Funktion af ledbånd

Den menneskelige krop er sammensat af blødt væv, såsom hud og indre organer og hårde væv, som er knoglerne. Der er også en tredje klasse af væv i det menneskelige legeme, der er sammensat af fibrøst bindevæv. Mest bemærkelsesværdig blandt disse er de ledbånd, der forbinder knogler til hinanden og hjælp kontrol bevægelse af kroppen. Ledbånd er ofte omtalt som fiberholdige ledbånd, sande ledbånd eller artikulær ledbånd. Denne artikel vil uddybe på funktionen af ​​ledbånd og hvordan man skal håndtere en revet ledbånd.

Funktion af ligamenter

Ledbånd er i hvert led i kroppen. Det betyder, at uanset hvor to knogler mødes, ledbånd er der for at forbinde dem. Elasticiteten af ​​de fibrøse ledbånd giver dem mulighed for at ændre form og forlænge under stress og derefter vende tilbage til deres oprindelige former. Der er flere distinkte funktioner af ledbånd i den menneskelige krop.

1. Definer Range of Motion

Først, ledbånd bestemme, hvor meget leddene kan bevæge sig. De ledbånd er de strukturer, der holder en fælles bliver dislocated- der er, de begrænser, hvor meget en fælles kan bevæge sig i alle retninger. Denne funktion tjener til at stabilisere hver samling. Typisk kan der være flere ligamenter, der arbejder sammen til at definere bevægelsesområdet for enhver fælles. Fx spinal ledbånd holde hvirvlerne sammen og dermed opretholde formen og begrænse bevægelsen af ​​rygsøjlen.

2. Beskyt led og knogler

Ledbånd fungerer også for at beskytte knoglerne, der danner hver samling. Fordi de er relativt elastisk, kan ledbånd strækkes og kontrakt når det er nødvendigt som tillader dem at absorbere stød under stress. For eksempel, ledbånd i rygsøjlen beskytte ryghvirvler, når du pludselig ændrer din kropsholdning eller løfte en tung genstand.

3. Proprioception

Endelig ledbånd er en del af proprioception funktion i det menneskelige legeme. Proprioception refererer til din evne til at kende positionen af ​​enhver fælles i kroppen, og dermed opretholde den korrekte arbejdsstillinger og bevægelser af en person. Denne funktion gør det muligt for knogler, muskler og ledbånd til at arbejde sammen om at gøre det fælles arbejde korrekt og uden skader.

Struktur af ligamenter

Ledbånd er dannet af lange fibre af kollagen. Kollagen er sammensat af grupper af proteiner, såsom dem der findes i huden og alle bindevæv. Elasticiteten af ​​kollagen er, hvad gør ledbånd at strække og derefter genoptage deres normale former, når stress er lettet. I de fleste ledbånd, er collagenfibrene typisk findes i et krydsskraveret mønster dannende ark af væv, der sikrer, at knoglerne ikke kan bevæge sig forbi deres normale bevægelsesområde.

Ledbånd Skader og behandlinger

kaldes Den mest almindelige ledbåndsskade som en forstuvning. Dette resulterer, når et ledbånd strækkes for meget, og er ude af stand til at vende tilbage til sin hvileposition formular. En ledbånd forstuvning er normalt forårsaget når du flytter en fælles meget pludseligt, eller når du ikke har varmet op ledbånd forud for træningen. Den ekstreme skade på et ledbånd er en rive eller brud. I denne form for skade, er ligamentet stresset ud over dens evne til at strække og resulterer i en tåre. Det er den form for skade, der ofte forekommer i knæ af atleter, når den forreste korsbånd, eller ACL, bliver revet eller bristede. Blodforsyningen til ledbånd er meget lav, så disse skader kan tage lang tid at helbrede.

Gentagen overstrækning af et ligament, kan ligamentet bliver svagere. På grund af dette kan de fælles it understøtninger bliver svagere og mere modtagelige for skade. Det er ikke usædvanligt, at din læge, for at immobilisere et fælles, hvis du har en skadet ledbånd. Tårer og brud kan kræve kirurgisk korrektion.

Følgende video viser nogle rehabilitering teknikker til en af ​​de mest almindelige ledbåndsskade - lateral sideledbånd skade:

Del på sociale netværk: