Osgood Schlatter tandbøjle

Også kendt som tibial tuberkelbakterier apophyseal trækkraft skade, Osgood Schlatter sygdom almindeligt påvirker piger omkring i alderen 10-12 år og drenge i 13-15 år, hvis knogler er ikke faste, og forårsager smerter i knæet hos unge. Osgood Schlatter er almindeligt forårsaget af overdreven trække eller trækkraft på buddet vækst plade, der lokaliserer på forsiden af ​​glans knogle under knæskallen. Sådan berørte område er hvor store sene forbinder lårmuskel og knæskallen til skinnebenet. Der kan du eller dine børn har brug for en Osgood Schlatter tandbøjle til at hjælpe dig med at få tilbage til dine normale aktiviteter.

Hvad er Osgood Schlatter?

Osgood-Schlatter er et overforbrug af knæet som derefter forårsager skade og inflammation. Betændelse i patellarsene skyldes udvidelsen af ​​tibial tuberositas. Betændelsen opstår der, hvor patellar sene forbinder til tibial tuberkelbakterier. Denne betingelse er almindeligt ses hos unge mandlige atleter. Når unge atleter vokser, kan quadriceps muskel, der er stærkere end patellar sene trække væk senen fra skinnebenet resulterer i pain.You vil opleve ømhed eller smerter under knæskallen i skæringspunktet mellem patellar sene og tibial tabernakel.

Hvordan at vælge den bedste Osgood Schlatter Brace

For at undgå en gentagelse af Osgood Schlatter, mange atleter henvende sig til anvende seler til Osgood Schlatter. Reguleres med velcro, knæremmen passer og omgiver patellarsene, og trykket fra stroppen er rettet på patellarsene område. Derfor er tværsnitsarealet af patellarsene begrænset af det pres, som bøjlen. Dette reducerer den kraft, der overføres gennem til tibia tuberositas gennem senen. Reduktion af kraft hjælper nedtone pres på senen, som nedsætter den ubehagelige symptom. Her er en liste nogle foretrukne typer af Osgood Schlatter seler for dig at prøve.

1. Løft patellarsenen Sleeve

Giver ekstra støtte, elevatoren design fungerer godt for lidelser som Osgood Schlatter, gigt, chondromalacia, tendinitis og andre problemer i forbindelse med knæene. Det virker ved at aflaste presset væk patella ved at give det et løft takket være den elastiske bånd, der går over infrapatellar stræbepille. Tryk også ensartet fordelt på grund af fasthed på patellarsene. Denne måde, irritation og ubehag er stærkt nedsat. Dette sleeve også hjælpe med at holde området varm og komprimeres som forbedrer omsætning derefter yderligere hjælper knæet heler hurtigere.

3. Knee Pads

Et knæ pad er grundlæggende en muffe med polstring på forsiden af ​​knæet, der er fastgjort ved hjælp af stropper på bagsiden af ​​knæet. Dette hjælper med at holde knæet på plads. Selvom de ikke tilbyder øget stabilitet, de reducerer chancerne for at blive såret, især i sportsgrene, der har direkte slag som volleyball, cykling og skateboarding.

2. Tendon Strap

Hvis du oplever moderate smerter omkring knæene, vil sene rem fungere godt for dig. Senen strop formindsker symptomer på Osgood Schlatter, chondromalacia, tendinitis og andre knæ lidelser. Det virker ved at komprimere patellarsene og trykket spredes over hele senen, hvilket reducerer irritation og ubehag. Kompressionen hjælper også i stabilisering af patella derefter yderligere forbedrer sin sporing. Senen strop mindsker også vibrationer findes i den femorale rille ved at absorbere stress i knæet.

4. Patellar Tracking ortose (PTO) Brace

PTO er også en muffe, men det har en åbning på patella. Åbningen har en støttepille eller rem med henblik på fastgørelse. Dette hjælper til at styre bevægelsen af ​​patella derfor mindsker chancerne for dislokation af patella. Nogle har hængsler i siderne for ekstra stabilitet. I nogle tilfælde, det reducerer smerte for patienter, der har patellofemoral smerter som følge af forkert patellar tracking.

5. Hængslede knæ seler

Modsætning ærme, hængslet knæ seler har hængsler på siderne (den ene side eller begge sider). Der findes forskellige typer af hængslede seler, men de er alle designet til at give øget stabilitet ved at tilbyde støtte til de ledbånd i eller uden for knæet. De bruges ofte under kontakt sport, for tilskadekomne knæ eller til patienter, der er ved at gå til kirurgi eller rekonstruktion.

6. Anbefalede mærker og typer

Her er en liste flere mærker med forskellige typer af seler for Osgood Schlatter.

• Genutrain P3 Knee Support-det kan hjælpe med patellar subluxation, slidgigt, patellar ustabilitet, forreste knæsmerter, og patella dislokation.
• Genutrain Knæ Support-det kan hjælpe med omlægning af metatarsustrykpunkterne. Det er fuld længde med viskoelasticitet indlægssåler, og det henvender sig til områder af blødere tæthed i metatarsal og hæl region.
• Gel-Band Knee Strap-det kan bidrage til at lindre patella syndrom, chondromalacia og patellar tendinitis, og lindrer smerten fra disse betingelser uden at begrænse cirkulation.
• Matt Knee Strap Af Hely Weber-Det har til formål at lette springerknæ, condromalaci og forbedret patella sporing.
• Protec Knee ærme-den fokuserer på at håndtere forhold som tendinitis, bursitis, og chondromalaci. Giver god mediale og laterale patella sporing.
• Hi-Performance Strik Knee Support efter Breg-det kan hjælpe med mindre knæ forstuvninger, mindre patellofemoral slidgigt og chondromalaci. Det dækker hele knæ og passer komfortabelt.
• Jumper`s Knæ Strap-denne enhed kan bidrage til at lindre springerknæ, og lette smerter ved at anvende kompression på patella senen.

Flere behandlinger af Osgood Schlatter

Osgood Schlatter behandling fokuserer på at reducere hævelse og smerte, og dybest set kræver, at du begrænser fysisk aktivitet for at undgå smerte og ubehag bagefter. Ikke desto mindre, hvis smerten du oplever er ikke intens og du ikke halter, det er okay at tage del i din sædvanlige sport. Desuden kan en læge udbyder anbefale:

• Strækker øvelser. Strækker ryggen og forsiden af ​​låret vil mindske smerter og holde Osgood Schlatter fra tilbagevendende.
• Non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler. Stoffer som naproxen og ibuprofen fald hævelse og smerte.
• R.I.C.E behandling anbefales også. Rest, Ice, Compression, og Elevation. Lad knæet hvile for helbredelse, mens du tager del i en muskel styrke program, men sørg for, at programmet er anbefalet af en professionel. Efter at have trænet, anvende is i ca. 10-15 minutter for at lette inflammation og smerte. Sørg for at strække før og efter at have arbejdet ud. I tilfælde af at få nogen skade, søge lægehjælp rettidig.

Her er video giver nogle grundlæggende men effektive behandlinger af eksperter:

Del på sociale netværk: