Home retsmidler for forstoppelse nødhjælp og behandling

Home retsmidler for forstoppelse nødhjælp og behandling. Forstoppelse er et generelt spørgsmål blandt individer. Det er en betingelse for mindre tilbagefald i udskillelsen af ​​tarmen fra kroppen. Det meste sker på grund af mindre vandindhold i fordøjelsessystemet. Det kunne være kronisk eller akut. Forstoppelse kan være virkelig besværligt, hvis problemet fortsætter til en mere udvidet tid af tid. Men, kunne det blive behandlet uden besvær med nogle hjem kur, der fungerer bedst under hensyntagen til den endelige mål at helbrede dette problem.

Årsager

• Årsagerne til forstoppelse er:
• Skammelige indtag af fiberrige nourishments
• Drikke mindre vand og andre væsker
• Excentriske vaner afføring
• Overflod indtag af mejeriprodukter
• Traveling, som forårsager forstyrrelser i den sædvanlige kost
• Stress
• Spise emne
• Mindre fysisk aktivitet
• Over-udnyttelse af taburet-blødgørere eller afføringsmidler
• Hypothyroidisme
• Parkinsons sygdom eller dissemineret sklerose
• For meget indtagelse af stærke ache relievers eller anden medicin
• Graviditet
• colontumor

Symptomer mod forstoppelse

På den slukket chance for, at du oplever de ledsagende symptomer, betyder det, at du er tilbøjelig til forstoppelse.

• Vanskelighed ved at have en fast udledning
• hårdt møg
• heart ulme
• mave pine
• Belaste når de passerer en taburet
• Hævelse i midt-region
• Intestinal pine
• Opkastning
• Fornemmelse af fuldendelse efter en fast udledning

Hjem retsmidler mod forstoppelse Relief og behandling

1.) Lemon Juice for forstoppelse Relief og behandling

Bare omfatte en teskefuld citron klemme i et glas lunkent vand med en tvangsindløsning af salt, og drik det på tom mave efter at komme op om morgenen. Citron er en naturlig rensning agent for tarmene, mens salt letter glat sektion for afføring.

2.) Gooseberry Pulver til forstoppelse Relief og behandling

Dette er en stor hjem løsning til at helbrede forstoppelse. Gooseberry virkelig fungerer godt med at forbedre fordøjelsen, da det er et naturligt afføringsmiddel. Har en teskefuld Gooseberry pulver sammen et glas lunkent vand. Tag denne blanding, før du tager morgenmad om morgenen eller før de går til bunk natten.

3.) Olivenolie til forstoppelse Relief og behandling

Blend en spiseskefuld olivenolie med en teskefuld citron klem og har det sædvanligvis at få lindring af forstoppelse. Olivenolie er en anstændig hjem løsning til at tage til forstoppelse, da det hjælpere til at stimulere fordøjelsessystemet og samtidig øge de afføringer.

4.) rosiner mod forstoppelse Relief og behandling

Soak et par rosiner i vand i en nat og få dem næste morgen på en tom mave. Rosiner er rige på fibre og også de desuden fungere som afføringsmidler. Rosiner er særligt nyttigt midt graviditet, da de ikke har nogen symptomer. Du kan også spise druer for at undgå forstoppelse.

5.) Castor Olie til forstoppelse Relief og behandling

Omfatter en spiseskefuld ricinusolie i et glas varm drik. Drik det før de går til bunk natten. Ricinusolie er en opsigtsvækkende blandt de mest effektive hjem løsninger til forstoppelse hos voksne.

Du kan også dybest set sluge 1-2 tsk af ricinusolie om morgenen på tom mave, tog efter af masser af vand. Denne kur vil give dig enorm forbedring.

6.) mørk melasse mod forstoppelse Relief og behandling

Blackstrap melasse er en af ​​de letteste metoder, helbrede forstoppelse. Blend 1-2 teskefulde af mørk melasse i en beholder med lunkent vand og drikke denne blanding. Blackstrap er en god kilde til visse mineraler og vitaminer, især magnesium, og derfor giver lempelse af forstoppelse.

