Sundhedsmæssige fordele af koffein-fri urte kaffe

En kop kaffe er en livline for mange, det være sig den første ting om morgenen, når du er stadig gnide søvnen ud af øjnene, eller flere kopper sent på aftenen når du virkelig har brug for at afslutte en rapport eller et projekt, og bare `t holde øjnene åbne. Mens koffein har været svaret på mange en desperat råb om energi og vågenhed, har dens virkninger på en `s helbred ofte blevet draget i tvivl. Derfor, for at bekæmpe de skadelige virkninger af koffein, uden at gøre væk med kaffe helt, har naturlægemidler kaffe nu kommet i stand.

Hvad `s Herbal Kaffe?

Kendt som et alternativ til almindelig kaffe, urte kaffe kombinerer forskellige krydderier, sorter af frugt og nødder til at give kaffe uden koffein, og derfor gør det til en sundere drik. Nogle naturlægemidler kaffe kan også have næringsstoffer såsom fiber samt kalium. Nogle kan også være glutenfri, hvilket gør dem ideelle til folk, der er på specielle diæter, eller som ikke kan drikke koffeinholdige drikkevarer til nogle eller den anden årsag.

Hvad med Flavor?

Uanset hvor nærende urte kaffe kan hævde at være, koffein aficionados har brug for deres spark, der kommer fra den dybe aroma og karakteristisk smag, at kaffe giver. Også, det er bedst drikkes uden mælk eller sukker, så man kan `t virkelig fortynde’sund taste` den måde. Nogle naturlægemidler kaffe producenter bruger derfor koffein aroma fra rigtig kaffe for at tilføje aroma og smag. Bortset fra dette, er urter, krydderier, vanilje, cikorie og andre elementer bruges til at krydre urte kaffe.

Koffein og godt helbred

Regelmæssig kaffe betragtes som den ultimative pick-me-up. Koffein øger vores adrenalin kirtler og frigiver opiater fra hjernen. Dette bidrager til en kortvarig følelse af energi og opstemthed. Faren kommer fra det faktum, at virkningerne af koffein fortage sig, hvilket fører til et nedbrud i kroppen. Binyrerne, der oprindeligt var revved og raring at gå, er pludselig deprimeret. Koffein også fremskynder puls med op til 15%, så bremser den ned igen. Alle disse pludselige, ekstreme op-og nedture kan føre til ukontrollabel rysten af ​​hænder, depression, irritabilitet og svækkelse af nervesystemet. Det er her, urte kaffe spiller en rolle som anti-koffein kaffe.

• Cell Fight: En masse af plantestoffer kaffe indeholder frugt og gavnlige urter såsom mandler, figner, datoer og andre. Det siges at have anti-oxidanter, der bekæmper skadelige celler, der vokser i vores kroppe, som senere kan føre til dødelige sygdomme som kræft.
• Holde dig Young: Herbal kaffe menes også at bremse aldringsprocessen og dulme kroppen naturligt snarere end overfladisk spændende det som almindelig kaffe gør.
• Hukommelsestab: Sygdomme som diabetes og Alzheimer`s sygdom kunne i nogle tilfælde, blive bremset ved at indtage naturlægemidler kaffe. Det siges at forbedre den kognitive funktion af hjernen, bremse hukommelsestab og andre aldersrelaterede problemer.
• Hjerteproblemer: Caffeine`s pludselig upping af pulsen kan føre til hjertesygdomme og endda hypertension. Herbal kaffe regulerer hjerte og har en samlet beroligende virkning på nervesystemet
• Appetit: Koffein har vist sig at hæve appetit niveauer, hvilket gør dig langt mere tilbøjelige til at snacking mellem måltider eller overspisning. Herbal kaffe holder din appetit på sin normale tempo, aids i vægttab og hjælper dig med at fordøje maden bedre.

Afslutning kaffe, eller nogen form for koffein er aldrig let. Nogle mennesker oplever tilbagetrækning i flere uger og nogle gange dykke tilbage desperat ind i den nærmeste kaffebar. Hvis du er at skifte til naturlægemidler kaffe, er det bedre at gøre det gradvist. For eksempel, hvis du `re på fire kopper almindelig kaffe om dagen, bringe det ned til to kopper i en uge, så en enkelt kop for den næste uge. Lad gå af det langsomt og kigge efter interessante smagsoplevelser i naturlægemidler kaffe, så dine smagsløg don `t fødte nemt og start trang’real` kaffe.