15 Årsag mary er gået kiks er de bedste kiks

Hvis du ikke har hørt om Marys Gone Kiks, så nu er det tid til at ramme butikken og købe en kasse, fordi disse ting har fået folk taler og munden vanding. Nedenfor spise dette! har udarbejdet 15 grunde til, at du, foodie, bør investere et par bukke i denne awesome nye snack hæfte. Og hvis du befinder dig inspireret til at opspore den perfekte hummus at dyppe din krakker ind, gå ikke glip af disse 22 Bedste Værste Populære Hummus Choices!

1

De er fulde af hjerte-sunde frø

Hvis du ikke kunne fortælle ved billedet, frøene bogstaveligt bule ud af krakker. Der er endda en form for Marys Gone Kiks kaldet "Super Seed." Hvorfor? Bare tag et kig på ingredienserne i Super Seed Alt: græskarkerner, solsikkekerner, brune sesamfrø, brune hør frø, og endelig, birkes. Tal om en pokkers af et kraftcenter krakker! Græskarkerner, f.eks give dig en tilstrækkelig daglig dosis af zink, mens solsikkefrø give dig et boost af vitamin B1. Der er endda dem med Chia frø. Vælge og vrage mellem smag og se, hvilke frø combo fantasier dine smagsløg!

2

Disse kiks er fortalere for forandring

Hvis den rigelige brug frø, der ikke var nok til at gøre denne krakker skiller sig ud blandt resten, så måske virksomhedens mission vil bejle dig. Marys Borte Crackers er fortalere for en bevægelse, de mønt "Bevidst Spisesteder," hvilket indebærer at støtte forskellige organisationer, der sikrer sikkerheden for både mad og vand, føderale regler for sund skolemad, organiske landbrugsmetoder og meget mere. Tjek deres "tager Handling" afsnit for at se, hvordan du også kan blive involveret og fortaler for forandring i fødevarepolitik!

3

Gamle Korn er en vigtig ingrediens

quinoa opskrifter kan være en relativt ny trend, men kornet er temmelig gammel og går tilbage omkring 5000 år! Quinoa overraskende er ikke så gammel som en anden gammel korn (som toppe det med yderligere 3.000 år), der er ofte overset og dens navn er amarant. Den amarant anlæg var et dagligt syn korn til aztekerne og inkaerne over 8.000 år siden. Det har ikke fået den berømmelse, som quinoa har i de seneste fem år, dog med sin skandaløse ernæring indhold, er det kun et spørgsmål om tid, før et stort flertal fanger ord. Belastet med et alfabet af vitaminer og mineraler, såsom jern, calcium, vitamin E og vitamin B5, dette korn gør for en næringsstof-loaded snack.

4

Veganere godkende!

Marys Gone Crackers opfylder absolut kriterierne i veganske fødevarer! Alle Marys produkter er fri for mejeri og æg, så der er ingen grund til at bekymre sig om nogen laktose eller valle bliver skjult i mellem de rigelige mængder af frø!

5

Glutenfri spisere godkende, også!

Tidligere en psykoterapeut, blev Mary diagnosticeret med cøliaki i en alder af 43. Det er, når hun forlod sin praksis til at vende sin livslange passion for at bage ind i at skabe glutenfri godbidder. For alle, der udholde den vrede, der er den autoimmune sygdom, kendt som cøliaki, eller måske for dem, der bare ikke føler det bedste efter indtagelse gluten, er du ikke alene. Og disse kiks har fået din ryg! Der er ikke et eneste produkt af Marys der inkluderer endda en antydning af gluten, så forkæl dig væk og være fri for smerte.

6

De er Økologisk

Vi får det, har du hørt, at økologiske produkter er i slutningen alle være alle, men du stadig ikke ved præcis, hvad der gør ernæringseksperter, diætister og sundhed foodies både tilbeder navnet. Ordet "organisk" angiver den måde, hvorpå afgrøden blev dyrket. Mary begrænser pesticider, kunstgødning og, genetisk modificerede organismer i dyrkning af hendes kerner og frø. Svaret ligger i jord-, hvis det er blevet sprøjtet med giftige kemikalier år efter år, er afgrøden omtales som konventionelle. Så let som ingenting.

7

De støtter Ecosystem

Tale af jord, økologisk landbrug faktisk beskytter dens levetid, som påvirker vores levetid, også! Med andre ord betyder det, at lille Johnnys børnebørnene vil være i stand til at nyde mad vokset med jordens frugtbare jord 80 år nede ad vejen. Når jorden er sprøjtet med skadelige pesticider og gødningsstoffer, men er det forstyrrer processen med organisk stof nedbrydes (naturligt) af bakterier, insekter og mikrober. Denne invasion af unaturlige stoffer forstyrrer den underjordiske økosystem, fordi det dræber alle jordens sunde attributter, der kontinuerligt genbrug sig tilbage i systemet til at gøre afgrøder blomstre. Hvad værre er, at når jorden er blevet sprøjtet, er det næsten umuligt at fjerne. Hvem ville have troet, at gumlede på en krakker samtidig kunne fremme holdbarheden af ​​økosystemet? Temmelig kraftig ting!

