Mere tv-tid kan betyde højere diabetes risiko

Din sundt tip til dag

CHOP Det kan tage op til 30 minutter for kroppen at registrere mæthed signaler, så bruge spisepinde til at bremse dit tempo og føle din fylde.

WEB MD: Mere TV-tid Kan betyde højere Diabetes Risk

"Hvis du er på nippet til at udvikle diabetes, parkering dig selv foran fjernsynet kunne være en af ​​de værste ting du kan gøre for dit helbred, viser en ny undersøgelse. Hver ekstra time en person med prædiabetes bruger på at se tv hver dag øger deres risiko for at udvikle altfavnende type 2-diabetes med 3,4 procent, ifølge forskning offentliggjort 1. april tidsskriftet Diabetologia." Klik her for at læse hele historien.

NPR: Do sydstatsfolkene spise mere salt end resten af ​​os?

"Hypertension, der er bundet til natrium indtag, er mere udbredt i Syd. Forskerne havde en fornemmelse, der sydstatsfolkene spiser mere salt, emballerede fødevarer, så de gik gumshoeing." Klik her for at læse hele historien.

ABC News: Mange Populære Fødevarer med Usunde mængder salt

"Du kan være tidskrævende mere salt, end du har brug for-og salt shaker er formentlig ikke skylden. Når forskere ved Centers for Disease Control og Forebyggelse søgte at ryste ud af, hvor meget natrium-en vigtig del af bordsalt-var i forskellige fødeemner landsdækkende, fandt de, at de største høje natrium lovovertrædere var pizzaer, pasta og kød, næsten 75 procent hvoraf overskred nationale natrium. Derudover mere end halvdelen af ​​pålæg, supper og sandwich indeholdt mere end en sund mængde natrium. Forskerne så på næsten 4.000 produktmærker i tre forskellige regioner af landet. Undersøgelsen blev offentliggjort i dag i tidsskriftet Forebyggelse Kronisk Sygdom." Klik her for at læse hele historien.