35 Fantastiske fordele ved gurkemeje for hud, hår og sundhed

Indiske køkken er næsten udefineret uden denne bløde, gult pulver. Man kan ikke forestille sig en velsmagende indisk fad kogt uden gurkemeje selvfølgelig. Men vidste du, at dette krydderi også sker for at være en af ​​de mest magtfulde naturlige ingredienser med helbredende egenskaber? Efter talrige videnskabelige undersøgelser, er vi kommet til at kende sine potente fordele. Gurkemeje funktioner på toppen af ​​listen, når det kommer til omtaler af lægeurter. Vi dermed tage et kig på 35 fantastiske fordele ved gurkemeje til din hud, hår og selvfølgelig, dit helbred.

1. En antikoagulant

Forskere har sat i stor forskning i at udvikle medicin til at bremse eller forhindre blodpropper. Men disse medikamenter ofte har ubehagelige bivirkninger såsom overdreven blødning, hovedpine, rygsmerter og respiratoriske problemer. Gurkemeje på den anden side gør underværker for dem, der lider vaskulær trombose, og har ingen kendte bivirkninger samt.

2. Et anti-depressivt

Videnskabelige forsøg på dyr har vist, at gurkemeje er effektivt til behandling af symptomer relateret til depressioner. Undersøgelser foretaget af forskere har vist, at når folk, der lider af depressioner fik gurkemeje, fordelene svarede til dem, der ses med brugen af ​​narkotika. Derfor gurkemeje er en sikker behandling for patienter med mild depression.

3. En antiinflammatorisk

Gurkemeje er kendt for sin magt til at kontrollere betændelser. Adskillige skadelige sygdomme, kroniske smerter for eksempel, kommer som et resultat af betændelse. Derfor kan en knivspids gurkemeje altid komme til din redning, når du ønsker at afværge eventuelle chancer for betændelser.

4. Kontrollen arthritis

Du ønsker bestemt ikke at opleve joint smerte, når og hvis du alder. Du kan henvende sig til gurkemeje for en løsning. Generelle medicin for at forebygge gigt kan ofte resultere i hjerte relaterede sygdomme for dem forbrugende dem. Gurkemeje indeholder curcumin, som har fantastiske effekter på mennesker, der lider af forskellige typer af gigt.

5. Behandler kræft

Af alle de sygdomme kendt for menneskeheden, kræft er uden tvivl den mest skadelige, og forskerne udfører omfattende forskning for at finde metoder til at forebygge kræft. De har for nylig fundet, at når den kombineres med kemoterapi, curcumin dræber flere kræftceller end med kemoterapi alene. Faktisk gurkemeje fungerer vidundere for dem, der lider af brystkræft og hudkræft.

6. Styrer diabetes

Alle dem, der er tvunget til at afholde sig fra slik på grund af diabetes, har du lige fået at indarbejde gurkemeje i din kost. Undersøgelser har vist, at curcumin er 400 gange mere potent end Metformin (et lægemiddel, der almindeligvis anvendes til behandling af diabetes). De antioxidante egenskaber af curcumin gør det en kraftfuld agent, der udrydder komplikationer forbundet med diabetes.

7. Mave behandlinger

Folk, der har fordøjelsesproblemer spørgsmål kan nogle gange ikke længere tage medicin medicin, fordi de risikerer at rive slimhindebelægning i maven. Gurkemeje på den anden side har potentiale til at forbedre disse forhold uden brug af nogen som helst medicin. Det skaber ingen bivirkninger, og understøtter også væksten af ​​probiotika i tarmen.

8. Kolesterol kontrol

Det er velkendt, at kolesterol hindrer blodgennemstrømningen i arterierne. Standard lægemidler, der behandler kolesterol er normalt skadeligt for nyrerne og leveren. Læger i dag ordinerer naturlige alternativer, og gurkemeje funktioner i denne liste.

9. Alternativ smertestillende

Gurkemeje er også kendt for sine smertestillende egenskaber. Visse medicinske institutter nu tyder på, at gurkemeje bør anvendes i stedet for konventionel medicin til at behandle forbrændinger f.eks. Det virker vidundere som en naturlig smertestillende.

10. Slip af acne

Folk har brugt gurkemeje som en skønhed produkt for aldre, og acne er noget alle ønsker at slippe af med. Gurkemeje har svaret for dig. Anvendelse af en hjemmelavet ansigtsmaske er meget nyttigt. Dens antibakterielle og antiseptiske egenskaber er effektive, når det kommer til behandling af acne.

11. Sig nej til fedtet hud

Tilsvarende gurkemeje er også gavnligt for at komme af med fedtet hud. Gurkemeje regulerer produktionen af ​​sebum, som er en olieagtig substans, der udgør på din hud, især i ansigtet.

12. Tør behandling hud

Du kan også lave en ansigtsmaske hjælp gurkemeje, der kan behandle tør hud. Dette kan faktisk anvendes ikke kun på dit ansigt, men selv på halsen, albuer og knæ. Du bliver nødt til at forlade masken, indtil det tørrer, og derefter vaske det af med varmt vand for de bedste resultater.

13. Af med rynker

Rynker er ofte pinligt, og du velkommen til at socialisere på grund af deres tilstedeværelse. Gurkemeje kan hjælpe dig med at slippe af med de fine linjer med en anden enkel ansigt pack. Den kan fremstilles ved at blande gurkemeje pulver, ris pulver og rå mælk med nogle tomatjuice. Efter at have forladt det i et par minutter, kan du vaske det af med lunkent vand. Denne pakke kan også hjælpe dig med at slippe af med mørke rande.

14. lysere strækmærker

Tilstedeværelsen af ​​gurkemeje i en blanding af mel gram rå mælk og hjælper også med at lysne de strækmærker, som du har forsøgt at skjule.

15. Behandler sår og forbrændinger

De antiseptiske egenskaber af gurkemeje kan fritage dig i tilfælde af brandsår eller sår. Du kan endda tilføje nogle Aloe Vera gel ind i gurkemeje pulver, og dit sår vil heles inden ingen tid.

16. Fjerner pigmentering

Kvinder føler sig ofte ilde til mode, hvis de har pigmenteret hud. Det er på tide, de kan nemt slippe af med pigmentering ved hjælp af gurkemeje. kan anvendes En hurtig blanding af gurkemeje pulver med citron eller agurk saft i en halv time, derpå vaskes med almindeligt vand. Hvis det gøres på en regelmæssig basis, vil denne behandling overraske dig med sine gavnlige resultater.

17. Fjerner ansigtshår

Mænd kan sport facial hår, men når det kommer til kvinder, det er selvfølgelig pinligt. For dem, der ønsker at fjerne hår i ansigtet ved naturlige metoder, de kan ty til gurkemeje. Du kan lave en ansigtsbehandling krat ved hjælp gurkemeje med kikærter, og når de anvendes konsekvent, vil det reducere væksten i ansigtsbehåring.

18. Behandler krakket hæle

Hvis du vil skjule disse sprukne hæle, kan du anvende en blanding af gurkemeje pulver og kokosolie på hælene på en regelmæssig basis, lige før du går til et brusebad. Denne behandling vil i sidste ende give dig bløde hæle.

19. Yngre udseende hud

Hvis du ønsker at bringe tilbage, at glamour på dit ansigt, kan du ty til gurkemeje. Anvendelse af en hjemmelavet natcreme lavet af gurkemeje og yoghurt på dit ansigt natten, og derefter vaske det ud om morgenen, giver dig sund og yngre udseende hud.

20. Behandler hudsygdomme

Mange lider med hudsygdomme såsom eksem, på grund af forurening. Eksem er hovedsagelig en smertefuld sygdom karakteriseret ved røde, skællende pletter på huden, hvilket gør du lyst skrabe ofte. Som gurkemeje har antiseptiske egenskaber, at anvende en blanding af gurkemeje og mælk vil lindre din hud og reducere rødme.

21. Dead celle remover

Døde celler på din krop ofte føre til kløe. Du kan nemt slippe af med de døde celler på din hud ved at anvende en blanding af gurkemeje, gram mel og vand. Du kan vælge at anvende denne blanding forsigtigt, mens du bader. Over tid, vil du have glødende hud, som du altid ønsket.

22. Gemmer læberne

Gurkemeje kan endda fungere som en healer af sprukne læber. Alt du skal gøre er at lave en pasta ved hjælp gurkemeje pulver og mælk og anvende det på dine læber. Denne nemt beskytter dine læber bliver tørre.

23. Forhindrer skæl

Eksperter anbefaler brug af gurkemeje i shampoo i dag. Gurkemeje, når den anvendes på dit hår sammen med nogle olivenolie, giver næring til hårsækkene, hvilket resulterer i øget cirkulation. Det betyder, at du er fri for skæl.

