Fedme: et symptom på afhængighed - del 4
Fedme: et symptom af Addiction
I nogle af vores tidligere videoer, vi `ve allerede vist dig, hvordan sukker kan være så vanedannende som enhver anden medicin på planeten.
Dag `s fødevarer omfatter en stor mængde sukker. Dette sukker, provokerer frigivelsen af dopamin (feel-good hormon) i vores hjerner og organer. Belønningen centrum af vores hjerne, i sidste ende get`s så immune over for dopamin, som vi begynder at føle abstinenssymptomer, på samme måde en narkoman ville, når han / hun prøver at holde op.
Som et resultat af immunitet vores receptorer bygge mod dopamin, vi begynder at føle fattigste og sulten hele tiden får os til at spise mere, hvilket fører til fedme. Vi spiser ikke bare noget mad, men mad, der specifikt forsyner vores krop med den slags sukker, som vi har fået os afhængige.
Dette er også en af grundene til, leptin (et andet hormon, der fortæller din hjerne når at stoppe spise) er holdt op med at arbejde i vores kroppe. Når vores hjerne gør ikke `t modtage signalet af hvornår de skal stoppe, i fortsætter med at spise få dig til at blive fede.
Disse ændringer i hormoner og receptorer ikke finde sted natten over, men kan vare evigt. Det er sikkert at sige således, kan at fedme ændre den måde, dine hjernefunktioner ...
Don `t tro os "fedme" href = "https://urbanwired.com/health/obesity-and-its-link-with-diabetes/"> Fedme og det` link med diabetes
- 10 Foruroligende grunde til sukker er dårligt for dig
- Hvordan mad afhængighed fungerer (og hvad man skal gøre ved det)
- Hvorfor er fruktose dårligt for dig? Den bitre sandhed
- Hvorfor ”alt med måde” kan være skadeligt
- 9 Grunde hvorfor fedme er ikke kun et valg
- Top 9 grunde til at undgå sukker, som om dit liv afhang af det
- Hvordan junkfood gør din hjerne ønsker at få fedt
- 4 Måder sukker kan gøre dig fed
- Hvorfor er porno vanedannende?
- Din dag i sundhed: Juli 15
- Din dag i sundhed: 9. september
- Den bitre sandhed om fruktose, fedme og metabolisk sygdom
- Serotonin og dopamin
- De 18 mest vanedannende fødevarer (og 17 mindst vanedannende)
- 10 Ligheder mellem sukker, junkfood og misbrug narkotika
- En enkel måde at løse de hormoner, der gør dig fed
- 20 Bivirkninger af sukker du behøver at vide om
- 10 Grunde til at slette raffineret sukker fra dit liv
- Vanedannende fødevarer og hvorfor du er afhængig
- Forholdet mellem fedme og stress - del 6
- Kokain afhængighed nyheder: hjerne område involveret i afhængighed aktiveret tidligere end antaget