Oksetalg anvendelser og fordele
Oksetalg Hurtige fakta | |
---|---|
Navn: | oksetalg |
farver | Hvidt eller gulligt |
Kalorier | 1849 Kcal./cup |
Større næringsstoffer | Total fedt (585,71%) Vitamin E (936,93%) Cholin (29,75%) Selen (0,73%) |
Sundhedsmæssige fordele | Kolesterol niveau, Eliminerer frie radikaler, behandler skader, Forhindrer skader på håret, Opretholder balance |
Flere fakta om Oksetalg |
Den Oksetalg ekstraheres gennem vådt eller tørt gengivelsesprocessen. Stoffet eller spiselig oksetalg er hvidt eller gulligt. Det er ikke opløseligt i vand, men kunne være opløselige i et organisk opløsningsmiddel. USA betragtes som den højeste eksportør samt producent af oksetalg der tegner til ca. 30% af produktionen af fedt og olie globalt. Det blev brugt i de salver, sæber og lyn i begyndelsen af kulturer.
Næringsværdi
En kop oksetalg tilbyder 1849 kalorier, 205 gram fedt, 5,54 mg E-vitamin, 163,6 mg cholin og 0,4 ug af selen. Den indeholder også vitaminer, såsom 163,6 mg cholin, 5,54 mg E-vitamin, 1,4 ug af D-vitamin, 1,4 ug af vitamin D3 og 57 IU af vitamin D. lipider såsom 1,845 g laurinsyre, 7,585 g myristinsyre syre, 51,045 g palmitinsyre, 38,745 g margarinesyre syre, 8,61 g palmitoleinsyre, 73,8 g oliesyre, 0,615 g gadoleinsyre, 6,355 g linolsyre, 1,23 g linolensyre og 223 mg cholesterol.
Sundhedsmæssige fordele af Oksetalg
Oksetalg er det afsmeltede fedt, som giver forskellige fordele med dets anvendelse. Det har højt kogepunkt og hjælper med at fjerne frie radikaler. Det hjælper til at forhindre brysttumorer og giver stærke knogler. Det bliver fast ved 20 grader Celsius i stuetemperatur. Det har mild lugt og er normalt hvid eller lys gul i farven. Det bruges i madlavning til at stege maden eller tilføjes til grøntsagsretter.
- Kolesterol niveau
Kolesterol dannes i leveren og er afgørende for kroppen til driften af nerver, celler og hormoner. Det hjælper til at normalisere niveauet af kolesterol. Oxidation af kolesterol er skadeligt for kroppen. Vitamin E er en antioxidant, som modvirker de frie radikaler, der kan føre til oxidation af kolesterol.
- Udrydder frie radikaler
Cellerne er nedbryde de frie radikaler i kroppen, som er den vigtigste årsag til kræft og hjertesygdomme. Det er dannet naturligt som kunne skade kroppen på grund af oxidation. E-vitamin sænker skader af frie radikaler, inflammation og sinker aldringsprocessen. Undersøgelserne viser, at det kunne skabe immunitet ved at forhindre sygdommen.
- Behandler skader
Den opretholder elasticitet og fugtighed i huden og virker som anti-aging egenskaber. Det sænker betændelse på huden eller kroppen. Det giver ungdommelig hud. Indtaget af E-vitamin og C-vitamin hjælper med at sænke eksem og akne. Den behandler også solskoldning, der er den vigtigste årsag til hudkræft. Det fremskynder regenereringen af celler og effektivt behandler acne, ar og rynker.
- Forhindrer skader på håret
E-vitamin er en antioxidant, der sænker håret skader. Det stimulerer hovedbund omsætning. Olien af E-vitamin bidrager til at opretholde hudens fugt og forhindrer flakey og tør hovedbund. De mennesker med kedeligt og tørt hår bør gælde Vitamin E olie.
- opretholder balance
Den opretholder balance af nervesystemet og hormonsystemet. Vægtøgning, PMS, allergier, angst, urinvejsinfektioner og træthed er symptomerne på hormonel ubalance. De hormon balancer bistå med regelmæssig menstruationscyklus og vedligeholder sund vægt.
- Behandler PMS
Tillægget af E-vitamin sænker cravings, angst og kramper, der er forbundet med PMS. Det sænker sværhedsgraden og varigheden af smerte og også sænker blodtab i perioder.
- sundhed Eye
E-vitamin sænker chancerne for makuladegeneration, der kan medføre blindhed. For de effektive resultater bør Vitamin E indtages med zink, betakaroten og vitamin C. overdreven indtagelse af vitamin A og E-vitamin hjælper med at forbedre vision sundhed.
- Behandler Alzheimer`s
Det sinker tab af hukommelse og Alzheimer`s sygdom. Det sænker uafhængighed tab. Vitamin C og E-vitamin sænker chancerne for demens.
- Behandlinger
Vitamin E sænker virkningerne af dialyse og stråling medicinske behandlinger. Det er en antioxidant, som hjælper til at modvirke de frie radikaler fra kroppen. Det reducerer også bivirkningerne af lægemidler, der kan føre til hårtab eller lungeskade.
- Styrk musklerne
Det hjælper til at forbedre den fysiske udholdenhed. Det rejser det energi og sænker oxidativt stress på musklerne. Den styrker musklerne og behandler træthed ved at forbedre blodcirkulationen og styrke celler samt kapillære vægge.
traditionelle anvendelser
- Det bruges til at behandle tørre hænder, revnet og også som en fugtighedscreme.
- Det hjælper til at øge produktionen af kollagen og lavere inflammation.
Forholdsregler
- Det kan forårsage kvalme og gagging med opkastning, hvis de indtages i for store mængder.
- Det fører til tage på i vægt, hvis de indtages overdrevent.
Sådan Eat
- Det bruges til at stege fødevarer.
- Det bruges også til at bage kager, brød og kager.
Andre fakta
- Det giver energi til det menneskelige legeme.
- Det blev brugt som et smøremiddel til læder, træ og metal elementer.
- Det er også bruges til at lave sæbe, kosmetik, stearinlys, smøremidler og biobrændsel.
- Amazing sundhedsmæssige fordele af emu olie
- Saflorolie anvendelser og sundhedsmæssige fordele
- 13 Undersøgelser af kokosolie og de sundhedsmæssige virkninger
- Hindbær frø olie anvendelser og sundhedsmæssige fordele
- Egusi olie anvendelser og sundhedsmæssige fordele
- Te frø olie
- Buriti olie fakta og anvendelser
- Stjerneanis
- Flerumættede fedt fødevarer
- Aubergine
- Svinefedt
- Palmeolie fakta og fordele
- Hvedekim olie
- Tomat frøolie
- Olivenolie
- Mongongo olie anvendelser og fordele
- Anvendelser kyllingefedt og forsigtighedsregler
- Blomkål
- Broccoli frø olie fakta og fordele
- Brasilianske nødder
- Valmuefrø olie fakta og fordele