Smerter i ben og fødder

Feet følelsesløshed, kælver ømhed og brændende fornemmelser i benene kan alle være ubehagelige og til tider smertefulde erfaringer. Faktisk har mange mennesker søge lægehjælp, når de oplever disse problemer i et forsøg på at få en form for lettelse. Ukendt for mange, smerter i benene, svaghed, følelsesløshed, prikken og andre symptomer, der påvirker benet eller foden ikke nødvendigvis er forårsaget af ben eller fødder, men lavere rygproblemer. I mange tilfælde vil patienterne ikke oplever nogen smerte eller ubehag i lænden, men i benene. Pres eller kompression i den nedre ryg er nerve rødder kan forårsage smerte og ubehag. Dette kan påvirke andre nerver, som går ned til den nederste del af kroppen område forårsager disse symptomer. Det er altid godt at søge lægehjælp, fordi handler hård ikke vil få dig svar eller lettelse.

Hvad er årsagen Smerter i ben og fødder?

Mange mennesker oplever fødder og ben smerter, og dette kan være forårsaget af forskellige forhold. Mens nogle af disse tilstande kan være midlertidig, kan andre være kronisk, og du skal søge ordentlig medicinsk vurdering fra en læge. Akutte tilstande som knoglefrakturer, blodpropper og forstuvninger er mulige årsager, og disse kan behandles.

1. plantar fasciitis

Plantar fasciitis er en tilstand, der påvirker plantar fascia, som er en bindevæv, der er placeret i bunden af ​​foden. Denne tilstand er forårsaget af betændelse hovedsagelig på grund af overforbrug. Det er mest almindeligt blandt atleter og overvægtige patienter. Betingelsen medfører smerte i bunden af ​​foden og hælen. Du kan håndtere smerten ved at bære støttende fodtøj, tabe eller tage medicin.

2. Gigt

Gigt tendens til at skabe fælles ømhed, stivhed og hævelse. De mest almindelige former for arthritis er rheumatoid arthritis og slidgigt. Disse to forhold kan forårsage smerte, ømhed, stivhed og hævelse i fødder og ben. Smerten kan lindres ved behandling af de enkelte former for arthritis. Læger kan ordinere antiinflammatorisk medicin, kortison indsprøjtninger, fysioterapi, genoptræning og andre former for behandling af kronisk smerte.

3. neuropati

Neuropati er nerveskader, og det kan forårsage smerte, følelsesløshed og skabe prikkende fornemmelser i fødder og ben. De perifere nerver er mest berørt, og disse kan forårsage brændende smerter sammen med andre symptomer. Betingelsen kan styres ved at gennemgå kroniske smerter rehabiliteringsprogrammer, udøver mildt, tager medicin som foreskrevet af lægen og engagere sig i kognitiv adfærdsterapi.

4. Iskias

Iskias er kendt for at forårsage smerte fra ballerne hele vejen til benene og tæerne. De fleste iskias patienter vil komme sig uden megen behandling. Men hvis smerten varer mere end 6 måneder, anses det for at være en kronisk tilstand. Smerte behandles gennem fysisk terapi, kroniske smerter rehabilitering, og interventionelle behandlinger, såsom blokader eller i nogle tilfælde kirurgi.

5. Graviditet

Gravide kvinder ofte lider mund og benproblemer, især da de fremskridt med graviditeten. Dette er for det meste forbundet med vægt og hormonelle. Hormonelle forandringer under graviditeten tvinge buen af ​​foden til at komprimere forårsager en flad fod. Dette forårsager en stamme i benmusklerne, som de forsøger at genvinde stabilitet. Smerter kramper i benene er oftest forårsaget af ændringer i nerve volumen eller kompression af iskiasnerven.

6. helbredstilstande

Visse medicinske tilstande kan forårsage smerter i benene og en af ​​disse er fibromyalgi. Denne betingelse er ledsaget af smerter kramper i den nederste del af benet og uro i benene samt. Forhold såsom skjoldbruskkirtlen sygdom og dissemineret sklerose kan også forårsage ben og fødder smerter. Der er medicin såsom statiner og diuretika, der er blevet kendt for at forårsage ben smerter.

7. blodkar problemer

Ben og fødder smerter også kan være forårsaget af utilstrækkelig blodtilførsel i ben eller claudicatio. I de fleste tilfælde, vil patienten føler smerte, når de udøver eller gående. Der er forskellige blodkar tilstande og nogle af disse omfatter: perifere kredsløbsforstyrrelser (PAD) og dyb venetrombose (DVT). PAD smerter i benene er ofte opleves, når patienten er aktiv, og det betyder, at musklerne har brug for mere blod, end de får. DVT kan medføre hævelse og benet kan blive blå, især når der har været længere perioder med hvile.

8. perifer neuropati

Dette er en lidelse, der påvirker det perifere motor og nerver, der forbinder rygsøjlen til dine indre organer, muskler og hud. Betingelsen kan gøre dine ben og fødder føles tung, forårsage følelsesløshed og snurren. Patienten kan selv ikke være i stand til at føle fornemmelser i benene. Denne betingelse er oftest forårsaget af diabetes og alkoholisme.

9. Elektrolytubalance

Dine muskler afhænger af de nerver, der understøttes af velafbalancerede elektrolytter, såsom magnesium, calcium, natrium og kalium. Disse elektrolytter er beregnet til at sende signaler, som påvirker muskelfunktion, hjerte, nerver og endda kontrollere mængderne af vand i kroppen. Dehydrering og medicinske tilstande, såsom diarre eller nyresygdomme kan påvirke elektrolytbalancen og forårsage smerter i benene.

10. Andre årsager til Pain i ben og fødder

Smerter i fødder kan også være forårsaget af følgende betingelser:

Gigt, knyster, forstuvninger, stammer, nedgroede tånegle, hammer tå, tendonitis, bursitis, frakturer, juvenil rheumatoid arthritis, toksisk synovitis, fibromyalgi og pes planus også kendt som platfodethed.

Smerter i benene kan også være forårsaget af følgende betingelser:

Perifer vaskulær sygdom, radiculopathy, charley hest, multipel sklerose, spinal stenose, pulmonal emboli, arteriel emboli, åreknuder, skinnebenssmerter, osteochondrose, arteriel sklerose, Osgood-Schlatter sygdom, polio og andre kan forårsage smerter i benene.

Home Care for Smerter i ben og fødder

Den bedste måde at lette ben og fødder smerte er ved først at identificere årsagen. Belaste fysiske aktiviteter kan forårsage muskel træthed og kramper, der fører til ben og fod smerter. Du kan pleje dine ben og fødder hjemme ved:

• Anvende is komprimeringer på benet i ca 15 minutter.
• Resten er også god, og du kan løfte dine ben, når de hviler.
• Udstrækning og masserer de berørte ben kan hjælpe med at lindre kramper.
• Placering af mund puder i de berørte dele for at undgå friktion.
• Tager ikke-receptpligtige smertestillende medicin.

Hvornår skal se en læge

Søg læge, hvis:

• Du oplever alvorlige pludselig smerte.
• Du er i stand til at gå eller lægge nogen vægt på foden.
• Du har for nylig blev skadet.
• Benet / fod er betændt eller rød.
• Din smerte er ledsaget med en feber.
• Smerten forstyrrer din fod / ben blodgennemstrømning.
• Smerten har stået på i et par dage.
• Begge ben er hævede.
• Smerten forværres.
• Benet synes at være bleg og er cool.
• Benet er varm og rød.
• Du har en nedskæring i benet.
• Du har åreknuder, og de er årsag til smerte.

Del på sociale netværk: