Hvordan junkfood kan gøre dig dum

Forskere fra Deakin University og Australian National University for nylig opdaget, at hippocampus (den del af arbejdet med mental sundhed hjernen, indlæring og hukommelse) er langt mindre i mennesker med usund kost. For at komme til dette resultat, forskerholdet brugte MRI-maskiner til at måle størrelsen af ​​deres subjects` hippocampi og derefter undersøgt deres kost. De tog hensyn til eventuelle faktorer, der kan påvirke hippocampus, så kryds sammenlignes alle data. Selvom forskere har kendt i nogen tid nu, at kosten påvirker hippocampus størrelse og funktion hos dyr, dette er den første undersøgelse, der tyder på, at det samme gælder for mennesker.

Men før du flipper ud, indse, at en gang om måneden fastfood eller dessert overbærenhed vandt `t sandsynligvis skade din krop. Men gør junk en hjørnesten i din kost, kan. At bo på en sund vej - uden helt at benægte dine smagsløg - tjek nogle disse Bedste Cookies til dit vægttab Forplejning eller materiel op på nogle af de Bedste fladskærms-Belly Chip Alternativer. Og hvis burgere og pommes frites er din undergang, piske vores Bedste nogensinde Burger for vægttab i stedet for på vej til drev-thru.

Miste op til 16 pounds i 14 dage ved at gøre nogen af ​​de 150 + enkle og lækre vægttab opskrifter i den helt nye Nul Belly Kogebogtilpligtes det nu!