Opioid obstipation

Når du oplever et fald i hyppigheden af ​​afføring og har svært ved at passere afføring, kan du have forstoppelse. For at løse problemet korrekt, skal du identificere den underliggende årsag først. Det kunne være primær forstoppelse forårsaget af visse livsstilsfaktorer, såsom dårlige spisevaner, nedsat fysisk aktivitet, eller utilstrækkelig væskeindtagelse. Det kunne være sekundær forstoppelse forårsaget af patologiske ændringer såsom tarmobstruktion. Visse medikamenter kan også forårsage forstoppelse, for eksempel, kan opioid forårsage forstoppelse.

Hvordan virker Opioid forårsage forstoppelse?

Opioider binder til mu-opioidreceptorer i din centralnervesystemet til frembringelse af analgesi, men de også binder til receptorer i den gastrointestinale (GI) kanal. Når opioider binder til mu-opioid-receptorer i mavetarmkanalen, det resulterer i langsom intestinal bevægelse, hvilket igen fører til forstoppelse.

Hvad er symptomerne på Opioidbrug obstipation?

Hvis du har taget en opioid medicin i ganske lang tid, og har mindre end tre afføringer om ugen, kan du have udviklet opioid-induceret forstoppelse. Men der er nogle andre symptomer til at overveje. For eksempel:

• Du har måske OIC hvis du passerer tørre, hård afføring, og det kan være ganske smertefuldt til tider.
• Du har måske en følelse af ufuldstændig evakuering, hvis du har OIC.
• Du kan have kvalme og opkastning, når du har OIC.

Home Retsmidler for Opioid obstipation

Det er muligt at tage visse skridt og bruge hjem retsmidler til at forebygge og behandle opioid-induceret forstoppelse. Her er nogle forslag.

1. Mind din kost

Din kost vil have en enorm indflydelse på dit helbred, og hvad du spiser, vil også påvirke sundheden for din mave-tarmkanalen. Her er nogle skridt at tage:

• Sørg for at drikke rigeligt med vand. Du bør drikke mindst 40 ounces vand og andre ikke-koffeinholdige væsker hver dag. Vand holder din krop hydreret og holder afføring blød. Det er også vigtigt for sundheden for din tarm væv. Kombineret med opioid medicin, dehydrering normalt resulterer i betydelig forstoppelse. Sørg for at drikke ikke-koffeinholdige væsker, fordi koffein vil gøre din tilstand værre.
• Spis små måltider i løbet af dagen i stedet for nogle få store. Dette vil hjælpe din krop fordøje maden lettere. Du er mindre tilbøjelige til at føle kvalme, når der har hyppige små måltider.
• Eliminer fede, forarbejdede fødevarer og kød fra din kost. Spis ikke pølser, bacon, ost, hamburgere, og forarbejdede snacks såsom chips og cookies, fordi din krop tager en masse tid til at fordøje disse fødevarer. Forkert fordøjelse vil forværre opioid obstipation.
• Medtag naturlige afføringsmidler i din kost. Din kost bør indeholde æble cider, svesker, vandmelon, klid, korn, rabarber, abrikoser, vindruer, spinat, gulerødder, asparges, broccoli, rosiner, salat, og fuldkorn, fordi de arbejder som naturlige afføringsmidler. Herunder sunde olier såsom hørfrøolie, olivenolie, og vindruekerneolie i din kost vil også bidrage til at afhjælpe forstoppelse.
• Tilføj mere fiber til din kost. Du skal forbruge mindst 25-38g fiber hverdagen, og du kan have brug for mere fiber, når du tager opioider. Sørg for at spise frugt uden afskalning de spiselige skind fra, fordi de indeholder det højeste beløb af fiber. Du kan også overveje at tage en fiber supplement.

2. gøre øvelser

Kun at ændre din kost kan være ikke nok, du må hellere gøre en indsats for at få en sundere livsstil. Du bør udvise regelmæssigt for at forbedre din fordøjelsessystemet sundhed. Regelmæssig motion hjælper stigning blodcirkulationen, der igen stimulerer tarm muskler og sikrer korrekt bevægelse af afføring gennem tyktarmen. Prøv yoga og strækker sig til hjælpe med at gøre dine tarm muskler mere bøjelig. Staying aktiv vil også bidrage til at mindske behovet for opioide analgetika, fordi regelmæssig motion kan medvirke til at reducere kroniske smerter. Du kan prøve vand øvelser eller bare gå på et løbebånd.

Medicinske behandlinger for Opioid obstipation

Når hjem retsmidler ikke virker, kan du prøve medicinske behandlinger. Her er nogle muligheder:

1. Over-the-counter medicin

Du kan finde mange OTC medicin til at lindre forstoppelse symptomer. For eksempel:

• Fæces blødgørere: For at undgå at belaste under forsøget på at have afføring, kan du tage fæces blødgørere, der ændrer konsistensen af ​​din afføring og gør det lettere at passere gennem tarmen. Sørg for at drikke rigeligt med vand, når du tager fæces blødgørere.
• Smøremidler og fugtgivende midler: Du kan bruge smøremidler og fugtgivende agenter til at tilføje mere vand indhold til din afføring, hvilket igen vil gøre din afføring blødere og sikre, at den passerer gennem tarmen uden problemer.
• stimulanser: Du kan altid prøve stimulanser at lade afføring passere let. De stimulanser tilskynde stramning af musklerne i tarmvæggen, som hjælper med at drive afføringen fremad. Tal med din læge, før du prøver stimulanser, fordi de kan opflamme din tarm foring.

2. receptpligtig medicin

Da OTC medicin ikke virker, skal du måske prøve receptpligtig medicin for nødhjælp. Her er, hvad din læge kan ordinere:

• Methylnaltrexonbromid: Dette perifert virkende opioid antagonist er et fælles valg til behandling af patienter, der ikke reagerer godt på sædvanlige laksantia. Det virker som en antagonist i mavetarmkanalen hovedsagelig fordi det ikke kan krydse blod-hjerne-barrieren, derfor kan hjælpe med at behandle forstoppelse uden at beskadige centralt medieret analgesi.
• Naloxon: Normalt anvendes i kombination med oxycodon, naloxon hjælper behandle og forebygge OIC. Det har en lav biotilgængelighed ved oral indtagelse og kun binder til perifere opioidreceptorer i mavetarmkanalen. Dette hjælper med at regulere funktionen af ​​din mave-tarmkanalen og forhindre OIC.
• alvimopan: Dette perifert virkende antagonist kan blokere de perifere virkninger af opioider på mavetarmkanalen, derfor hjælper med forstoppelse.
• Lubiprostone: Denne selektive chlorid kanal-2 aktivator hjælper behandle OIC ved at stimulere tyndtarmen, hvilket igen hjælper producere mere væske i tarmen og fremme tarmen mobilitet samt.

Bemærk: Det er vigtigt at tale med din læge, før du begynder at tage nogen OTC eller receptpligtig medicin til at behandle din OIC.

Del på sociale netværk: