Din dag i sundhed: September 28.

SUND Dagens vink

På din næste tur til Starbucks, sætte tunge fløde i kaffen. Find ud af hvorfor i De 50 bedste nogensinde vægttab Tips Fra Skinny People!

NPR: `ingredienser`: en øjenåbnende kig på Tilsætningsstoffer i vores mad

"Hvad diacetyl ud? Og hvad er det gør i vores mad? En ny bog søger at afmystificere 75 almindelige tilsætningsstoffer med slående billeder af disse ingredienser og detaljer om deres anvendelser og historie." Læs hele historien.

Herover: Ingredienser i Campbells Chunky Classic Chicken Noodle Soup

Science Daily: kalorieforbrug: Do Tal eller grafik Tilskynde Diners at spise mindre?

"For at opfordre forbrugerne til at sænke deres kalorieindtag, den amerikanske Food and Drug Administration kræver nu de fleste kæde restauranter at oplyse antallet af kalorier, at hver menupunkt indeholder. Men er et tal den eneste effektive måde at hjælpe spisende gæster gør kalorielette valg? Nej, siger en ny undersøgelse. Ifølge undersøgelsen, en anden populær måde at angive kalorie oplysninger, et billede af en grøn, gul eller rødt lys, kan være lige så effektiv." Læs hele historien.

MEDICAL DAILY: Udfordringen i kaloriefattig diæt

"Der er tegn på, at den kaloriefattige begrænsning kost, også kendt som "sult kost," kunne øge levetiden. Men er det sikkert?" Læs hele historien.

Miste op til 16 pounds i 14 dage!

FOR 150 + opskrifter, der tromle din mave hurtigt lavet med de fødevarer, du elsker-købe helt nye bog fra Abs Diet skaberen David Zinczenko, der allerede topping Amazonas diagrammer: Nul Belly Kogebog!