Janu Basti ayurvedisk terapi: procedure, fordele, virkningsmekanisme

Artikel af Dr. Raghuram Y.S. MD (Ay)

Emner i denne artikel:

• Introduktion
• Hvad er Janu Vasti (Jaanu Basti)?
• Hvori betingelser er Janu Vasti gavnligt? 
• Hvordan Janu Vasti gjort?
• Olier / ghee bruges til Janu Basti / Abhyanga
• Fra min kliniske erfaring - Dr. Raghuram
• Fordele, sandsynlige virkningsmekanisme

Introduktion:

Moderne mand er en repræsentant og essensen af ​​evolutionen. Denne udvikling har været en lang rejse, hvor det primitive menneske har gjort en lang gåtur fra at bruge sten til at bruge gadgets af højeste raffinement. Til dette manden kræves for at flytte fra sted til sted i jagten på basale i livet. Dette ville ikke have været muligt uden en effektiv brug af benene. Vi kan fortælle, at benene på den moderne mand har været hjulene i evolution.

Der er mange knoklet leddene, der udgør anatomi af benet. Knæled er det vigtigste led i den menneskelige krop. Den nemme bevægelser knæled gøre vores bevægelsesevne let. Vi går på vores fødder. Vores foden består af mange små knogler. Det er svært for foden til at bære vores kropsvægt og stadig fungere gnidningsløst. Knæleddet fungerer som et filter og filtre fleste af vores kropsvægt før det overføres til fødderne. Det betyder, at fortælle, at knæleddene er under konstant stress, som de deltager i alle vores aktiviteter i løbet af dagen.

Knæet smerter er en af ​​de fælles sundhedsmæssige problemer, vi møder i de moderne klinikker. Der er mange forhold, der producerer knæ smerter og stivhed. Knæet smerter, uden betydning for dets periodicitet forstyrrer vores daglige aktiviteter og gør os forkrøblet. Knæet smerter er ofte forbundet med stivhed, hævelse, brændende fornemmelse, klik lyde og begrænsning af bevægelser. Degeneration, betændelse og skade er de mest almindelige årsager til smerter i knæet.

Slidgigt er en almindelig lidelse, der rammer knæleddene. Dette er en degenerativ sygdom i leddet, og mange mennesker har svært ved at styre deres daglige aktiviteter, når de lider af denne betingelse.

Når Janu Vasti kombineres med effektive behandlinger som Abhyanga (massage med urteolier), Patra Pinda Sweda (blad bolus omslag) og vasti (medicinsk lavementer) osv og sygdomsmodificerende lægemidler og forbindelser, det giver en meget god lettelse i mange smertefulde knæ betingelser lignende Slidgigt etc.
Lad mig introducere denne vidunderlige behandling til dig.

Hvad er Janu Vasti (Jaanu Basti)?

Udtrykket har 2 termer -
Janu - betyder Knæled
Basti - midler til at holde (rum, som besidder)

Dermed Janu Vasti betyder en behandling, ved hvilken medicineret olier hældes og samlet til en fast varighed af tid i et rum eller en kahyt opbygget omkring knæleddet / samlinger ved brug af våd mel af sort gram.

I simple ord, Janu Vasti er smertelindrende olie-pooling behandling udført i knæet smerter forårsaget på grund af mange årsager

Vasti eller Basti er et udtryk anvendt til at beskrive urinblæren i Ayurveda. Urinblæren er en pose, som holder urin for en vis mængde tid, indtil det bortfalder.

på samme måde i Janu Vasti et rum (kabine eller forbindelse lignende struktur) er udformet omkring knæleddet (forreste eller tilbage, alt efter hvor stedet for degeneration eller inflammation eller skade er til stede) ved anvendelse af mel af sort gram og smertelindrende medicinerede (naturlægemidler) olier er puljet og efterlades på plads (tilbageholdt) i dette rum til en fast varighed af tid. proceduren kaldes derfor Janu Vasti.

Hvori betingelser er Janu Vasti gavnligt?

Jaanu Vasti er særdeles nyttig i nedenstående nævnte betingelser -
De fleste almindelige årsager (årsager) for smerter i knæet -

Slidgigt i knæleddet - Det er den mest almindelige form for gigt i knæleddet. Det er en degenerativ slitage form for gigt. Det forekommer oftest hos mennesker på 50 år og ældre. Det kan forekomme hos yngre mennesker også. I denne sygdom, brusk i knæleddet gradvist bærer væk. Dette fører til smerte, stivhed, hævelse og forstyrrelse af bevægelser sammen med klik lyde når samlingen mobiliseret.

Løberknæ - Den ilio-tibiale bånd er et bånd af groft væv, der løber fra din hofte ned til den ydre del af dit knæ. Hvis det er irriteret af overforbrug eller andre problemer, bliver det betændte og forårsage smerte på ydersiden af ​​knæet.

Osgood-Schlatter sygdom - Denne sygdom forårsager en smertefuld bump under knæet, hvor en sene fra knæskallen forbinder på skinnebenet. Det er normalt forårsaget af overforbrug og irritation på senen indsættelse kendt som tibial tuberkelbakterier. Smerten kan komme og gå over tid. Det er almindeligt i teenage drenge og piger (aldre 13 og 14)

Patello-femorale smertesyndrom (Patellofemoralt syndrom) - Dette resulterer ofte fra spørgsmål i forbindelse med muskel ubalance, tæthed og opretning af benene, snarere end en skade. Smerte er til stede mellem patella og den underliggende lårben (femur). Det er almindeligt i atleter, unge voksne især dem, der har en lille skævhed i knæskallen. I ældre voksne udvikle denne tilstand på grund af gigt af knæskallen.

Løse organer i knæleddet - Nogle gange kan en knæskade kan bryde løs brusk. Disse stykker kan sætte sig fast i leddet, får det til at fryse og producere smerter og hævelse.

Runner`s knæ - Det refererer til en række overbelastningsskader involverer smerter omkring knæskallen (patella), såsom Patello-femorale smertesyndrom.

Knæskader:
ACL (forreste korsbånd) skade - En ACL skade, er den rivning af forreste korsbånd - en af ​​de 4 ledbånd, der forbinder din skinnebenet til din lårben. En ACL skade er almindelig hos mennesker, der spiller basketball, fodbold eller andre sportsgrene, der kræver pludselige ændringer i retning.

Torn menisk - Den menisken er dannet af hård gummiagtig brusk og fungerer som en stødpude mellem skinnebenet og lårben. Det kan rives hvis knæet pludselig er snoet samtidig med at vægten på det.

Knæ bursitis - Bursa er en lille sæk af væske, der er placeret under huden overliggende dine led. Slimsækken ligger over knæskallen (patella) bliver irriteret på grund af overforbrug, falde eller gentagen bukning og knælende. Dette vil føre til smerte og hævelse. Dette kaldes præpatellar bursit. Det kaldes også som Housemaid`s knæ eller Preacher`s knæ, da de ofte er forårsaget af gentagne knælende.

patellar tendonitis - Dette skyldes betændelse i sener omkring knæet. Sener er hårde bånd af væv, der forbinder muskler til dine knogler. Overforbrug kan gøre sener betændte og ømme. Den mest almindelige form for patellar tendonitis kaldes jumpere knæ. Løbere, skiløbere, cyklister og der er involveret i at hoppe sportsgrene og aktiviteter er tilbøjelige til at udvikle betændelse i patellar sene der forbinder quadriceps muskel på forsiden af ​​låret til skinnebenet.
Gamle (kronisk) knæskade, som ikke blev korrekt behandlet
forstuvede ledbånd
brusk tårer

Hvordan Janu Vasti gjort?

Jaanu vasti sker i nedenstående nævnte fremgangsmåde -

Purvakarma (Præ-behandling):
Dette omfatter -
Forberedelse af patienten:
Patienten er grundigt undersøgt. Den Prakriti (grundlæggende forfatning) og Vikriti (nærmere oplysninger om sygelighed) er dokumenteret i detaljer. Sygdommen er også undersøgt. Behandlingen line-up, materialer og medicin, som skal bruges hyret.

Præparat til behandling:
Materialer, der er nødvendige til behandling indsamles på forhånd. De er:
For Jaanu Vasti (olie pooling) - Taila (medicineret olie), Ghee (medicineret ghee) eller begge egnet til sygdommen og syge indsamles og lagres på forhånd. De samme lægemidler anvendes til udførelse Abhyanga (massage) efter afslutningen af ​​Jaanu Vasti procedure

Mel af sort gram
Vand
Komfur, skåle, beholdere, skeer osv
steril klud
Plantepulvere gerne - Rasnadi Churna, Kottamchukkadi Churna, Jatamayadi Churna, Ellumnishadi Churna, Grihadhoomadi Churna, Kolakulattadi Churna osv indsamles til Churna Pinda Sweda (Powder bolus fomentation).

Churna pinda sweda administreres for et par dage, før Janu Vasti som en del af procedurer forbehandling. Dette har til formål at forårsage Rukshana (tørring terapi) forud for udførelsen Janu Vasti. Janu vasti er en sthanika sneha procedure (lokal oleation). Janu Vasti eller olie pooling siges at tilvejebringe ekstraordinære relief, hvis det gøres på en tør overflade, tørhed skabes efter udførelse Rukshana procedure. Dette foretrækkes især, når symptomerne på AMA (endotoksiner, metabolitter eller halvfabrikata af fordøjelse, som har tendens til at blokere kanalerne og transportsystemer af kroppen på grund af klæbrig karakter) og Kapha som hævelse, stivhed, milde til moderate smerter etc. Det kan være springes over, når Vata (alvorlige smerter, degeneration) hersker. Selv i dette kan være foretrukket den våde form (dyppet i olie) i churna pinda sweda. Det kan undgås, når der er høj pitta symptomer som brændende fornemmelse, stiger i varme, rødme osv

Metode til Churna pinda sweda - De ovennævnte plantepulvere vælges i overensstemmelse med arten af ​​sygdommen, symptomerne og dosha engagement. Eks. Rasnadi churna anvendes, når smerten er fremherskende, er Jatamayadi churna anvendes, når betændelse er fremherskende etc. Pulveret opvarmes på en pande og bundet i en steril klud for at danne en bolus. Et par af disse boli holdes klar.

Efter hvilket giver en massage på det angrebne knæled / samlinger med naturlægemidler olier, der er varm fomentation gives med pulveret bolus. Dette giver Rukshana (tørhed). Pulveret skal anvendes i en tør form, hvis symptomer på ama (metaboliske affald skabt af lavt stofskifte og fordøjelsesbesvær som har en klæbrig natur og har en tendens til at producere smerter og stivhed) og morbid kapha lignende smerter, stivhed, hævelse etc findes i knæleddet. Hvis smerten er af et tørt karakter med inddragelse af morbid vayu kan pulveret opvarmes ved stegning det i olie og anvendes til pinda sweda.

Churna pinda sweda sker i 30-45 minutter dagligt i 2-3 dage før Kati Vasti.

Patra pinda sweda: Friske blade af smerte drab og vata lindre stoffer som Eranda (Ricinus communis - castor plante), Nigundi (Vitex negundo), Arka, Chincha (tamarind) osv forestår Patra pinda sweda (blad bolus fomentation) som en del af proceduren efter behandling.

Citron, revne kokos, Rasnadi Churna, Haridra (Turmeric pulver), Methika (bukkehorn), Saindhava Lavana (stensalt), Eranda Taila (ricinusolie) osv for patra pinda sweda

I nogle tilfælde kan Janu Vasti være køller med Matra Vasti (olie / ghee lavementer givet i en fast dosis, hverdag). Hvis dette er planlagt, bør det medicinerede olie / ghee og lavement sprøjte holdes klar

I svære tilfælde af knæ smerter kashaya (Asthapana) Vasti - afkog lavementer er også givet. Til dette enema dåser, steril bomuld, kashaya churna`s (groft pulver af pulveriserede medikamenter til fremstilling afkog), stensalt, honning, olie / ghee, pasta af medicinske præparater, er mælk osv holdes klar. De samme materialer skal holdes klar på forhånd til Ksheera Vasti (lavement med mælk forarbejdet med smertestillende medicin) også. Ksheera Vasti er en variant af Kashaya Vasti og er generelt foretrukket, når inflammatoriske tilstande af knæleddet forrang (høj pitta og høje rakta betingelser). Når Kashaya Vasti er planlagt som en del af behandlingsprotokollen, bør Anuvasana Vasti (lavement med store doser af medicineret olier og ghee) være obligatorisk givet på skiftende dage. Af denne enema sprøjter, bliver medicineret olie og eller ghee holdes klar på forhånd.

Pradhana Karma (behandling korrekt):
Janu Basti Fremgangsmåde:
Placering af patienten:
Janu Vasti sker om morgenen, når de Kapha symptomer dominerer i knæet (stivhed), i middag når pitta symptomer dominerer (betændelse, brændende fornemmelse osv) og om aftenen, hvis Vata symptomer dominerer (smerte). Men behandlingen skal undgås i høj pitta, kapha og AMA forhold og i akutte manifestationer af sygdomme som Amavata (leddegigt). Generelt er det sker tidligt om morgenen, hvis bekvemmelighed af patienten skal ses.

Patienten bliver bedt om at komme eller deltage i behandling på tom mave, fordi mens du gør Jaanu Basti, patienten har til at sove i liggende stilling (på maven). Selvfølgelig mange gange Janu Basti udføres også på forsiden af ​​knæleddet, når patienten har til at sove i liggende stilling (på bagsiden). Selv i denne tilstand, foretrækkes det for patienten at tage behandlingen på tom mave.

Patienten er placeret og lavet til at ligge på maven på en komfortabel sofa. Konstruktionen af ​​Janu Basti rum og samling af olie foretages på knæleddet af patienten.

Klargøring af våd mel til behandling:
Fint bankede sort gram mel er taget i en steril skål eller beholder. Vand sættes til den (fortrinsvis varmt vand) og æltet godt for at fremstille en bolus.

Fremstilling og konstruktion af Jaanu Basti ring / rum:
Fra denne bolus et ringen er lavet. Ringen skal være med en diameter, således at rumme og indeslutte knæleddet i den. Det betyder at fortælle, at når ringen af ​​vådt mel anbringes på knæleddet, er hele den fælles indesluttet i ringen. Højden af ​​ringen skal være mindst 5-6 inches. Krydset af ringen og huden lukkes med våd mel. En lille mængde olie er nu hældes i ringen (rum), i mel og kontrolleres for lækage. Jaanu Vasti bør startes efter bekræfter, at der ikke er lækage i bunden af ​​væggene i ringen. Rummet kan konstrueres enten forsiden eller bagsiden af ​​knæet.

Fremgangsmåde olie pooling:
Den valgte medicinerede olie opvarmes passivt. Nødvendige mængde olie (tilstrækkelig til at fylde rummet inden i ringen af ​​vådt mel) opløses i en lille skål. Skålen holdes i beholderen fyldt med varmt vand. Når olien bliver varm, bliver skålen fjernes. Olie hældes i rummet (rum inden den beregnede ring af våd mel).

Genbrug af olie:
Der bør udvises omhu for at holde temperaturen af ​​olien i Janu Basti poolen. Temperaturen bør holdes ensartet under hele proceduren (indtil proceduren er afsluttet). For at dette kan ske, er olien fra puljen fjernet med regelmæssige intervaller (forlader nogle olie i det vil sige olie, bør ikke fjernes fuldstændigt) og erstattes af varm olie (på den anden side, samtidig olie er passivt opvarmet).

Olier / ghee bruges til Janu Basti / Abhyanga:

Ksheerabala tailam
Mahanarayana tailam
Kottamchukkadi tailam
Mahamasha tailam
Balashwagandhadi Tailam
Murivenna
Pinda tailam
Ashwagandhabalalakshadi Tailam
Sahacharadi tailam
Tiktaka ghritam
Guggulutiktaka ghritam
Tila taila (sesamolie) etc

Paschat Karma (Post-behandlingsprocedurer):
Fjernelse af olie og mel kabinet:
Ved udgangen af ​​fast varighed beregnet til at udfylde et skema (30-45 minutter groft) olien langsomt fjernes fra puljen og opbevares i en beholder. Den næste dag, skal den samme olie genanvendes efter at tilføje nogle mere olie til at erstatte den mængde forbruges til behandlingsprocedurer på den foregående dag. Olien skal udskiftes på 4^th dag af behandlingen. Faktisk er det godt at tage ny olie hver dag, men praktisk bliver det uoverkommelige fra patienter perspektiv. Melet kabinet (janu-vasti ring) fjernes også grundigt.

