copro.men

Bedste cookies for dit vægttab kostplan

Problemet er, småkager lavet fra bunden er ofte fyldt med kalorier og fedt - og den kemiske-plettet ting lidt Debbie og Keebler elvere koge op i deres laboratorier er langt værre. Men det gør ikke `t betyde, at du nødt til at opgive den søde behandle at fortsætte taber vægt. Der er masser af sunde store-købte optioner, der ikke kun lavere i kalorier og sukker, men også lavet med sundhedsfremmende ingredienser som gamle korn og mørk chokolade.

Hold læsning at finde ud af, hvad de er, og sørg for at afhente en kasse eller to næste gang du hovedet til købmanden. Hengive sig til en bedre-til-dig sødt kan hjælpe med at afværge cravings for flere kalorie-tætte tilbud, hvilket gør dem et vigtigt værktøj i din flade mave arsenal.

Newman`s egen Newman-Os Creme fyldt chokolade

Spis det her!

Newman`s egen Newman-Os Creme fyldt chokolade, 2 småkager, 27 g

Kalorier

130

Fed

5 g

Mættet fedt

2 g

Natrium

110 mg

Fiber

< 1 g

Sukker

11 g

Protein

1 g

Newman`s egen Newman-Os Creme fyldt chokolade

Vi får det: Nogle gange har du bare brug for en Oreo - men høre os ud: Newman`s tage på den klassiske cookie smager chokerende lignende og er uden høj fruktose majssirup, blevet et almindeligt anvendte additive `s vist sig at øge appetitten og, over tid, forårsager fedme og diabetes. Hvis opholder sig trim og sundt for livet er dit mål, vinderen her er klar.

Kashi Havregryn Mørk Chokolade Soft-bages cookies

Spis det her!

Kashi Havregryn Mørk Chokolade Soft-bages cookies, 1 cookie, 30 g

Kalorier

130

Fed

5 g

Mættet fedt

1,5 g

Natrium

65 mg

Fiber

4 g

Sukker

8 g

Protein

2 g

Kashi Havregryn Mørk Chokolade Soft-bages cookies

Just-søde-nok havre slutte sig sammen i perfekt harmoni med lækre bidder af mørk chokolade til at skabe disse lavt sukkerindhold healthified godbidder. Takket være tilføjelsen af ​​supergrains som triticale, boghvede og byg (en af ​​de Bedste Carbs til vægttab), Hver cookie har en imponerende 4 gram satiating fiber og 12 gram fuldkorn, hvilket er noget de fleste traditionelle cookies kan `t hævder. Du `ll sandsynligvis føle sig mere end tilfreds med bare én, som kan gøre at tabe sig uden at skære ud dessert en leg.

Go Raw Ginger Snaps Super Cookies

Spis det her!

Go Raw 100% Økologisk Ginger Snaps Super Cookies, 18 stykker

Kalorier

150

Fed

9 g

Mættet fedt

5 g

Natrium

10 mg



Fiber

4 g

Sukker

11 g

Protein

2 g

Go Raw Ginger Snaps Super Cookies

Hvis du kæmper med portion kontrol, er disse cookies for dig. `Re lavet af blot fire hel-fødevareingredienser: kokos, spirede sesamfrø, naturligt søde datoer og ingefær pulver. Du kan spise to eller tre håndfulde uden at bryde sukker eller kalorie bank. Ganske vist don `t de smager præcis som en traditionel ingefær snap, men de` re ikke alt for langt væk. Og de `re langt bedre for din talje, hvilket gør dem så det værd.

Bakeology Vanilla Chai Shortbread Bites

Spis det her!

Bakeology Vanilla Chai shortbread Crunchy Cookie Bites, 3 småkager, 30 g

Kalorier

140

Fed

9 g

Mættet fedt

7 g

Natrium

240 mg

Fiber

1 g

Sukker

6 g

Protein

1 g

Bakeology Vanilla Chai Shortbread Bites

Seks gram sukker i tre af disse chai-infunderes vanille cookies ?! Det gør ikke `t få meget bedre end det. I stedet for smør, bruger Bakeology kokosolie til at binde sammen de økologiske ingredienser, der udgør deres dessert, hvilket er godt nyt for din mave. Den tropiske olie omdannes til energi lettere end andre typer af fedt, så mindre flab er tilbøjelig til at blive gemt på din ramme. Vi `re Bigs også fans af de reelle stumper af kanel, ingefær, stødt nellike og kardemomme, der giver disse cookies en autentisk chai smag.



