6 Enkle trin til at forberede vandmelon juice

indhold

• Hvad vil du kræve?
• Hvordan man laver vandmelon juice hjemme:
• 1. scrub the watermelon:
• 2. hak den vandmelon:
• 3. undlad at vaske:
• 4. brug blender:
• 5. stamme puré:
• 6. tilføj lemon juice:
• Fordelene ved watermelon juice:

Juice dit liv denne sommer ved at gøre nogle sunde og velsmagende vandmelon juice. Men, hvordan man laver frisk vandmelon juice? Det er let at tilberede og tager mindre tid til at forberede. Mennesker, der er opsat på at tabe i år kunne overveje vandmelon juice som en sund snack i løbet af hvilket som helst tidspunkt af dagen. Et glas af denne forfriskende saft vil ikke kun fylde en tom mave, men også give flere sundhedsmæssige fordele. Med det sagt, så lad os gå igennem alle de nødvendige skridt for at gøre Vandmelon saft derhjemme.

Hvad vil du kræve?

For at forberede vandmelon saft derhjemme, vil du brug for følgende:

• En hel vandmelon
• En blender eller blandeapparat
• En kniv
• Fem citroner
• To rene glas
• Et sugerør

[ Læs: Bedste Fordele af Vandmelon frø til sundhed ]

Hvordan man laver Vandmelon Juice hjemme:

Nu hvor du er klar med alle de nødvendige materialer, bliver du nødt til at følge de enkle og nemme trin hyret nedenfor!

1. Scrub The Watermelon:

Den første og vigtigste ting du skal gøre er at skrubbe Vandmelon udefra. Du kunne bruge en hvilken som helst æble cider eddike eller et krat for at slippe af voks, som kunne akkumuleret på huden af ​​vandmelon.

2. Hak Den Vandmelon:

Den næste ting du skal gøre er at hugge den vandmelon i flere små stykker. Hvis det er muligt, forsøge at gøre dem en tomme hver. Størrelser betyder noget, men du skal huske på, at halvfems procent af vandmelon er faktisk vand! Hvis du forbereder vandmelon saft til to personer, så bliver du nødt til at sandsynligvis skære en fjerdedel af det.

3. Undlad at vaske:

Venligst ikke begå den fejl at vaske vandmelon stykker, efter at de er blevet skåret. Du vil tage væk alle de næringsstoffer fra det og gøre det intetsigende og usmageligt.

[ Læs: Vandmelon Kost og dens fordele ]

4. Brug Blender:

Når du er færdig med alle de snitning, bruge din blender. Stuff alle de små stykker af vandmelon i det og blend til cirka to minutter. Tilføj en lille smule vand, hvis du står over for nogen problemer. Du er nødt til at sørge for, at saften er tyk og væske på samme tid. Du vil vide dette, når du er ved at forberede det.

5. stamme Puré:

Nu vil du have til at strække puré med hjælp af en si. Husk også at bruge en ren spatel, så du kan skubbe ud al saften. En vandmelon, at vægten omkring elleve pounds bør være i stand til at producere omkring tre fjerdedele af vandmelon saft. Du har måske brug for flere briller end to i dette tilfælde.

6. Tilføj Lemon Juice:

Den sidste ting du skal gøre, er at presse den citronsaft. Dette vil tilføje mere smag til din drink. Også tilføje et par isterninger. Bare i tilfælde af at du kommer til at tjene efter et stykke tid, kan du gå videre og lad det afkøle i køleskabet. Tag den ud efter et par timer, og hæld saften i disse briller og tilsæt friske sugerør.

Din vandmelon juice er nu klar til at være mærke!

Fordelene ved Watermelon Juice:

Vandmelon Juice er fuld af fantastiske sundhedsmæssige fordele. Før vi konkludere artiklen, lad os gå igennem nogle af de bedste ting, du vil være i stand til at udlede ud af det.

• Vandmelon juice hjælper dig med at tabe. Det er meget lav i kalorier og fuld af sunde godhed. Dette er den ultimative drink, du har brug for at fugte dig selv og få det konstante ernæring forsyning.
• Det rydder huden samt gør det glattere og lyse.
• Det bekæmper sygdomme og beskytter din krop fra kræft.

Så nu, at du ved, hvordan man laver vandmelon saft derhjemme nemt, nippe alle dine spændinger og træthed væk med et højt glas af det. Du kan endda tjene det til dine gæster!

Kan du lide at vandmelon juice? Hvordan forbereder du dig det? Del dine opskrifter med os i kommentarfeltet nedenfor.