget, men i mindre grad. Kun 66 procent af de mænd i undersøgelsen blev berørt. Og Vi `re taler ikke kun om et par ekstra pounds her, folk. Omkring ni procent af deltagerne viste en 10 procent stigning i livvidde i løbet af undersøgelsen, der repræsenterer i gennemsnit en tilsætning af fire inches af mave fedt. Yikes!

What`s op med uoverensstemmelsen? Ægtemænd normalt rapporterer højere ægteskabelig kvalitet, så når stress rammer, det `s sandsynligvis mindre følelsesmæssigt beskatte, forklarer study`s hovedforfatter Kira Birditt. Mens undersøgelsen fokuseret på 50-og-over par, der havde været gift i omkring 34 år yngre par er sandsynligvis påvirket også, men i mindre grad, da de `re generelt sundere.

RELATEREDE: 22 bedste og værste Fødevarer til stress

Selv om undersøgelsen gjorde `t-adresse, hvordan par skal håndtere stress, andre fund tyder på, at finde ud af løsninger og mål sammen, i stedet for individuelt, kan hjælpe begge parter klare i hårde tider-, som kan hjælpe de overskydende pounds forblive i skak.

MERE FRA spise dette IKKE, AT

Fem Fødevarer, der bekæmper stress

Fire Teas Better Than Therapy

Sunde fødevarer, der forebyggelse og helbredelse af sygdomme

Tabe i mindre end 30 sekunder, med 100 + gennemprøvede opskrifter i Nul Belly Smoothies!