Fordele og anvendelser af cherimoya til hud, hår og sundhed

Cherimoya er også kendt som sukker æble og er en frugt med en cremet konsistens. Det har varianter af banan, jordbær, mango, papaya, ananas og kokos, alle blandet. Så det er føjet til smoothies, is og frugtsalater. Det er en sund frugt og er rig på antioxidanter og vitamin C.

Hud Fordele ved Cherimoya:

Sammen med sin lækre smag og ernæringsmæssige egenskaber, cherimoya er også godt for din hud.

Anti-Aging:

Denne frugt er fremragende til at reducere tegn på ældning. Som du ved, er tegn på ældning såsom rynker, fine linjer omkring mundvigene og øjne, samt pigmentations forårsaget på grund af de skadelige virkninger af de frie radikaler produceret i kroppen. C-vitamin i cherimoya hjælper med at vende de skadelige virkninger af frie radikaler og giver dig en strålende hud, der er sund og lydefri fri.

Holder huden sund og strålende:

Som allerede nævnt, cherimoya frugt er en rig kilde til vitamin C. Dette vitamin er vigtigt for at give dig en sund hud og til at give en sund glød til huden. C-vitamin er en naturlig antioxidant og heler sår hurtigt. Det hjælper også med collagen produktion, som er nødvendig til dannelse af huden.

Fordele ved Cherimoya for Hår:

Der er næppe nogen, der ikke har lidt fra en slags hår problem. Hovedsageligt t skyldes mangel på næringsstoffer og mineraler i kroppen. Altid forsøge at have en velafbalanceret kost, der kan holde dit hår sundt og skinnende. Cherimoya er meget nærende og kan gavne dit hår i en række måder.

For Stærk Hår:

Du ved, at C-vitamin er afgørende for en sund hud. Ligeledes er det også nødvendigt for at holde dit hår sundt og stærkt. Det forhindrer frie radikaler i at forårsage nogen skade på dit hår og sørger for, at dit hår forbliver sundt.

Lus Behandling:

Hvis du har lus i håret, tager umodne cherimoya frugter og tør dem. Så pulver dem og anvende dette på dit hår. Du kan slippe af med lus og holde håret rent og sundt.

Sundhed og medicinske fordele af Cherimoya:

Anti-inflammatoriske egenskaber:

Cherimoya er en rig kilde til vitamin C, som har stor antioxidant egenskaber. Dette hjælper med at beskytte kroppen danner skader forårsaget af inflammatoriske frie radikaler.

Øger Krop Immunitet:

At være rig på C-vitamin, cherimoya er godt for dit immunforsvar. C-vitamin er en antioxidant og øger modstanden magt kroppen mod infektioner. Det er også en fordel i at fjerne skadelige frie radikaler fra kroppen. Som et resultat, din krop bliver mere immune over for sygdomme som forkølelse, hoste, forkølelse og andre infektioner.

Cyto-beskyttende egenskaber:

Forbrugende cherimoya regelmæssigt hjælper med at beskytte cellerne i din krop fra skadelige kemikalier og andre farer. Ekstraktet, at du tager fra denne frugt øger levetiden af ​​cellerne ved at forårsage et fald i frigivelsen af ​​LDH fra kroppen. Hvis niveauet af LDH i din krop er høj, betyder det, at nogle skader eller sygdom har forårsaget skade på cellerne.

Styrer dårlige kolesterol:

I denne frugt natrium og kalium er velafbalanceret og dette hjælper med at holde blodet i normale niveau, og også i regulering af hjertefrekvens. Desuden, hvis du indtager denne frugt regelmæssigt, vil det hjælpe med at reducere dårlig kolesterol i kroppen og øge mængden af ​​gode kolesterol. Som et resultat heraf bliver strømmen af ​​blod til hjertet forbedres. Dette vil til gengæld beskytter dit hjerte danner slagtilfælde, hjerteanfald og forhøjet blodtryk.

For Parkinsons sygdom:

Cherimoya er rig på vitamin B hovedsagelig B6 eller pyridoxin. Det er godt til at kontrollere niveauet af GABA neuro kemikalier i hjernen. Korrekt niveau af GABA er til gavn for beroligende irritabilitet, depression og også hovedpine. Dette vitamin hjælper også til at lindre spændinger og stress og beskytter dig mod Parkinsons sygdom. Ved at forbruge 100 gm af cherimoya frugt får du omkring 20% ​​af vitaminet B6 krævede dagligt.

Forhindrer forskellige kræftformer:

At være rig på antioxidanter, cherimoya frugt har stor anti kræft egenskaber. Kræftceller dannet af de frie radikaler produceret i kroppen på grund af oxidativ stress. Antioxidanter i denne frugt vende de skadelige virkninger af frie radikaler. Cherimoya er også rig på kostfibre. Dette forhindrer absorption af kolesterol. Som et resultat bliver slimhinden i tyktarmen ikke udviser giftige stoffer. Dette er effektivt til at reducere risikoen for tyktarms- og leverkræft. Cherimoya er også god til at forebygge brystkræft.

Rig på mineraler:

Cherimoya frugt indeholder forskellige mineraler der er essentielle for kroppen som kalium, zink, natrium, magnesium og mangan. Kalium findes i store mængder i denne frugt. Dette mineral er vigtigt for at holde hjertefrekvensen normal og opretholde normale niveauer af blodtryk. Det beskytter din krop af forhøjet blodtryk og slagtilfælde. Cherimoya er også rige på fibre og fremmer de metaboliske aktiviteter af kroppen såvel som sikrer en korrekt bevægelse af tarmen. Mættet fedt og kolesterol er fraværende i denne frugt og niveauet af natrium er lav. Så det giver en sund frugt til dig.

Rig på antioxidanter:

En række polyphenoliske antioxidanter findes i cherimoya. Blandt derefter den mest fremtrædende er annonaceous acetogeniner. Forbindelser med acetogeniner har anti-malaria, anti-cancer og anti-indvoldsorm egenskaber og er derfor meget gavnligt for kroppen. C-vitamin, som er i store mængder i cherimoya, er en naturlig antioxidant og fjerner alle skadelige frie radikaler fra kroppen.

Stærkere knogler:

Calcium findes i store mængder i cherimoya. Dette hjælper med at holde dine knogler sunde. Derfor er det beskytter dig mod knogleskørhed så godt.

Behandler forskellige sygdomme:

Cherimoya frugt er en rig kilde af forskellige næringsstoffer, mineraler, vitaminer og antioxidanter, der er nyttige for kroppen. Så forbrugende denne frugt hjælper dig regelmæssigt til behandling af forskellige sygdomme som diabetes, afkalkning, forstoppelse, mave sammentrækninger, tarm transit problemer, mavekramper, anæmi og så videre.