24. Ikke mere hårtab

Hårtab kan udgøre alvorlige problemer for mænd som de bliver ældre. Derfor, for at give næringsstoffer til din hovedbund og dit hår hårsække, forberede en blanding af gurkemeje, honning og mælk og anvende det på dit hår. Dette reducerer hurtigt hårtab.

25. En naturlig hårfarve

Ikke alene kan gurkemeje bruges som et farvestof til tekstiler, men det kan også hjælpe dig med at træffe din helt egen hårfarver. Du kan kombinere gurkemeje med andre gule blomster og urter. Efter at have kogt denne blanding, sætte den på dit hoved og vask det ud efter en god 20 minutter. Du vil blive overrasket over at se de levende farver dit hår genvinder efter denne behandling.

26. Behandler hovedbund betingelser

Bortset fra at hjælpe hårvækst, gurkemeje anti-allergiske egenskaber kan også forhindre vækst af svampe på dit hoved, der normalt fører til forskellige hovedbund betingelser såsom dermatitis og cicatricial alopeci.

27. Husk!

Vi ved alle, at Alzheimers sygdom er en alvorlig neurologisk lidelse, der resulterer i en gradvis hukommelsestab. Gurkemeje har været kendt til behandling af Alzheimers med god virkning. Gurkemeje juice blokere bevægelsen af ​​COX-2 enzymet, hvilket betyder betændelse i hjernen reduceres.

28. Ikke mere surhed

Ofte kan surhed være yderst ubehageligt. Hvis du ønsker at helt at slippe af med dette problem, kan du forbruge gurkemeje saft. Dette fører til genoprettelse af den normale pH-niveau i din mave.

29. Forhindrer hjertesygdomme

Hjertesygdomme er temmelig skræmmende, og kan udgøre alvorlige problemer for en person, der lider af hjerte relaterede problemer. Forbrugende gurkemeje kan forbedre funktionen af ​​det endotel, hvilket betyder, at du har et sundt hjerte fri for sygdomme.

30. Immunity booster

Et stærkt immunsystem er altid gavnligt og mindsker chancerne for du lider af en influenza. Gurkemeje indeholder et stof kaldet lipopolysaccharid, hvilket resulterer i stimulering af kroppens immunsystem.

31. Reducerer risiko for børneleukæmi

Forekomsten af ​​leukæmi er steget dramatisk i løbet af det 20. århundrede. Desuden er forekomsten af ​​leukæmi hos børn under fem år er langt mindre i Asien end i Europa. Dette er muligvis relateret til det faktum, at forbruget af gurkemeje er betydeligt højere i Asien. Gurkemeje vides at inhibere formeringen af ​​leukæmiceller i kroppen, hvilket gør det en stor naturlige midler til at forhindre leukæmi hos børn.

32. Aflaster almindelig forkølelse

Lider af en almindelig forkølelse og ondt i halsen er meget almindeligt. Blanding et par teskefulde gurkemeje pulver i et glas varm mælk er meget beroligende til din hals. Drikke denne gang dagligt kan befri dig for dit kolde hurtigt.

33. Hold din vægt i skak

Er vejemaskinen viser dig pinlige tal? Er spejlet viser dig en pinlig billede? Tilføj en teskefuld gurkemeje til din hvert måltid og se de vidunderlige resultater. Gurkemeje bidrager til at øge strømmen af ​​galde, som er en komponent, der spiller en vigtig rolle i at nedbryde fedt.

34. Ikke flere allergier

Hvis du vågner op hver morgen og nyse hele tiden og har en løbende næse, kan det være temmelig irriterende. Hvis dette er tilfældet for dig, bare drikke et glas varm mælk med et par teskefulde af gurkemeje på en regelmæssig basis. Nu hver morgen vil være frisk uden allergi.

35. Et godt humør

Endelig er det altid vigtigt at være i godt humør, når interagere med mennesker i almindelighed. Undersøgelser har vist, at dem, der forbruger gurkemeje har vist betydelige forbedringer med hensyn til deres adfærd over for mennesker. Gurkemeje kan derfor bruges som en mulighed for at stabilisere dit humør, og hovedsagelig holde dig glad.

Som du kan se, dette krydderi, som vi bruger på en regelmæssig basis tilføjer ikke kun smag til vores karryretter, men har også giver os sådan en række helbredsmæssige fordele. Det er smukt, hvordan naturen har alle de løsninger i vente for os, vi simpelthen nødt til at finde dem og gøre brug af dem. Da gurkemeje er blevet etableret som en god ven for dit helbred, du nu ved, hvad du kan gøre for at holde dig sund og glad.