Spring rengøring: 9 detox opskrifter for dit sind, krop og ånd
Med en tiltrængt vejr forandring i luften, at komme af vinteren funk kommer til at tage mere end blot en dyb rengøring af vores huse. Winters kold luft tager en vejafgift på vores kroppe, hud og endda stemninger som kølige luft kan tilskynde nogen til at holde sig indendørs nusset op med en Olivia Pope-størrelse glas vin og fjernsynet som selskab.
Nu geare op til at sparke de tunge jakker for mere stilfulde blazere og cardigans, er det tid til også afvænning og hjælpe vores krop rense giftstoffer, genopbygge vitaminer og øge vores energi. Bemærk: Detoxing er ikke alle saft og syv dages renser. Der er masser af hurtige opskrifter, som du kan piske op derhjemme for at få din krop tilbage til zen.
Tjek de 10 forskellige detox opskrifter til at prøve nu.
- 10 Stærke tips om hvordan man detox dit liv
- Er du ordentligt rense din skønhed blender?
- 10 Skønhed og sundhed tips til, hvordan du afvænning din krop
- Top 8 vandmelon juice fordele for sundheden
- 10 Tegn, at din krop er tigger om afvænning
- Sådan afvænning din krop? 10 vigtige ting at vide
- 10 Tegn, du har brug for at afgifte kroppen - hvordan du afvænning din krop naturligt?
- 3 Enkle måder at afvænning din krop dette forår
- 10 Fabulous tips om, hvordan at afvænning din krop hver dag
- 3 Hjemmelavet detox drikkevarer til at rense din krop fra toksiner
- 3 Fabulous og lækre grønne smoothie opskrifter til afvænning din krop
- 10 Bedste fødevarer til detoxing din krop
- Sådan afvænning din krop nemt
- 3 Dag juice detox kost til at rense dit system
- Hvordan laver detox vand? 10 fantastiske detox vand opskrifter
- 10 Nyttige tips om hvordan man afvænning din krop dagligt
- Spring fit: 6 lækre detox vand opskrifter til at øge skønhed
- Ayurvedisk detox te til at skylle ud toksin og leve sundt
- 10 Tegn, at din krop har brug for en detox
- Sådan afvænning din krop naturligt?
- Ultimate en dag detox: infografik