Abhyanga -
En let massage gives anvendelse af den samme olie i 10-15 minutter. Der bør udvises forsigtighed for ikke at anvende mere pres, mens masserer. De nedre lemmer, herunder lår, ben og fødder også dækkes i massage (valgfrit).

Patra Pinda Sweda - Blad bolus fomentation
De friske blade af Vata lindre / smertelindrende urter indsamles og skiver. Eks. Blade af Eranda (Ricinus communis - castor plante), Nigundi (Vitex nigundo), Arka (Calotropis gigantean), Chincha (tamarind), Shigru (Moringa oleifera - Drum holde blade), Dhattura (Datura stramonium), Agnimantha (Clerodendrum phlomidis), osv er taget og skåret. De skiveskårne blade er stegt i olie (olie taget til Kati Vasti). Sammen med bladene, revet kokosnød Citronskiver, Rasnadi Churna, Haridra (Turmeric pulver), Methika (bukkehorn), Saindhava Lavana (stensalt), Eranda Taila (ricinusolie) tilføjes også og stegt. De skårne blade er bundet i en bolus til dannelse af en Patra Pinda (Leaf bolus). Et par bolus fremstilles

Bladet bolus dyppes i varm olie er enhver olie hængende fra bolusen mopped over kanten af ​​panden, og temperaturen af ​​bolusen testes og anvendes til at give varme omslag. Bolus gnides på den berørte del forsigtigt (så godt som masserer med bolus). Cirkulære bevægelser med forsigtig tryk er overgivet leddene og gnides vertikalt fra ovennævnte nedad, når gør det på lår og ben og muskler (i retning af muskler).

Når bolusen mister sin temperatur, skal den udskiftes med andre bolus, som er blevet holdt dyppet i olien i den opvarmede pan. Branden under gryden skal være konstant (mild flamme), indtil behandlingen er afsluttet. De boli er således ændret den ene efter den anden, indtil proceduren er afsluttet.

Efter afslutning af behandlingen, er den resterende olie osv renset ved hjælp af en silkepapir eller vata lindring blade eller med steril klud / bomuld dyppet i varmt vand.

Shashtika Shali Pinda Sweda - fomentation med Shashtika Rice (ris dyrket i 60 dages varighed) forarbejdes med lægemidler dekokter pakket i boluser skal foretrækkes som en kombineret terapi for Jaanu Basti når der er tegn på svær Vata vitiation og degeneration af væv, og når næring synes at være i efterspørgslen så vidt knæleddet er berørt. Det forynger, nærer og styrker knogler, muskler og bløde væv i knæleddet.

Snana - Bad
Personen får lov til at hvile i ca. 1 time og senere rådes til at tage et varmt vandbad. Han skal bruge grøn gram pulver til at gnide sin krop. Siddhartha Snana churna (badning pulver) eller enhver plantestoffer pulver kan også anvendes alternativt. Hvis patienten bliver behandlet som ambulant, er patienten rådes til at tage et bad hjemme efter en time eller par timer.

Matra Basti -
Vasti (Basti) - medicineret Enema`s er de bedste til at styre morbid Vayu og dermed de smertefulde tilstande forårsaget af det, herunder smerter i knæet. Det virker underligt, når der er degeneration i knæled som i lumbal spondylosis og er også praktisk i osteopeni og osteoporose.

Matra Vasti er en undertype af Vasti fremgangsmåde, hvor en lille mængde klyster hjælp medicineret olie eller ghee eller en kombination af begge gives dagligt. Sædvanligvis 50-75 ml gives efter fødevarer.

