Juice til at behandle forstoppelse derhjemme naturligt

Sådan behandler forstoppelse med saft derhjemme? Er du oplever forstoppelse generelt? Har du forsøgt forskellige lægemidler til behandling det dog forblive forvirret? De fleste af os oplever de skadelige virkninger af uforudsigelig afføring, og det er ingen endnu os selv, hvem vi har skyld i ulykken.

På den måde kan du med held behandle forstoppelse, men derefter forkæle dine smagsløg? Faktisk, virkelig du kan! Dette indlæg diskuterer seks top safter, der kan hjælpe din behandling og holde forstoppelse under kontrol, og de er super himmelske også! Tror du, det er for stor til at være gyldig? Så skal du læse dette indlæg!

Før vi diskuterer hvilke naturlige safter kan hjælpe dig med at disponere over forstoppelse, bør vi tage en gase på, hvad der er forstoppelse om, og hvad der forårsager det.

Hvad er forstoppelse?

Forstoppelse er en tilstand, der påvirker din afføring og gør dine ekskrementer hårdt og tørt. Det generelt gør din latrin rutine meget ulidelig. Det kan ligeledes foranledige en oppustethed sensation og sure opstød. Typisk kan du udelukke forstoppelse ved at emulere bestemt lyd kosten og livsstil foranstaltninger som:

• Herunder fiberrige produkter af jorden ligesom, figner og gulerødder i din daglige kost.
• Drikke klaser af vand og nye vegetabilske eller fødevarer vokset fra jorden juice.
• Tilføjelse hele korn og nødder, ligesom hørfrø og valnødder til din konsekvente spise metodologi.
• At have en glat og ingen bølge toilet session.

Bedste Juice At Treat Forstoppelse i hjemmet:

Her er en gennemgang af safter, der kan hjælpe din afføring:

1.) Orange Juice at behandle forstoppelse i hjemmet:

Appelsinjuice er en af ​​de bedste kur mod forstoppelse. Det forbedrer den peristaltiske bevægelse, hvilket indebærer den ekspanderer tilbagetrækningen i colon muskler. Dette fremfører thusly afføring. Drikke masser af frisk appelsin juice er en af ​​den bedste metode til at bekæmpe forstoppelse. Appelsiner er ligeledes rige på fibre, som hjælper det helbrede forstoppelse hurtigere.

2.) sveskejuice at behandle forstoppelse i hjemmet:

Beskær juice er en naturlig afføringsmiddel. Det indeholder høje foranstaltninger af kostfibre og sorbitol, en intensivere der lemper afføring. Sorbitol er svært at adskille, og det assimilerer et vidt vand i fordøjelseskanalen. Det er en bygning operatører, der hjælpe med at lette forstoppelse. Uanset, er du nødt til at være forsigtig med den dosis, som alt for meget sveskejuice kan resultere i Tooting og fritliggende bevægelser.

Klemt æble er en anden holdbar løsning for forstoppelse. Den indeholder mange kosttilskud og sorbitol. Have et glas klemt æble, kan mindske dig fra ubehaget ved forstoppelse.

3.) pæresaft at behandle forstoppelse i hjemmet:

Pærer er naturlige diuretika og en af ​​de bedste kildevæld kostfibre. Pæresaft er en anden forbløffende hjem kur, til behandling af forstoppelse. Det vil bidrage til at lette din tarm og formilde den størknede tilstand af din afføring. Drikke to glas pæresaft i en dag vil bidrage til at lette fra forstoppelse.

Hvedegræs juice har mange medicinske fordele. Det hjælper genoprette alkalinitet i blodet. Høj på kostfibre, wheatgrass er en velkendt fysisk terapi, til at helbrede mave ulemper, ligesom forstoppelse og tynd mave. Har et glas wheatgrass juice i en ung time om morgenen og tilbyde farvel til din tarm ubehag!

Ananas juice er rig på kostfibre og er en anden smagfuld kur mod forstoppelse. Det hjælper slappe afføringen, aftager den gastriske ætsende i kroppen og letter oppustethed af maven. Det kan helbrede mange andre indviklede mave sygdomme, såsom indvoldsorm og sure opstød. Det er en fantastisk vanddrivende også.

På denne måde, når du oplever de skadelige virkninger af forstoppelse, simpelthen gøre en blanding af alle disse safter i blenderen og se dine mave problemer uforklarligt forsvinder. På den slukket chance for, at du har forsøgt nogle andre saft til at behandle forstoppelse, så fortæl os ved at kommentere på denne artikel.