Fantastiske fordele af citronsyre pulver, der er unknon til mange

Den første ting popper ind i dit hoved, når du hører ordet ’citronsyre’ er citrusfrugter som citron og appelsiner.

Men, citronsyre har meget mere i det. Denne artikel fortæller dig alt hvad du behøver at vide om citronsyre. Dens anvendelser, fordele og hvordan du kan bringe den i brug i dit daglige liv.

Hvad er citronsyre?

Citronsyre er et naturligt findes syre i alle citrusfrugter som citroner, limefrugter, appelsiner, grapefrugt, kiwi, æbler, jordbær, pærer, kirsebær, hindbær og mandariner og grøntsager som kartofler, ærter, champignon, asparges og tomater.

Citronsyre anvendes som konserveringsmiddel, tilsættes drikkevarer og farmaceutiske produkter.

Det er også bruges til flavoring fødevarer og som rensemiddel derhjemme.

Det er en svag organisk syre og er for det meste købes i pulverform. Pulveret er hvidt og krystallinsk.

Citronsyre er kendt af mange navne som sure salt og citron salt. Indtil 1900-tallet, Italien var de største producenter af citronsyre, der bidrager til 90 procent af den samlede produktion i verden.

Ernæringsmæssige egenskaber af citronsyre

Citronsyre er basisk i natur. Det betyder at det kan afbalancere syre niveauer i kroppen.

Det er også en antioxidant, hvilket gør det til en favorabel produkt, der skal anvendes i hudplejeprodukter.

Citronsyre er en type af alfa-hydroxysyre (AHA), gør det en god agent at fjerne døde hudceller og exfoliating huden.

Den har en syrlig smag, som gør det som aroma ingrediens for slik og drikkevarer.

Hvorfor er citronsyre afgørende for kroppen?

Bortset fra at være til stede i frugt, er citronsyre findes i den menneskelige krop.

Det er vigtigt for at producere energi, der holder dig aktiv og sund og er sikkert til konsum.

Den ernæringsmæssige egenskab af citronsyren er dens antioxidant karakter. Dette hjælper kroppen med at bekæmpe sygdomme og sygdom.

Det er ikke produceres af kroppen i store mængder og er et vigtigt næringsstof kosten bør det forbruges via sure fødevarer.

Også dens alkaliske karakter giver balance mellem de syre niveauer i kroppen.

Fordele af citronsyre pulver

Citronsyre anvendes i for mange opgaver. Du kan bruge en masse af citronsyre i dit hjem, du måske ikke være engang klar over. Følgende er de forskellige anvendelser af citronsyre.

1. tilsat for at bevare Food

Citronsyre til stede i en masse af forarbejdede fødevarer og etiketterne vise det som ”E330”. Det anvendes i konservesindustrien proces, da det bidrager til at opretholde en sund pH balance inde i fødevarer og hjælper med til at forhindre botulisme (en skadelig form for madforgiftning).

2. For A Tangy Sour Aromatisering

Citronsyre bruges i mange drikkevarer også. Her er det brugt som et krydderi ingrediens. Det har en naturlig sur smag og bruges til at give smag slik ligesom citron eller appelsin, du elsker!

3. Som et Hus Renere

I stedet for at anvende andre kunstige rengøringsmidler, der kan være skadelige for følsomme mennesker, gravide kvinder og børn-citronsyre serverer en naturlig hus renere. Det kan bruges som et opvaskemiddel middel og som et toilet renere naturligt.

4. Som A Foot Soak

Hvis du tilføjer citronsyre til din fod rutine, vil du sige farvel til toenail infektioner og mund lugt.

I en spand med lunkent vand tilsættes lige store mængder af citronsyre og bagepulver sammen med et par dråber tea tree olie.
Suge dine fødder i det. Du vil bemærke positive ændringer i din mund sundhed. Gentag dette to gange for få dage.

Dette er en af de bedste hjem retsmidler til at slippe af mund lugt.

