21 Overraskende klorofyl fordele

Sundhedsmæssige fordele af klorofyl omfatter styrkelse af blod gør organer, forebyggelse af anæmi og overflod af ilt i kroppen. Lastet med antioxidant magt, det udøver positiv virkning hen imod forskellige medicinske tilstande, såsom cancer, søvnløshed, dental lidelser, bihulebetændelse, pancreatitis og nyresten. Klorofyl hjælper med normal blodpropper, sårheling, hormonbalance, deodoriserende og afgiftning af kroppen og fremmer fordøjelsen. Det har helbredende virkninger på oxidation og inflammatoriske sygdomme som leddegigt og fibromyalgi. Det har anti-aging og anti-mikrobielle egenskaber og bidrager til at styrke immunsystemet af kroppen.

Hvad er klorofyl?

Klorofyl er et grønt pigment til stede i planter, som letter absorption af lys fra solen. Det har evnen til at omdanne denne lysenergi til brugbar form, som anvendes til forskellige processer såsom fotosyntese, der indebærer, de grønne planter forberede deres egen mad. Planter celler gemme solen skinne og gøre den tilgængelig for vores forbrug. Faktisk er det årsagen til den grønne farve og pigmentering af planterne. Der er forskellige former for klorofyl, der forekommer naturligt, såsom klorofyl a og klorofyl b. Ud af disse er det vigtigste og bredt nuværende form i planterne er klorofyl a.

Chlorophyllin er et derivat af klorofyl og opnås fra blanding af natrium- og kobbersalte som er afledt af klorofyl. Mens klorofyl er fedtopløseligt, chlorophyllin er vandopløselige og anvendes også som en alternativ medicin.

Et interessant faktum om klorofyl er, at dets molekylære struktur ligner den for hæmoglobin, der er en kritisk del af humant blod. Den eneste undtagelse er det centrale atom, der er jern til hæmoglobin og magnesium for klorofyl. På grund af denne unikke kvalitet, flydende klorofyl udfører den samme funktion i kroppen som hæmoglobinet. Selv om verden af ​​ernæring er endnu at beundre den sande potentiale af klorofyl, det fortsætter med at være blandt de fleste kritiske elementer for planterne og den biologiske verden siden aldre.

Nutrional Værdi af klorofyl

Klorofyl er et pigment findes i planter, som er fyldt med en række stærke næringsstoffer. Det er en god kilde til vitaminer, såsom vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K og beta-caroten. Den er rig på antioxidanter, livsvigtige mineraler såsom magnesium, jern, kalium, calcium og essentielle fedtsyrer.

Sundhedsmæssige fordele af klorofyl

Røde blodlegemer: Klorofyl hjælpemidler i at genoprette og påfyldning de røde blodlegemer. Det fungerer på molekylære og cellulære niveauer og har evnen til at regenerere vores krop. Den er rig på levende enzymer, der hjælper med udrensning af blod og øger blodets evne til at transportere mere ilt. Det er en blod builder og er også effektivt mod anæmi som er forårsaget af underskuddet af røde blodlegemer i kroppen.

Kræft: Klorofyl er effektiv mod cancer, såsom human coloncancer og stimulerer induktion af apoptose. Det giver beskyttelse mod en lang række stoffer, der forefindes i luften, kogte kød og korn. Undersøgelser har gjort det klart, at det hjælper med at fastholdende den gastrointestinale absorption af giftstoffer også kendt som aflatoxin i kroppen. Klorofyl og dets derivat chlorophyllin hæmme metabolismen af ​​disse procarcinogens som kan påvirke DNA`et og også føre til leverkræft og hepatitis. Yderligere undersøgelser i denne henseende har slået til lyd for kemo præventive virkninger af klorofyl tillægge sine antimutagene egenskaber. Anden forskning har vist effektiviteten af ​​kosten klorofyl som en fytokemiske forbindelse i reduktionen af ​​tumorigenese.

Antioxidant magt: Klorofyl besidder stærk antioxidant kapacitet sammen med en betydelig mængde af vigtige vitaminer. Disse effektive radikale skraldemanden i det bidrage til at neutralisere skadelige molekyler og beskytter mod udvikling af forskellige sygdomme og skader forårsaget som følge af oxidativ stress forårsaget af frie radikaler.

Gigt: Anti-inflammatoriske egenskaber af klorofyl er til gavn for arthritis. Undersøgelser har vist, at klorofyl og dets derivater påvirke væksten af ​​bakterier induceret inflammation. Dette beskyttende karakter af klorofyl gør det til et potent bestanddel til fremstilling af phytomediciner til behandling smertefulde medicinske tilstande, såsom fibromyalgi og gigt.

Afgiftning: Det har rensende egenskaber, som hjælper med afgiftning af kroppen. Overflod af ilt og sund strøm af blod på grund af klorofyl i kroppen tilskynder den til at slippe af med skadelige urenheder og toksiner. Klorofyl danner komplekser med mutagener og har evnen til at binde og skylle de giftige kemikalier og tungmetaller såsom kviksølv fra kroppen. Dette hjælper i afgiftende og genoplive leveren. Det er også effektivt til at reducere de skadelige virkninger af stråling og hjælper med at fjerne pesticider og narkotika indskud fra kroppen.

Anti aldring: Klorofyl hjælper med bekæmpelse af virkningerne af ældning og støtter i at opretholde sunde væv tillægger den rigdom af antioxidanter og tilstedeværelse af magnesium. Det stimulerer de anti aging enzymer og fremmer en sund og ungdommelig hud. Ud over dette, vitamin K til stede i det rene og fornyende binyrerne og forbedrer adrenal funktioner i kroppen.

Digestive sundhed: Klorofyl fremmer sund fordøjelse ved at opretholde tarmflora og stimulere afføring. Det fungerer som en naturlig lægemiddel til tarmkanalen og hjælper i fornyelse af sårede tarm væv. Diæter, som mangler grønne grønsager og indbefatter majorly rødt kød udgør en forøget risiko for kolon lidelser. Som pr forskning letter det kolon udrensning ved at hæmme cytotoksicitet induceret af kosten hæm og forhindre spredning af colonocytter. Det er effektivt i forstoppelse og lindrer ubehag forårsaget af gas.

Søvnløshed: Klorofyl har en beroligende virkning på nerverne og er nyttige i at reducere symptomerne på søvnløshed, nervøs irritabilitet og generel krop træthed.

Antimikrobielle egenskaber: Klorofyl har effektive antimikrobielle egenskaber. Nylige undersøgelser har vist den helbredende virkning af alkalisk klorofyl baseret opløsning i bekæmpelse af en medicinsk tilstand kaldet Candida albicans, som er en infektion forårsaget af overvækst en slags gær kaldet candida allerede er til stede i små mængder i det menneskelige legeme.

Stærkere immunitet: Klorofyl hjælpemidler i en styrkelse af cellevæggene og samlet immunsystem af kroppen tillægge sin alkaliske natur. Anaerobe bakterier, som fremmer udviklingen af ​​sygdomme kan ikke overleve i den alkaliske miljø, der tilbydes af klorofyl. Sammen med dette, er det en oxygenator der tilskynder kroppens evne til at bekæmpe sygdomme og øger energi niveauer og fremskynder helingsprocessen.

Deodoriserende egenskaber: Klorofyl er en værdsat for sine desodorisering egenskaber. Det er et effektivt middel til at bekæmpe dårlig ånde og bruges i mundskyllevand. Dårlig fordøjelse er en af ​​de hyppigste årsager til dårlig ånde. Det udfører dobbelt handling ved at fjerne stanken fra munden og halsen, og også stimulerer fordøjelsessystemet sundhed ved at rense tyktarmen og blodet. Det deodoriserende effekt af klorofyl er også effektfuldt på stinkende sår. Det indgives oralt til patienter, der lider colostomier og metaboliske forstyrrelser, såsom trimethylaminuria at reducere fækal og urin lugt.

Sårheling: Klorofyl er en super sår healer. Undersøgelser har udtalt, at aktuel brug af klorofyl-løsninger er effektiv i behandlingen af ​​udsatte sår og forbrændinger. Det hjælper med at reducere lokal inflammation, styrker kroppens væv, aids i at dræbe bakterier og forbedrer modstanden af ​​celler mod infektioner. Det forhindrer vækst af bakterier ved at desinficere miljøet og gøre det fjendtlige for bakterievækst og fremskynder heling. Klorofyl terapi er også ganske effektiv i behandlingen af ​​kroniske venøse sår i benet.

Syre-base-forhold: Forbrug af klorofyl rige fødevarer hjælper med at afbalancere syre-base-forhold i kroppen. Magnesium til stede i det er en meget basisk mineral. Ved at opretholde de passende alkalinitet og oxygenniveauer i kroppen, klorofyl forhindrer udvikling af blomstrende miljø for vækst af patogener. Magnesium findes i klorofyl spiller også en afgørende rolle i at bevare hjerte-kar-sundhed, funktion nyre, muskler, lever og hjerne.

