Superfoods: salat
Sunde spisere bespotte, da de går lige til grønkål eller spinat. Men denne ernæringsmæssige Clark Kent er klar til at indtage sin plads blandt de superfoods. Den fordringsløs salat base er mere ernæringsmæssigt tætte end kong grønkål, og to generøse kopper salat giver 100 procent af din daglige behov vitamin K for stærke, sunde knogler. Næste gang du scanner salatbaren, hvilket gør, at du give denne klassiske grønne et andet blik en ny chance på din tallerken.
Del på sociale netværk:
Relaterede
Hvor mange af disse superfoods har du prøvet?
Fordele og anvendelser af salat til hud, hår og sundhed
Grønne til at bytte ind og ud for den samlede sundhed
Top 5 grønne grøntsager - super grønne grøntsager
Vil du spise grønkål fra denne fastfood fælles?
10 Superfoods bedre end grønkål
5 Incredible fordele ved icebergsalat
Rejer, raket, mango og agurk salat med en kan lime dressing
12 Grunde til at spise græsplæne græs
3 Opfedningsmetoder salater-plus, vinde op til $ 1000 i GrubHub
11 Underrated salat greens-og hvordan man spiser dem
Salat
10 Superfoods for fejlfri hud og smukke hår
Calcium rige fødevarer (fødevarer med højt calcium)
10 Grøntsager med høje niveauer af protein
De væsentlige fødevarer at spise for at tabe sig
Kale vs spinat: superfood swap
Mad til stærke knogler (opbygge stærke knogler naturligt)
6 Superfoods i forklædning
10 Grønne McDonalds burde have tilføjet til deres menu i stedet for grønkål
Panera hemmelig menupunkter du har fået til at prøve
Fordele og anvendelser af salat til hud, hår og sundhed
Grønne til at bytte ind og ud for den samlede sundhed
Top 5 grønne grøntsager - super grønne grøntsager
Vil du spise grønkål fra denne fastfood fælles?
10 Superfoods bedre end grønkål
5 Incredible fordele ved icebergsalat
Rejer, raket, mango og agurk salat med en kan lime dressing
12 Grunde til at spise græsplæne græs
3 Opfedningsmetoder salater-plus, vinde op til $ 1000 i GrubHub
11 Underrated salat greens-og hvordan man spiser dem