6 Nye hybrid superfoods du aldrig har hørt om
Langt fra frankenfood disse naturlige krydsninger af traditionelle frugt og grøntsager udgør de fineste i genetiske opfindsomhed. Find disse mere klare og nærende hybrider i en købmand eller farmers` marked i nærheden af dig. Og mens du er ved det, tilføje disse 10 superfoods sundere end Kale til din indkøbsliste!
En hybrid af broccoli og kinesisk grønkål, broccolini har en pebret sød kant, der isn `t alt for bitter. Fire stilke øge immunitet med 65 procent af din dag `s vitamin C. Det er en meget god ting, fordi C er en af de Næringsstoffer Du målspark nok af!
En hvid sort blandet med en orange-tonet en fra Canada, orange blomkål er mere cremet, mere mørt, og bursting med kræftbekæmpende betacaroten.
En krydsning af blommer og abrikoser, plouts er søde alligevel så godt for dig. De pack en punch af synet-beskyttende vitamin A. Indarbejd dem som en af disse Måder at gøre den perfekte Frugtsalat!
Bred fra arvestykke majsfrø, det er godt ol` Midtvesten sukkermajs hævet til have høje niveauer af anthocyanin, en rød minimalistisk flavonoid, der bidrager til at bekæmpe sygdommen. Prøv det som en af disse 7 fødevarer fodboldmesterskaber der Dial Up dit vægttab!
Kalejdoskopiske gulerødder fra arvestykke gul, lilla, og røde frø, disse er sødere end den klassiske. Gul dynger eye-sund lutein, mens rød og lilla add kræft-bekæmpelse lycopen.
En brun hybrid fra en blanding af vilde sorter, rosso bruno tomater har en saftigere, rigere smag end typiske tomater. De har også dobbelt fiberen til at holde blodsukkeret stabilt. Hak dem op i en af disse fantastiske Mason Jar Salater til vægttab og Total Health!
Miste op til 16 pounds i 14 dage!
FOR 150 + opskrifter, der tromle din mave hurtigt lavet med de fødevarer, du elsker-købe helt nye bog fra Abs Diet skaberen David Zinczenko, der allerede topping Amazonas diagrammer: Nul Belly Kogebog!
- De bedste superfoods du aldrig har hørt om
- De 8 bedste nogensinde superfoods til vægttab
- 3 Bedste fordele af citron blommer
- Hvad er de bedste c-vitamin rige fødevarer til vægttab?
- Hvor mange af disse superfoods har du prøvet?
- 8 Sundhedsmæssige fordele af grønkål [Infografik]
- I dag i sundhed: September 23
- Fordele ved orange frugter - traditionelle og moderne visninger
- Lav carb grøntsager
- Superfoods: salat
- Top 5 grønne grøntsager - super grønne grøntsager
- 10 Superfoods for fejlfri hud og smukke hår
- Hvor mange kalorier i en orange?
- Top 13 sunde vitamin a fødevarer
- Hvor mange kulhydrater i en orange?
- 10 Naturlige juice opskrifter til en rynke-fri ungdommelige hud
- Jamba Juice ordrer er godkendt af personlige trænere
- Mød nye grønkål: moringa
- 15 Bedste old school superfoods
- 4 Flere hemmelige superfoods til vægttab [video]
- Blomkål