Hvis du vil vide mere om de sundhedsmæssige og vægttab fordele ved chai, så tjek vores Guide til Chai Tea.

Nothin` Men Chokolade Coconut Almond Granola Cookies

Spis det her!

Nothin` Men Chokolade Coconut Almond Granola Cookies, 2 småkager, 28 g

Kalorier

140

Fed

8 g

Mættet fedt

3 g

Natrium

65 mg

Fiber

2 g

Sukker

7 g

Protein

3 g

Nothin` Men Chokolade Coconut Almond Granola Cookies

Hjerte-sund strimlet mandler udgør hovedparten af ​​disse cookies, mens havre, mørk chokolade, honning, sej kokos og espresso pulver play støtte, og lækker, roller. Med kun 7 gram sukker og 3 gram påfyldning protein, disse æg- og hvede-fri cookies er et must-buy på din næste tur til helsekostforretning.

Annie`s Lemon Drop Cookie Bites

Spis det her!

Annie`s Lemon Drop Cookie Bites, 7 cookies

Kalorier

140



Fed

7 g

Mættet fedt

2,5 g

Natrium

60 mg

Fiber

1 g

Sukker

7 g

Protein

2 g

Annie`s Lemon Drop Cookie Bites

Disse cookies er på mindre side, som giver dig mulighed for at hengive sig noget sødt og Lemony uden at forpligte sig til en kæmpe dessert. Hver enkelt har bare et gram sukker og 20 kalorier som en ernæringsmæssig profil `s svære at slå. Vi elsker, at disse behandler er fri for høj fruktose majssirup, hjerte-skade hydrogenerede olier og farlige syntetiske farvestoffer, der almindeligvis findes i traditionelle cookies.

Kashi Chokolade Almond Butter Cookie

Spis det her!

Kashi Chokolade Almond Butter Cookie, 1 cookie, 30 g

Kalorier

130

Fed

5 g

Mættet fedt

1 g

Natrium

80 mg

Fiber

4 g

Sukker

7 g

Protein

3 g

Kashi Chokolade Almond Butter Cookie

Hovedparten af ​​disse cookies er lavet af nærende fuldkorn som triticale (en hvede-rug hybrid) og boghvede, en langsomt brændende fuldkorn. Cremet mandel smør, mørk chokolade, chips, sprøde mandler tage smag til det næste niveau, hvilket gør denne kasse med cookies, man `s svært at modstå.

GinnyBakes Søde Cinnamon Cookie Kærlighed

Spis det her!

GinnyBakes Søde Cinnamon Cookie kærlighed, en cookie

Kalorier

45

Fed

1 g

Mættet fedt

0,5 g

Natrium

55 g

Fiber

0 g

Sukker

4g

Protein

1 g

GinnyBakes Søde Cinnamon Cookie Kærlighed

For at skabe deres glutenfri tage på den sprøde, klassiske snickerdoodle, GinnyBakes blander flavorful hel-food ingredienser som vanille ekstrakt, kanel, farin, brune ris mel og kokosolie. Kommer ind på bare 45 kalorier en pop, har du vores tilladelse til at forkæle dig selv med to eller tre før opskæring dig ud. Disse gør stikning til enhver kost en leg!

MELT OP TIL 10 pounds i en uge!

MED VORES bedst sælgende nye kostplan, Den 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse! Test paneldeltagere mistet op til 4 inches fra deres taljen! Fås nu i paperback!

Del på sociale netværk:

Relaterede
10 Bedste junk fødevarer til vægttab10 Bedste junk fødevarer til vægttab
15 Bedste lavt sukkerindhold snacks til vægttab15 Bedste lavt sukkerindhold snacks til vægttab
Værste mad i verden: stegt Cadbury ægVærste mad i verden: stegt Cadbury æg
Salatdressinger til vægttabSalatdressinger til vægttab
10 Amazing sunde snacks til at tilfredsstille din søde tand10 Amazing sunde snacks til at tilfredsstille din søde tand
Hvor mange kalorier er der i Krispy Kreme fødevarer?Hvor mange kalorier er der i Krispy Kreme fødevarer?
14 Sunde måder at tilfredsstille din søde tand (sund kost tip)14 Sunde måder at tilfredsstille din søde tand (sund kost tip)
9 Bedste sene snacks til vægttab9 Bedste sene snacks til vægttab
Den officielle carb elskers guide til vægttabDen officielle carb elskers guide til vægttab
11 Kost ekspert-godkendt forarbejdede fødevarer11 Kost ekspert-godkendt forarbejdede fødevarer
» » Bedste cookies for dit vægttab kostplan
© 2021 copro.men