Hvorfor dyrke dine egne økologiske køkkenhave

Det er indlysende, at spise grøntsager er en af ​​de mest import faktorer af sund kost. De indeholder fibre, vitaminer, mineraler og mange andre komponenter, der hjælper os til at være sund og rask.

Men den sørgelige sandhed er, at de fleste af de greens du køber, er ikke så sunde, som de synes.

I løbet af de sidste årtier, er det accepteret at bruge herbicider, pesticider, gødning og hvem ved, hvilken type af andre kemikalier for at øge "quality` og mængden af ​​veggies på gårde.

Jeg kan ikke engang kalde disse grøntsager de er "kunstigt fremstillede-synes-at-være-sunde-ting".

De bruger næsten alt for at øge deres fortjeneste, og de er ligeglade, hvis disse kemikalier er skadelige for os. Oven i det, i løbet af fremstillingsprocesserne tilføjes endnu flere konserveringsmidler og andre kemikalier til det produkt, gøre tingene endnu værste.

Der er ingen tvivl om, at disse kemikalier betyder seriøs tråd på vores helbred.

Den fyr fortæller nogle interessante fakta.

Hvis du bor i en by købe produkter fra økologiske landmænd. I de fleste af markederne, kan du finde sælgere. De er måske en smule mere dyr men tro mig kvaliteten, smagen er meget bedre af disse greens. De kan ikke ser så smukt som ikke-økologiske dem, men de indeholder langt mindre skadelige kemikalier.

Hvis du bor i landet, ligesom mig, så er du heldig. Hvis du har en lille stykke jord, kan du begynde at vokse din økologiske køkkenhave.

Tro mig, du behøver ikke at være en professionel gartner til at vokse forskellige grøntsager, og du behøver ikke at bruge et stort stykke jord til at have nok grøntsager til næsten hele året.

Her er et par grunde til, at du bør dyrke din økologiske have.

Når du køber forarbejdede grøntsager i butikken, dem produkter indeholder en masse tilsætningsstoffer der forårsager hyperaktivitet, hjertesygdomme, og flere andre almindelige sygdomme. Du skal bare gå ud plukke veggies, og det er alt.

Masseproduktion gårde bruger tonsvis af kemikalier at beskytte planter og kunstgødning til at øge beløbene. Alle de fleste alle disse ting er giftige for mennesker.

Du kan dyrke smukke og velsmagende grøntsager uden brugen af ​​disse kemikalier, og du kan øge afgrøden ved hjælp af naturlig gødning. Der er mange naturlige gennemprøvede teknikker derude.

Du har muligvis ikke så perfekt udseende greens, men de vil være sund.

Hvis du køber grøntsager, fra de store butikker alle bare se bare det samme, og de er næsten smagløst. Det er fordi masseproduktion gårde bruger hormoner, narkotika og andre til at vokse mere. Og disse greens er næsten altid genetisk modificeret. (GMO). Du kan slippe af med disse skadelige ting, hvis du dyrke dine grøntsager derhjemme.

Havearbejde er en af ​​de mest gavnlige fritidsaktiviteter. Du arbejder udenfor i den friske luft, som helt sikkert brænder kalorier. Havearbejde hjælper ikke kun til at holde din krop fit, men også dit sind.

Undersøgelser har vist, at dem, der arbejder i haven jævnligt har længere levetid.

Det er en fantastisk familie aktivitet. Dine børn kan hjælpe dig i stedet for at stirre på telly. De lærer en masse om naturen, og havearbejde hjælper dem til at være egnet.

Min søn var kun tre år gammel, da vi plantede paprika og tomater. Hver dag gik han til haven for at se, hvordan det gik, og han trak ukrudt. Han var så glad, når vi tog fart de første paprikas.

Flere grunde vokse din have.

Nogle nyttige kilder til start

For det første, vil jeg anbefale denne bog, der indeholder alt hvad du behøver at vide om, hvordan man dyrker din økologiske have.

Eller her er nogle enkle tips og regler.

Konklusion

Hvis du har en lille land, vil jeg anbefale dig at dyrke dine greens. Opretholdelse af en økologisk have tager tid. Du er nødt til at lære det grundlæggende, men det er sjovt, og vigtigst du og din familie vil forbruge grøntsager, der er sunde. Plus disse veggies er langt dem så godt.

Og glem ikke!

Grow haver og ikke græsplæner!

Græs er for køer 

Har du gerne dette indlæg? Del med dine venner!