Stærke knogler og muskler: Klorofyl hjælper i dannelsen og vedligeholdelsen af ​​stærke knogler. Det centrale atom af klorofyl molekylet dvs. magnesium spiller en vigtig rolle i knogle sundhed sammen med andre essentielle næringsstoffer, såsom calcium og vitamin D. Det bidrager også til muskel toning, sammentrækning og afslapning.

Blodstørkning: Klorofyl indeholder vitamin K, som er afgørende for normal størkning af blod. Det anvendes i naturopati til behandling af næseblod og for hunnerne lider anæmiske tilstande og kraftig menstruation.

Nyresten: Klorofyl hjælper med at forhindre dannelsen af ​​nyresten. De vitamin K til stede i klorofyl danner essentielle forbindelser i urinen og hjælpemidler til at reducere væksten af ​​calcium oxalat krystaller.

Bihulebetændelse: Klorofyl er effektiv i behandlingen af ​​forskellige respiratoriske infektioner og andre tilstande, såsom kold, rhinitis og sinusitis.

Hormonbalance: Klorofyl er gavnlig for at opretholde seksuel hormonal balance i både hanner og hunner. E-vitamin er til stede i klorofyl bidrager til at stimulere produktionen af ​​testosteron hos mænd og østrogen hos kvinder.

pancreatitis: Klorofyl indgives intravenøst ​​af sundhedspersonale i behandling af kronisk pancreatitis. Ifølge forskning udført i denne henseende, det hjælper med at lindre feber og lindrer mavesmerter og ubehag forårsaget af pancreatitis uden at forårsage nogen bivirkninger.

Oral sundhed: Klorofyl hjælper i behandlingen af ​​tandproblemer såsom pyorrhea. Det er udnyttet til hærdning symptomerne af orale infektioner og beroligende betændte og blødende gummer.

Kulinarisk brug: Sammen med sin regelmæssige forbrug, klorofyl og dens afledte chlorophyllin også tjene som et tilsætningsstof og bruges til at give grøn farve til en række fødevarer og drikkevarer. Det har en registreret E-nummer E141 og er kendt som naturlige grønne 3.

Kilder til klorofyl

Det er ikke meget vanskeligt at inkludere klorofyl i vores daglige kost som næsten alle grønne planter er rige på klorofyl a og mange grøntsager, som er en fast del af vores mad indeholder klorofyl a samt klorofyl b. Forbrug af grøntsager såsom arugula, hvede græs, porrer, grønne bønner og mørkegrønne bladgrøntsager såsom persille, grønkål, karse, schweiziske chards og spinat giver naturlig klorofyl til kroppen. Andre kilder omfatter spirer, blå grønne alger som Chlorella og spirulina. Overkogning af fødevarer har tendens til at ødelægge sin klorofyl og magnesium indhold, spise rå eller dampet veggies er bedste metoder til at få det maksimale udbytte.

Klorofyl: advarende ord

På trods af klinisk brug i mange år, har toksiske virkninger af naturlig klorofyl i normale doser ikke været kendt. Det kan imidlertid medføre nogle misfarvning i tungen, urin eller fæces, når de indgives oralt. Sammen med dette, kan det også forårsage mild brændende eller kløe fornemmelse på lokal applikation.

I sjældne tilfælde kan overdosering føre til diarré, mavekramper og løs afføring. Under sådanne omstændigheder er det tilrådeligt at søge lægelig indgriben.

Gravide eller ammende kvinder bør afstå fra anvendelse af kommercielt tilgængelige klorofyl eller Chlorophyllin kosttilskud på grund af manglen på sikker beviser.

lægemiddelinteraktion: Patienter i guaiac kort test for okkult blod bør undgå brugen af ​​oral chlorophyllin, da det kan resultere i falsk positivt resultat.

Resumé

Klorofyl giver energi af solen til i koncentreret form til vores krop og er den en af ​​de mest nyttige næringsstoffer til stede omkring os. Det forbedrer energi-niveauer og forstærker tilstand af generel velvære. Det er også gavnligt i fedme, diabetes, gastritis, hæmorider, astma og hudlidelser såsom eksem. Det hjælper til at kurere udslæt og bekæmpe hudinfektioner. Forbrug af klorofyl profylaktisk også averts de negative virkninger af kirurgi og tilrådes at blive administreret før og efter operationer. Magnesiumindholdet i det hjælpemidler i at opretholde blodgennemstrømningen i kroppen og opretholder normale niveauer af blodtryk. Det som helhed forbedrer cellevækst og genskaber sundhed og livlighed i kroppen.

Sundhed får en ’grøn’ signal med klorofyl.