Hvordan fødevareindustrien skjul sukker fra fødevarer etiketter

Ligegyldigt hvad du køber fra butikken næsten indeholder alt mindre eller mere sukker. Ikke kun de søde fødevarer og drikkevarer, men også den salte dem.

Grunden er simpel. Det er så let at blive afhængig af sukker, og det betyder mere salg til fødevareindustrien.

Vidste du, at der er over 200 typer af sukker, der anvendes af producenterne? Utroligt, isn `t det?

Og vidste du, at en gennemsnitlig amerikansk forbruger tre gange mere sukker dagligt end det anbefalede?

Der er ingen tvivl om, at sukker er skyldig for mange alvorlige lidelser som fedme og sygdomme som diabetes og hjerte-kar-problemer. Derfor er det afgørende at mindske mængden af ​​daglige sukkerindtag.




Men folk i verden bliver mere og mere sundhedsbevidste. De er opmærksomme på, hvad de spiser, og heldigvis de begynder at kontrollere fødevaremærker så godt.

Det er dårlige nyheder for fødevareproducenterne, da folk søger sundere fødevarer, der indeholder for eksempel mindre sukker. Så, de gav forskellige navne for sukker at vildlede køberne og holde deres salg høj.

Men her er en glimrende infografik af appforhealth.com hvorfra du kan lære de mest almindelige navne for sukker. Næste gang du ønsker at købe forarbejdede fødevarer, så glem ikke at tjekke etiketterne for disse vanskelige navne.

46 Tricky Navne til Sugar

Don `t glemmer at fortælle dine venner, hvad du` ve lært. Del dette indlæg!