7.) Fig mod forstoppelse Relief og behandling

Tag et par figner og boble dem i nogle mælk. Tag denne blanding før hvilende natten. Du er nødt til at kontrollere, at du varme blandingen før drikker.

8.) Kaffe mod forstoppelse Relief og behandling

Kaffe indeholder saft, som viser sig at være en naturlig stimulans for fordøjelsessystemet. Derfor prøvesmagning nogle kaffe konsekvent giver dig lindring af kronisk forstoppelse.

9.) Guavabær mod forstoppelse Relief og behandling

Guava frø er usædvanligt effektive til behandling af forstoppelse, som de har højt fiberindhold. Dette er en af ​​de hurtige hjem helbredelsesmetoder anvendes til forstoppelse.

10.) Aloe Vera mod forstoppelse Relief og behandling

Tag 2 spsk ny aloe vera gel og blande det i frugtsaft. Drikke denne blanding at blive befriet for forstoppelse. Aloe vera er usædvanligt afførende, og derfor giver øjeblikkelig lindring fra forfærdelig forstoppelse.

Note Aloe vera bør udnyttes med forsigtighed, da det ligeledes kan forårsage kørsler.

11.) Spinat mod forstoppelse Relief og behandling

Dette er en af ​​de bedste hjem løsninger til forstoppelse, da det hjælper med at rense op i tarm sektion. Drikke 100 ml spinat saft blandes med ækvivalente mængder af vand. Drik det mindst 2 gange om dagen. Else, spiser det enten kogt eller rå.

12.) Bagepulver Forstoppelse Hjælpeorganisation behandling

Baking Soda er anvendelig til behandling af forstoppelse, som det er bikarbonat desuden giver lempelse fra mave ondt. Blend 1 teskefuld bagepulver i ¼ krus lunkent vand. Drik denne blanding at få hjælp fra forstoppelse.

13.) Appelsiner mod forstoppelse Relief og behandling

Spis mindst 2 appelsiner på en dag. Appelsiner er en stor kilde af C-vitamin og rig på fiber også. De er effektive hjem afhjælpe at slippe af forstoppelse.

14.) Kål mod forstoppelse Relief og behandling

Indarbejde kål i din generelle kost. Kål er rig på fibre, således, hjælper med at rense tarmen. Du kan også prøve at kål saft.

15.) varm mælk med Ghee mod forstoppelse Relief og behandling

Medtag en skefuld ubesmittet ghee til et glas varm afløb og drik det, før du går til sofaen om aftenen. Dette er en demonstreret gamle løsning til behandling af forstoppelse.

16.) Psyllium Husk mod forstoppelse Relief og behandling

Blend en skefuld psyllium husk i varmt vand og drikke det. Psyllium skallerne er en hjælpsom hjem løsning til at behandle spørgsmålet om frygtelige forstoppelse.

17.) Prune Juice mod forstoppelse Relief og behandling

Sveskejuice er et andet hjem løsning for at få hurtig lindring af forstoppelse. Prune er overordentlig afførende og rig på fibre, derfor det tjener til at afbøde forstoppelse hurtigt. Har et glas sveske klemme om morgenen og drik et glas om natten for at få øjeblikkelig hjælp fra forstoppelse.

For at give dit spædbarn hjælp fra forstoppelse, fylde dit barns opmuntrende flaske med vand, der forlader 3 / 4th af det tomme. I øjeblikket, sætte sveskejuice at udfylde den resterende plads i flasken. Dette er en af ​​de store hjem løsninger til spædbarn forstoppelse.

18.) Mælkebøtte Tea for forstoppelse Relief og behandling

Et krus af mælkebøtte te vil holde dig langt fra udstedelsen af ​​forstoppelse. Mælkebøtte er afførende i naturen og en ordentlig afgiftende middel og derfor giver lindring af forstoppelse.

