Forreste tibiofibulære ledbåndsskade og behandling

Den ankel er et hængselled, der forbinder foden og benet, så op- og nedadgående bevægelse. De skinneben og lægben knogler i benet danner en spalte, hvor talus knogle i foden passer mellem dem. Talus holdes til skinneben og lægben med ledbånd.

Den forreste tibiofibulære ledbånd er ofte omtalt som den høje ankel ledbånd. Dette ligament skråner nedad, distalt og lateralt, mellem kanterne af fibula og tibia. Itrsquo-r et punkt lige over ankelleddet, hvor disse to knogler mødes, og ledbånd holder lægben og skinneben knogler sammen (syndesmosis). Det er vigtigt at have stabilitet mellem skinneben og lægben på dette niveau, fordi gang og løb skaber stor kraft på dette kryds. Ledbåndsskade af den øverste fodleddet er langt mindre udbredt end en traditionel ankel forstuvning.

Forreste tibiofibulære ledbåndsskade

En ankel syndesmosis skade (en alvorlig form for ankel forstuvning) involverer beskadigelse understøttende ledbånd i anklen. Denne type skade er også kendt som en høj ankel forstuvning fordi den forekommer i ledbånd over ankelleddet. Med en ankel syndesmosis skade, er den forreste tibiofibulære ledbånd der forbinder skinneben og lægben knogler forstuvet. Gendannelse fra selv milde skader af denne type kan tage op til seks til syv uger.

Hvorfor sker det?

Mange ankel ligament skader opstår, når foden er snoet indad. Når alle kroppens vægt er placeret på de laterale ankel ledbånd, de forreste tibiofibulære ligament strækninger eller revner resulterer i et højt forstuvning af anklen. Nogle gange kan benstykker også rives med ligamentet. I nogle tilfælde kan denne vridende kraft på anklen forårsage andre skader. Knoglerne omkring anklen kan blive brudt, kan et stykke af brusk kopieret væk, kan andre ligamenter forbinder knoglerne i foden blive revet eller forstuvet eller senerne omkring fodleddet kan blive beskadiget.

Hvad føles det?

De mere alvorlige forstuvninger af anklen og foden er syndesmosis skader, og de kan også forårsage mange problemer for folk, der forsøger at vende tilbage til normal aktivitet. Når du forstuvning din ankel, vil du føle akutte og lokaliseret smerte på siden af ​​den skadede ankel. Milde og moderate syndesmosis forstuvninger kan føles som en typisk forstuvet ankel i første omgang. Symptomerne omfatter hævelse og smerte på ydersiden af ​​ankleand kan være ledsaget af misfarvning og blå mærker i huden. Smerten udstråler opad langs siden af ​​underbenet og anklen kan føle ustabil og svag.

Diagnose

Diagnosen forreste tibiofibulære ledbåndsskade sker som regel ved at undersøge anklen. Lægen bevæger anklen i forskellige positioner for at kontrollere funktionaliteten af ​​ligamentet omkring anklen. Den ligament understreges ved at holde underbenet stadig, mens du tænder anklen udad. En anden test udføres ved at holde kalven lige over anklen og klemme den. Alle smerter forbundet med denne squeeze test er markør af en syndesmosis ligament skade. Hvis der er mistanke syndesmosis skade, er røntgenstråler derefter anvendt til at bestemme dens sværhedsgrad, og en forstørret spalte mellem skinneben og lægben vil bekræfte diagnosen.

Behandlinger Når Anterior tibiofibulære Ligament er såret

1. RICE

Mange forstuvet fod er forholdsvis mindre skader, og typisk får bedre med enkle egenomsorg behandling. forkortelsen "RIS" kan hjælpe folk husker den grundlæggende behandling for en forstuvet fælles:

• Hvile: Tag vægten fra den forurettede fælles så meget som muligt for et par dage.
• Is: Usean ispose til at reducere hævelse, påført i 10 -15 minutter, 3-4 gange om dagligt.
• Kompression: Ved hjælp af bandage eller omsnøring at hjælpe med at reducere hævelser.
• Elevation: Ved at hvile med den skadede ankel over højden af ​​kroppen for at give hævelse at løbe væk i blodbanen.

2. Medicin

Anden behandling kan indbefatte en mild smertestillende medicin og / eller anti-inflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen. I modsætning til en typisk ankel forstuvning, læger er mere tilbøjelige til at anbefale brugen af ​​krykker i flere uger, hvis en syndesmosis forstuvning er diagnosticeret, er Andan ankelstøtte slidte i restitutionsperioden.

3. Rehabilitering Øvelser

Som anklen heler, de også begynde en række rehabilitering øvelser for at styrke de ydre ankel muskler og for at maksimere balance. Men hvis der er en komplet bristning af forreste tibiofibulære ledbånd, er det normalt sker sammen med en forvridning eller fraktur i syndesmosis fælles. Når dette sker, kan det forårsage ankel ustabilitet, som kan kræve operation.

4. Kirurgi

• Skrue Fastgørelse: Kirurgi for en syndesmosis skade er designet til at reparere adskillelsen mellem skinneben og lægben. Hvis der ikke er hindringer holde skinneben og lægben fra hinanden, kan kirurgen simpelthen brug for at placere skruer gennem de to knogler holder dem sammen, mens de ledbånd heal.Surgeons bruger typisk et stort overskriften skrue. Dette giver mulighed for nem fjernelse af skruen efter to eller tre måneder.
• Åbent Incision: Hvis skinneben og lægben er adskilt af snavs, kan kirurgen skal også have et snit på forkanten af ​​anklen. Dette vil tillade kirurgen at finde og fjerne enhver arvæv eller andet snavs, holder knoglerne fra hinanden.

I begge procedurer, der røntgenbilleder af begge ankler taget efter skruerne er på plads. Sammenligning af røntgenstråler lader kirurgen se, om rummet mellem skinneben og lægben er nu den samme på begge sider.

Del på sociale netværk: