Junk fødevarer er manipuleret af kemiingeniører
Det vil sandsynligvis ikke overraske dig at høre, at de fødevarer, vi spiser i dag ikke selv fjernadgang ligne det, vi plejede at spise gennem historien.
I stedet for at blive jages, samlet eller opdrættet i deres naturlige form, er fødevarer stigende grad fremstilles på fabrikker.
Mange af disse produkter indeholder ikke meget rigtig mad overhovedet. Nogle af dem indeholder raffinerede ingredienser som hvedemel, majssirup og vegetabilske olier. De bliver så gjort spiselig ved hjælp kunstige smagsstoffer og forskellige behandlingsteknikker.
Alt er gjort for at maksimere chancerne for gentagne køb og minimere omkostningerne. De sundhedsmæssige konsekvenser disse fødevarer har, er sekundær.
Hvordan Foods er udviklet til at gøre os spise mere
Der er mange måder at gøre fødevarer smager godt og giver os glæde.
En af de bedste måder er at bruge en kombination af sukker, salt og fedt at maksimere effekten disse fødevarer har på vores smag receptorer og belønning veje i hjernen.
Tilføjelse kunstige smagsstoffer til mix sammen med forskellige teksturer bare gør disse fødevarer for godt til at modstå.
Fødevareindustrien tager fuld fordel af dette. Ikke fordi det er en stor sammensværgelse, men fordi de har lært hvad der får forbrugerne til at købe mere.
Fødevareindustrien opgave er at tjene penge og sælge produkter. Ved at gøre fødevarer ”hyper spiselig” (meget givende) de kapre belønning veje i hjernen at gøre os afhængige af disse fødevarer.
Dette slår kunder i gentage kunder og store mad gør masser af penge. Problemet er, at disse fødevarer ødelægge sundheden for de mennesker, der spiser dem.
Den overflod af sådanne fødevarer er formentlig en af de vigtigste drivkræfter for fedme og diabetes epidemier.
Det er grunden til folk bliver afhængige af disse fødevarer og bogstaveligt talt kan ikke stoppe med at spise selv om de ved de fødevarer, der forårsager dem stor skade.
Top 11 største løgne af fødevareindustrien
Du vil blive chokeret over at vide, hvor meget sukker er der i din korn
15 ”Helsekost”, der er virkelig junk fødevarer i forklædning
Din dag i sundhed: December 2
Din dag i sundhed er dateret 25. april
Din dag i sundhed: Juni 12
Din dag på sundhedsområdet: ikke spise for meget denne større brand
20 Fødevarer, der er dårligt for dit helbred (undgå dem!)
Nestle usa at fjerne kunstige smagsstoffer
Er Atkins low-carb barer sundt? Et kritisk blik
Naturlige varianter: bør du spise dem?
11 Enkle måder at starte ren spise i dag
Kend forbindelsen mellem eliminere sukker og vægttab
Hvad er rå fødevarer kost, og hvad er fordelene?
Stress kan underminere hjerte fordelene ved motion
Liste over forarbejdede fødevarer, du bør undgå
9 Måder at forarbejdede fødevarer er at skade mennesker
7 Usunde fødevarer, som du bør begrænse
10 Ting, der vil ske, hvis man skærer forarbejdede fødevarer fra din kost
Fra jord til fabrikken - den triste historie om den vestlige kost
Mindst 1 i 4 færdigpakkede fødevarer indeholder transfedtsyrer