Medicin til Matra Vasti - Guggulutiktakam Ghritam, Mahanarayana Tailam, Sahacharadi Tailam, Dhanwantaram tailam / mezhupakametc

Matra Vasti gives på alle dage i Jaanu Vasti
Nitya Virechana - Daglig afmålt dosis af udrensning med afføringsmiddel afkog, eller olier som Gandharvahastadi Kashayam, Gandharvahastadi Eranda tailam, Nimbamritadi Eranda Tailam etc kan administreres, hvis en lille mængde af afgiftning er afgørende på daglig basis, eller hvis sygeligt Vata og pitta skal tackles (valgfrit og strengt baseret på den afgørelse, som lægen). Dette kan opfattes, når Virechana er nødvendig under behandlingen. Nitya Virechana kan også være en del af opfølgning. Nitya Virechana bør aldrig gives, når Matra Vasti er planlagt i protokollen af ​​behandlingen. I sådanne tilfælde, hvor mere end en procedure synes at være nyttige, skal de bruges på forskellige tidsperioder. Eks. Nitya Virechana kan gives under tidsplanen for Janu Vasti og Matra Vasti hvis det er nødvendigt kan bringes i opfølgningen se morbiditet Vata og pitta.

udledning - Patienten udskrives på daglig basis (ambulant) eller efter forløbet er afsluttet (i-patient) efter at have givet ordentlig livsstil og kostråd sammen med egnede lægemidler (orale). Patienten anbefales også at gennemgå behandlingen to eller tre gange i et år som en del af vedligeholdelse og for at undgå gentagelser. Kroniske sygdomme, hvis nogen skulle blive overværet af hurtig indtagelse af medicin. Regelmæssige øvelser skal tilføjes med en planlagt kost for at reducere vægten. Yoga og meditation også kommer i handy til at lindre smerter og andre klager i forbindelse med knæleddet patologi.

Fra min kliniske erfaring - Dr. Raghuram

Nogle læger gerne afslutte processen efter efterbehandling JanuBasti uden at røre eller udvide det til abhyanga, Patra pinda sweda etc behandlinger, som effektivt kan kombineres. Men med min kliniske erfaring, vil der kombinerer behandlinger helt sikkert give bedre og mangeårig relief. Når jeg har kombineret Janu Vasti med Patra Pinda Sweda eller Matra Vasti har resultaterne været udestående. Men igen bør overvejes sygdommens art og overvægten af ​​dosha og prisoverkommelighed af patienten. Der er ingen faste regler for udøvelsen af ​​de behandlinger, den eneste regel er, at tingene ikke må overdrives eller måtte og lindring af patienten er det vigtigste motiv. Ayurveda har givet os en frihed til at eksperimentere (Yukti).

Varighed af kurset -
Antallet af dage med behandling varierer fra 7-14 dage afhængigt af arten og intensiteten af ​​sygdommen

Behandling (kun Janu Basti) udføres i et tidsrum på 30-45 minutter per session (behandling varighed vil strække sig ud over dette, hvis den kombineres med andre behandlinger nævnt ovenfor)

Medicin for Knæet smerter og stivhed -
Kashaya`s (Herbal afkog):
Rasnaerandadi Kashayam (Cheriya Rasnadi Kashayam)
Maharasnadi Kashayam
Manjishtadi Kaashayam
Rasnapanchakam Kashayam
Dhanwantaram Kashayam
Amrutottaram Kashayam
Guggulutiktakam Kashayam
Kokilaksham Kashayam
Guluchyadi Kashayam
Gandharvahastadi Kashayam etc

Ghritam og Tailam (medicineret ghee og olier):
Guggulutiktakam Ghritam
Varanadi Ghritam
Rasnadi ghrita
Dhanwantaram Ghritam
Tiktakam Ghritam
Ksheerabala Tailam
Prasaranyadi Tailam
Ksheerabala tailam 101
Dhanwantaram tailam 101

Asava / Arishtam:
Dashamularishtam
Dhanwantararishtam
Abhayarishtam
Balarishtam
Ashwagandharishtam
Arjunarishtam
Devadarvarishtam etc

Vati og Gulika (Tablets):
Simhanada guggulu
Kaishora guggulu
Yogaraja guggulu
Panchatikta ghrita Guggulu
Trayodashanga guggulu
Rasnadi guggulu
Navaka guggulu
Ekangaveera ras
Mahavata vidhwamsini ras
Vatagajankush ras
Maharajaprasarini Tailam / Tailam caps
Ksheerabala Tailam 101 caps
Dhanwantaram Tailam 101 caps etc

Eksterne applikationer:
De samme plantestoffer olier nævnt i Abhyanga mv kan bruges til ekstern applikation.