8

De har en betydelig mængde fiber

Hvis du ønsker at op dit indtag i højt fiber fødevarer, så er du kommet til det rette krakker. Blot en servering af Super Seed sort (12 kiks) tilbyder 3 gram fibre, mens to portioner af Ritz kiks (10 kiks) ikke selv tilbyde en fuld gram! Noget, der kan blive overset om fiber er dens evne til at sænke dårlige kolesterol kendt som LDL. Opløselige fibre, som er den type fibre findes i frø, tiltrækker vand i kroppen og bliver til en gel. Denne gel binder derefter til galdesyrer og arbejder for at fjerne dem fra kroppen gennem affaldet. Som et resultat heraf skal din lever fortsat bruge mere kolesterol til at producere flere galdesyrer, hvilket i sidste ende sænker mængden af ​​kolesterol rådighed for at gøre arterien-tilstopning variation, LDL. Kort sagt, vil noshing på denne nøddeagtig snack hjælpe med at holde dit kolesterol tal ned!

9

De gør tang ser godt

Jep, du læste denne ret; denne krakker absolut har tang i den. Men før du lader dom overgå nysgerrighed, kan det være værd at erfare, at en forbindelse i tang kaldet alginat er kendt for at undertrykke fordøjelsen af ​​fedt i tarmen? Med andre ord, vil regelmæssig indtagelse af tang hjælpe dig tabe mave fedt! Varm dig op til chomping på nogle af dette hav-bundet plante ved at prøve det ud i en velsmagende, frø-fyldt krakker.

10

Hvis crackere er ikke din scene, de har saltkringler

Hvis du foretrækker din snacks til at være sprøde, men kiks er ikke din scene, der er en anden sprød udfordrer blandt flok, og det går under navnet kringle. Dette er ikke din almindelige Snyders kringle, selv om, som er overvejende lavet af beriget mel. Denne kringle omfatter ikke én, ikke to, men tre organiske gamle kornsorter, herunder quinoa, amaranth, og hirse. For ikke at nævne, en servering af 15 pinde giver en kæmpestor 3,5 gram fibre, hvorimod en enkelt servering af Snyders dypning pinde (14 sticks) ikke engang nå en fuld gram. Vinderen er helt tydeligt i dette scenario!

11

....og småkager!

Så du kræver noget sødt? I stedet for at ofre din snyde måltider for en ol` dessert, du kan få dine hænder på, vælge at snuppe en servering af Marys cookies. En servering af tre Gingersnap cookies kun koster dig 5 gram fedt, 140 kalorier og 9 gram sukker-ikke alt for lurvet!

12

De vil holde dig energi

Kort sagt, denne krakker er den længst ting fra at blive klassificeret som en "tomme kalorieindhold" mellemmåltid. Denne krakker er fyldt med sunde fedtstoffer fra det utal af frø til huse i en seng af gamle kornsorter, som giver kroppen med de sunde kulhydrater, den har brug for at udholde daglige aktiviteter. Disse kalorier er noget værd til din krop, så der vil være nogen skyld eller skam efter at have spist en servering af en af ​​Marys næringsrige godbidder.

13

Forretningen blev oprettet
på nytårsdag

Tal om en god nytårsforsæt! På nytårsdag i 1999, Mary vidner vågne op med en følelse af at vide, at hun var nødt til at gøre disse kiks. Fem år senere, hendes vision kom til live med en komplet forretningsplan og nogle indledende investorer. Mary og hendes mand Dale forlade deres job og investeret alle deres sparepenge ind lancere virksomheden. Hvis det ikke er risikabelt, ved vi ikke, hvad der er. En ting er sikkert: Hendes risiko båret frugt, og vi er så glade for at hun tog en chance på hendes intuition.

14

De parre godt med nøddesmør

Hvis du er en ivrig fan af E-vitamin-rige mandelsmør, så skal du ikke være bange for at dyppe en krakker, kringle, eller cookie i en krukke med cremet, nøddeagtig godhed. Ikke blot vil dette op snack `s protein profil, vil det også gøre for en endnu mere påfyldning oplevelse. Bye bye, mave grumbles- hej, tilfredshed! Hvis mandel smør ikke er din favorit, jordnøddesmør eller cashew smør også parvis harmonisk med disse sprøde kiks.

15

Ingredienser er strengt korn og krydderier

Hvis man ser på ingredienser i de Super Seed Kiks, vil du ikke finde et spor af en ingrediens, som du ikke kan identificere som værende enten et korn eller krydderi. Fastgør til denne krakker til at blive lavet af rigtige fødevarer. For en idé om, hvad man ikke skal spise, så tjek den 40 De fleste rædselsvækkende ting findes i fødevarer for nogle indsigt på hvilke ingredienser for at undgå så meget som muligt.