5 Fødevarer for at forbedre din hukommelse
Ønsker du at forbedre din hukommelse? Prøv disse 5 fødevarer for at øge din hjernekraft.
Pærer og æbler (med huden på)
Dette er høj i quercetin, en antioxidant, der ser ud til at yde beskyttelse mod hjernen degeneration viser forskning fra Cornell University.
Del på sociale netværk:
Relaterede
- Top 15 super hjerne fødevarer til børn
- Home retsmidler for hukommelsestab
- Gurkemeje kan forbedre opmærksomhed & hukommelse i alderdommen, studie finder
- Snacking på protein kan forbedre appetit kontrol
- 10 Fabulous sundhedsmæssige fordele af pærer
- Kan spise gurkemeje faktisk blokere dårlige minder?
- 5 Fantastiske ting æbler gøre for din krop
- 17 Immun-styrke fødevarer til vinter
- De 10 bedste nootrope kosttilskud for at øge hjernens magt
- 7 Fantastiske super fødevarer, der vil hjælpe dig med at fokusere, og vil øge din hjerne magt
- Hvordan hukommelse påvirker dine såkaldte "sultne" vaner
- 10 Fødevarer, der kan hjælpe dig studere bedre
- Big mave = dårlig hukommelse
- Brain fødevarer
- 11 Bedste fødevarer til at øge din hjerne og hukommelse
- Denne ingrediens tærer på din hukommelse
- Den 1 måde at lindre morgen stress [video]
- Forbedre sovevaner af dine ældste og øge deres hukommelse
- Må hjerneceller regenerere?
- Drikke champagne hver dag kunne hjælpe med at forhindre demens og Alzheimers
- Forbedre hukommelse og kæmpe hukommelsestab med enkle effektive tips