19.) Fig mod forstoppelse Relief og behandling

Tag nogle figner og boble dem i et glas mælk. Før du går i seng, lave en vane med at drikke den varm. Denne kur vil helt sikkert give dig hjælp af forstoppelse.

20.) Bønner mod forstoppelse Relief og behandling

Bønner, på samme måde som garbanzo bønner, flådestyrke bønner, mørke bønner, lima bønner og røde bønner er en anstændig kilde af filamenter og hjælpe med at fjerne problemet med forstoppelse.

Bemærk-For at forhindre gassiness, kok bønner korrekt.

21.) sesamfrø mod forstoppelse Relief og behandling

Spis ½ ounce af sesamfrø på den daglige tidsplan for at gøre afskaffelsen enklere. Glem ikke at drikke masser af vand. Du kan også drys dem på din næring eller blandede grønne.

Bemærk-Do not fortære mere end ½ ounce af sesamfrø på regelmæssig tidsplan.

22.) Epsom salt til forstoppelse Relief og behandling

Tag 1 krus frugt squeeze eller vand, og indbefatter 2 tsk Epsom salt til den. Rør godt og drikke det. Tag endnu en måling, hvis der ikke er nogen indikation af afføring inden for 4 timer.

Bemærk-Give bare ½ tsk til unge.

23.) Yoghurt mod forstoppelse Relief og behandling

Probiotikaene stede i yoghurt støtter ligeledes i at øge fordøjelsessystemet samtidig hjælpe de store bakterier i vores krop. På denne måde, har mindst en beholder med yoghurt konsekvent at holde din tarmkanal ren og få befriet for hård afføring.

24.) Ingefær Te mod forstoppelse Relief og behandling

Ingefær te er egnet til behandling af forstoppelse. Du kan forbruge ingefær direkte eller kan omfatte det, samtidig med at te.

25.) Træ Apple for forstoppelse Relief og behandling

Træ Apple ses som en af ​​de bedste løsninger til hærdning forstoppelse, da det er en fremragende afførende og renser op tarmen helt. Dens standard brug vil smide fordøjelsesproblemer. Blot 60 gram træ æble er tilstrækkeligt for en voksen.

26.) Papaya mod forstoppelse Relief og behandling

Papaya er ligeledes et naturligt afføringsmiddel, og hjælper med at slippe af forstoppelse.

27.) Pære mod forstoppelse Relief og behandling

Spis en pære konsekvent. Det vil hjælpe dig til at udrydde forstoppelse problem.

28.) varmt vand mod forstoppelse Relief og behandling

Drikke et glas varmt vand hver dag er en anstændig hjem løsning til opstilling til forstoppelse.

29.) Hørfrø mod forstoppelse Relief og behandling

Synk en teskefuld hørfrø siden af ​​vandet, før de har middage. Hørfrø fungerer ganske godt til at mindske forstoppelse.

30.) Squeezed Apple for forstoppelse Relief og behandling

Drik klemt æble mindst 2-3 gange om dagen for at få hjælp fra forstoppelse.

31.) Coconut mod forstoppelse Relief og behandling

Coconut er usædvanligt afføringsmiddel. Drikke kokos vand eller kokosmælk at dæmpe forstoppelse. Kokosolie ligeledes fungerer underværker for forstoppelse. Du kan bruge kokosolie til madlavning næring.

32.) Hør frø mod forstoppelse Relief og behandling

Det er en af ​​de bedste løsninger til forstoppelse. Har et par hørfrø sammen lunkent vand om morgenen. De har et højt indhold af fibre, og efterfølgende hjælpe en masse til at kurere forstoppelse.

33.) Senna mod forstoppelse Relief og behandling

Senna er overordentlig afførende og er en af ​​de øverste hjemmet løsninger til forstoppelse. Men, det burde være udnyttet inden begrænset indhold, da det ligeledes kan forårsage kramper.

34.) bukkehorn mod forstoppelse Relief og behandling

Soak nogle bukkehorn frø i vand i en nat. Tøm vandet i den næste morgen og drikke det efter filtrering. Det vil hjælpe ligefremhed op forstoppelse. Det er ligeledes en effektiv naturlig kur.

35.) Håndlavede Urteblanding mod forstoppelse Relief og behandling

Kombiner et par hørfrø, 2-3 solsikkefrø, nogle sesamfrø, og et par mandler. Male dem til et fint pulver. En spiseskefuld af denne blanding hver dag vil hjælpe med at få lempelse af forstoppelse.

36.) Psyllium Frø mod forstoppelse Relief og behandling

Psyllium frø er desuden yderst nyttigt til behandling af forstoppelse.

37.) Cascara Bark mod forstoppelse Relief og behandling

Det er en blid stimulerende urt, som giver lempelse af forstoppelse.

38.) varmt vandbad for forstoppelse Relief og behandling

Giv dit barn en beroligende og varmt vandbad. Tilføj nogle forbereder pop til det varme vand. Lad dit barn blød i dette vand i cirka 10 minutter. Det er en anstændig barn forstoppelse kur.

39.) Motion eller fysisk aktivitet for forstoppelse Relief og behandling

Motion hver dag eller holde gør en lille smule af fysisk aktivitet konsekvent som dette ligeledes hjælper med at forbedre den normale afføring.

40.) Mælk af Magnesia mod forstoppelse Relief og behandling

Blend en teskefuld mælk af magnesia til din barnets flaske mælk. I øjeblikket, nære denne mælk til dit spædbarn. Gør dette to gange om dagen, under hensyntagen til den endelige mål at helbrede forstoppelse.

41.) Karo Sirup til forstoppelse Relief og behandling

Blend en teskefuld Karo Sirup til dit spædbarn mælk. Dette er en opsigtsvækkende blandt de mest effektive forstoppelse løsninger til babyer.

42.) Glycerin Suppositorier til forstoppelse Relief og behandling

Placer glycerin stikpiller i dit spædbarn røv, i tilfælde af at han / hun oplever kronisk forstoppelse.

43.) Vaseline til forstoppelse Relief og behandling

Du kan også gnide vaseline på din barnets bagende til kaution ringe ned forstoppelse.

Homøopatiske lægemidler mod forstoppelse hos voksne

Her er de mest anvendte homøopatiske løsninger til hærdning forstoppelse hos voksne.

1.) Argentum NITRICUM: Denne kur er værdifuldt, hvis forstoppelse sker på grund af misbrug af afføringsmidler.

2.) Bryonia: Det er nyttigt at behandle forstoppelse, skabt på grund af fordøjelsesbesvær.

3.) Nux vomica: Det er nyttigt i behandling af ukontrollable forstoppelse, oppustethed og desuden mave problemer.

4.) Vaccinum vitis idaea: Det er værdifuldt ved behandling af utilstrækkelig slimhindesekret af tarmen hos voksne og derudover unge.

5.) Lycopodium: Det er værdifuldt at behandle forstoppelse hos spædbørn og unge.

Andre homøopatiske opløsninger til forstoppelse er baryta carbonica, Collinsonia, Grafitter, Silicea, Hepar svovl, og Chelidonium.

Forebyggende foranstaltninger for at undgå forstoppelse:

• Drik masser af vand.
• Spis fiberrig kost, herunder grøntsager, bønner, frugt og korn.
• Må udøve normalt.
• Holdes væk fra koffeinholdige drikkevarer.
• Afholde sig fra overspisning.
• Holdes væk fra misbrug af afføringsmidler.
• Praksis meditation at slippe af med stress.
• Holde sig væk fra udnyttelse af Pepto Bismol (en over-the-counter medicin), da det ligeledes forårsager forstoppelse.