Fordele ved Janu Vasti -

Lindrer smerter i knæleddene og ben
Lindrer stivhed i knæleddet
Lindrer hævelse og inflammation i knæleddet
Bringer lethed og en følelse af sundhed i knæet og ben
Forbedrer bevægelser af knæleddene og gøre os i stand til at bevæge sig og arbejde frit
Styrker knæleddene og de tilhørende strukturer
Beroliger nerver, der forsyner knæleddet og de omkringliggende strukturer
Øger blodtilførsel til knæleddet og bløde væv omkring

Sandsynlig virkemåde Janu Vasti
Næsten alle smerter er forårsaget på grund -
Forværring af Vayu (hovedsagelig degenerative typer smerte) - Det medfører udtømning og degeneration af væv

Avarana af Vayu (Omsluttende af velfungerende Vayu ved den ene eller den anden del af kroppen, herunder Pitta, Kapha, Dhatus - væv osv)

Ama - Sticky toksiner produceret som et resultat af lav fordøjelse (tarm og cellulær), som hæmmer et velfungerende Doshas og Dhatus og blokere udskillelse af kroppen affald ved at blokere dem.
høj Pitta kan forårsage inflammatoriske type smerte i knæleddene
høj Kapha kan forårsage stivhed og tab af bevægelser i knæleddene

Udwarthana og eller Churna Pinda Sweda gjort før Janu Vasti ville tørre op ama og kapha, likviditet pitta (sama pitta) og lindre stivhed og tab af bevægelser. Janu Basti nærer knæleddene, pacifies den dosha forårsager smerte eller ubehag (ved anvendelse ideelle olier), beroliger nerverne, lindrer degeneration, stivhed og inflammation og helbreder smerte. Patra Pinda Sweda yderligere forynger knæet ved styring Vayu. Shashtika Shali pinda sweda styrker og nærer knæet og nedre lemmer. Virechana detoxifies systemet og lindrer inflammation og Vasti driver morbide Vayu ud af systemet og befæster kuren. Vasti og Virechana også hjælpe med at fjerne avarana af Vayu og også til at forhindre en gentagelse af smerter i knæet. Vasti og Virechana sammen hjælper med at forebygge degeneration og inflammation, nærer og forynger knogler og blødt væv omkring knæet, øger immunitet og forebygger gentagelse.

Det er ikke obligatorisk at kombinere alle de behandlinger på et tidspunkt, men det er overladt til visdom Ayurvedic læge deltage dine ømme knæled og diagnosen, han eller hun har gjort efter at have undersøgt dig.

At opsummere,
Janu Basti er den bedste behandling, som Ayurveda giver at helbrede dine akutte og kroniske knæ smerter. Alt du skal gøre er at møde en erfaren ayurvedisk læge og rakte dine problemer. Lægen vil hjælpe dig med at få din ømme knæ i sin rytme.

Skønheden i Jaanu Vasti er, at det endda kan administreres på raske personer og sundhed freaks. Således Janu Basti udgør en vigtig del af profylaktisk knæ pleje, en del af ’Forebyggelse er bedre end cure` mantra.

Hvis du har lejlighedsvis smerter i knæet, skal du have en platform for en mere alvorlig. Hvis dit job og kropsholdning er slemt nok til at prædisponere for tilbagevendende episoder af smerter i knæet og stivhed, er du nødt til at tage forebyggende ’Janu Vasti` sessioner. I dette din læge kan råde dig til at tage Janu Vasti og Patra Pinda Sweda en gang (en dag) en måned eller to gange om måneden, siger på alternative Saturday`s eller Sunday`s.
Isn `t det gode nyheder til alle jer?
Så når du har en smerter i knæet, så tænk på Janu Vasti
Klik for Consult Dr. Raghuram Y.S. MD (Ayu)