5. Som et mundskyllemiddel

Citronsyre kan også anvendes som et mundskyllemiddel. Men bør det ikke tages i store mængder, eller det vil føre til huller i tænderne. Dette bruges til at slippe af med den bitre smag i munden.

6. citronsyre til hudpleje

Citronsyre kan bruges til en masse hjem masker, og det er til gavn for huden, da det hjælper med at fjerne døde celler og fremskynde produktionen af nye.

Dette resulterer i vækst hud og endda hudfarve. Desuden er forekomsten af acne ar, rynker, alder pletter reduceret. Du kan prøve følgende citronsyre ansigtsmasker.

A. Masker til behandling af acne

For acne tilbøjelig hud, kan du lave en simpel citronsyre og mælk maske.

I en skål, tilsæt ¼ kop vand, ¼ kop mælk med lavt fedtindhold, 2 spiseskefulde citronsyre pulver og rør.

Når alle ingredienserne er blandet godt, anvende blandingen på huden og lad det sidde i 15 minutter.

Når masken strammer og begynder at knække, afvaskes med lunkent vand.

Denne hjemmelavet ansigtsmaske vil udjævne din hudfarve og fjerne døde hudceller.

B. Peel For tilstoppede porer

Der er også en citronsyre skræl du kan forberede tilstoppede porer.

Til dette, tage en gryde, tilsæt ½ kop vand, 2 spiseskefulde citronsyre pulver, ½ kop appelsinjuice og en pakke af unflavored gelatine.

På medium varme omrøres denne blanding indtil alle bestanddelene opløses godt.

Lad blandingen køle af og opbevares i køleskab det i 25 minutter.

Nu, bruge det som en ansigtsmaske og lad det tørre i 30 minutter.

Når ansigtsmaske er stram, flå det forsigtigt.

Denne ansigtsmaske vil gøre din hud ser lysere, blødere og renere.

C. Scrub For Selv tone Hud

Du kan endda lave en citronsyre krat for ujævn hudfarve.

Blot til en skål, tilsæt ¼ kop yoghurt naturel, 2 spiseskefuld havre og 1 spiseskefuld af citronsyre pulver.

Bland godt alle ingredienserne.

Fugtig din hud lidt og anvende denne krat.

Masser blidt i cirkulære bevægelser i 2 minutter og skyl med koldt vand.

Dette ansigt krat vil løse dit problem med ujævn hudfarve og efterlader huden frisk og blød.

Dette bruges også til at slippe af solpletter på ansigt og hud.

D. Masker til Anti-Aging

Citronsyre kombineres med andre ingredienser kan udgøre en meget god anti-aging ansigtsmaske. Crush citronsyre krystaller til at gøre et fint pulver.

Crush citronsyre krystaller til at gøre et fint pulver.

Til en skål tilføje nogle yoghurt og honning og 1 E-vitamin kapsel. Bland ingredienserne godt og anvende på huden.

7. Hjælper med at forbedre nyre sundhed

Citronsyre har basisk egenskaber, som bidrager til at binde calcium og derfor forhindre dannelsen af nyresten. Det hjælper også til at holde nyrerne i en ordentlig fungerende tilstand.

8. bekæmper frie radikaler

Frie radikaler er årsagen til væksten i kræft tumorer i kroppen. Citronsyre er en antioxidant kamp fra de skadelige virkninger af frie radikaler ved at neutralisere dem.

9. Forbedrer mineralabsorption

Citronsyre hjælper kroppen til at absorbere mineraler som det blandes med mineraler og metaller nemt. Dette gør det nyttigt som kroppen er i stand til at absorbere alle de mineraler og næringsstoffer fra den mad, du spiser.

10. Hærder en halsbetændelse

Citronsyre kan helbrede en halsbetændelse ved at dræbe infektionen forårsager bakterier. Gurgle med en opløsning af citronsyre og vand til hurtige resultater.

11. hjemmelavede bad bomber

Citronsyre kan også gøre grin nemt at lave bad bomber. Pop det i din badekar og de boblevand vil være dejligt!

Til en skål, tilsæt citronsyre, bagepulver, en fødevare farve, revet citronskal og æteriske olier.

Bland dem godt og binde dem ved at bruge sprit eller kirurgisk ånd. Gør dem ind i en hvilken som helst form og lad dem tørre, før du bruger.

12. For at undgå sukker krystalliserer

Hvis du forbereder hjemmelavet syltetøj, sirup eller sorbet, chancerne er, at din sukker kan krystallisere. Bringe citronsyre til redning.

Tilføj citronsyre pulver i slutningen, dette ikke blot vil forhindre sukker fra krystallisere, men vil også forbedre farve og smag af din parabol.

13. Som en afkalker

Blødgøring af vand er processen med fjernelse af calcium, magnesium og andre metaller fra hårdt vand. Blødt vand interagerer meget bedre med sæbe og rengøringsmidler. Citronsyre er et meget anvendt afkalker.

Hvor at købe citronsyre?

Citronsyre er almindeligt tilgængelige på markedet i en pulveriseret form. Pulveret er hvidt og krystallinsk karakter og ligner salt.

Du kan nemt købe det fra markedet eller fra enhver købmand. Alternativt kan det sælges under navnet ”sur, salt” eller ”citron salt”.

Bivirkninger af citronsyre

Bortset fra alle de fordele der er anført ovenfor, kan citronsyre være skadelig, hvis den tages i for meget mængde.

Du rådes til at konsultere en læge, før du starter nogen citronsyre kosttilskud. Følgende er de skadelige virkninger citronsyre kan give.

1. mavebesvær:

Indtagelse af for meget af citronsyre kan forårsage kvalme, diarré, appetitløshed, opkastning og mavesmerter.

2. Svimmelhed og blodtryksfald:

Citronsyre kan forårsage et pludseligt fald i blodtrykket efterfulgt af svimmelhed, nedsat opmærksomhed eller besvimelse.

3. Svag hår:

Citronsyre åbner håret neglebånd og berøver håret væk fra sine mineraler. Dette gør håret udsat for brud, misfarvning og hår nedbrydning.

4. Negativt påvirker børns sundhed:

Som vi ved citronsyre hjælper kroppen til at optage mineraler bedre, men det kan være farligt for babyer eller børn, da det kan føre til absorption af tungmetaller som bly og cadmium i deres blod.

5. Misfarvet afføring:

Overdreven indtagelse af citronsyre kan forårsage misfarvet afføring eller blodig og uklar urin. Også, i ekstreme tilfælde, kan den indlede en feber, hovedpine, hyppig vandladningstrang eller fald i mængden af urin.

6. Forårsager hudirritation:

Langvarig brug af citronsyre på huden kan forårsage en brændende fornemmelse og irritation. Hvis du har en følsom hud, holde sig til at bruge meget små mængder.

dosering citronsyrepulver

Du kan tage citronsyre kosttilskud i en dosis på 500 mg, to gange dagligt med måltider eller som et smagsstof.

Citronsyre opbevaring pulver

Citronsyre bør opbevares væk fra fugt i en lufttæt beholder. Stuetemperatur er bedst for citronsyre pulver. Hvis det er opbevaret korrekt, citronsyre har en holdbarhed i mange år.

Der bør undgå citronsyre?

En sund forbrug af citronsyre ikke har bivirkninger, men overdreven indtagelse kan føre til de ovenfor anførte bivirkninger.

Desuden bør citronsyre undgås af folk med nyre- og kongestiv hjertesygdomme på grund af dets mineralabsorption tendens.

Høje doser af citronsyre kan også give problemer for gravide damer som citronsyre kan interagere med aluminiumsalte.

Den citronsyre pulver kan bringes til at bruge i dit daglige liv i en masse måder.

Det kan hjælpe at forskønne din hud og du sparer en formue på dyre salon behandling, som en total rengøring agent og kan gøre dine retter super velsmagende med en tangy kant til dem. Vær sikker i sine anvendelser og nyde sine enorme fordele!

Del på sociale netværk:

Relaterede