Gurkemeje bivirkninger

Gurkemeje er en af ​​de populære krydderier, der er meget udbredt at give farve og smag til karry og andre kosten produkter som ost og smør, men dens medicinske og anti-inflammatoriske egenskaber gør det til en perfekt urtemedicin til at styre inflammatoriske problemer som gigt, fibromyalgi og bronkitis sammen med andre bryst og hudinfektioner. Desuden er det også bruges til at styre milde gut lidelser som gas problemer, diarré, oppustethed af maven, lidelser i lever og tarme og væskeophobning af nyrerne. På trods af sine mange fordele, dets bivirkninger bør heller ikke forsømt og bør tages forholdsregler ved brug gurkemeje.

Foreslået Dosis af Gurkemeje

Gurkemeje betjener en række medicinske fordele, når det tages i en dosis mindre end 500 mg. For de bedste resultater og for at minimere bivirkninger, behandlere foreslå at undgå en dosis over to eller tre gange den anbefalede dosis (dvs. 1500 mg). Gurkemeje rødder kan tages i en dosis på op til 3 g.

Gurkemeje bivirkninger

Kliniske data antyder, at overdreven og uhensigtsmæssig indtagelse af gurkemeje kan føre til en række sundhedsmæssige problemer, der kan variere fra mild inflammatorisk reaktion til fatale hjertearytmier. Få hyppigst rapporterede bivirkninger af gurkemeje kan nævnes:

1. allergisk reaktion

Gurkemeje generelt er sikkert i individer i alle aldersgrupper, hvis de indtages inden 1500 mg / dag-men nogle individer udvikler kvalme, opkastning, mavebesvær eller diarré med høj (eller undertiden med normale doser). Gurkemeje indeholder salver og cremer kan føre til hudallergi, udslæt og brændende fornemmelse i nogle genetisk modtagelige personer. I svære tilfælde nældefeber, kontakteksem og anafylaksi kan også udvikle sig.

2. galdeblære problemer

Forskning tyder på, at normale gurkemeje er nyttigt for den normale funktion af galdeblæren ved at stimulere frigivelsen af ​​forskellige fordøjelses mediatorer, der stabiliserer driften af ​​galdeblære ducts- dog høj gurkemeje indtag også forbundet med forværring af lever og galdeblære betingelser. Dette omfatter inflammatoriske tilstande i galdeblæren (akut Cholecystitis) og galdeblære sten eller kanal obstruktion. Det er tilrådeligt at søge hjælp hos en sundhedsplejerske, før du bruger gurkemeje (selv i anbefalede doser) i alle sådanne tilfælde for at forebygge smerter og ubehag.

3. Mave og gastrointestinale problemer

Gurkemeje (også kendt som indisk safran) sædvanligvis ikke forårsager nogen gastrisk irritation eller inflammatorisk reaktion, når de indtages som en del af kogte curry (hvilket antyder en lille dosis) - dog individer, der indtager gurkemeje til styring af kroniske inflammatoriske systemiske lidelser som rheumatoid arthritis og smertende leddene kan udvikle gurkemeje induceret gastrisk problemer. Gurkemeje er lidt sure af natur og er almindeligt anset som en stimulans af mavesyresekretion. Hvis du har en aktuel historie af dyspepsi eller hyperaciditet, det kraftigt antydet at undgå gurkemeje i høje doser. Individer der ryger eller bruger ikke-steroide anti-inflammatoriske lægemidler er særlig sårbare over bivirkningerne af gurkemeje (der fører til dyspepsi, halsbrand, fordøjelsesbesvær, gastro esophageal reflux sygdom og mavesår). Det er indikeret til at forbruge en masse vand for at minimere akkumuleringen af ​​gurkemeje i høje doser inden den gastriske foring. For det bedste resultat, forbruge med kun mad.

4. Blødning

Gurkemeje kan hæmme blodpladeaggregation, og dermed teoretisk set kan øge risikoen for blødning. Det påvirker også produktionen af ​​koagulationsfaktorer fra leveren og skal derfor undgås til patienter med blødningstendens eller medfødt fejl for koagulation.

5. leverproblemer

Høj gurkemeje indtag er forbundet med leverdysfunktion, som kan optræde med fordøjelsesbesvær og gulsot. Forskning undersøgelser på dyr har bekræftet de toksiske virkninger af gurkemeje for animalske hepatocytter og selvom ingen menneskelig undersøgelse er i øjeblikket tilgængelig til at foreslå en mulig mekanisme for udvikling af komplikationer, anbefales det ved læge, for at begrænse indtaget under kun anbefalede doser. Hvis du lider af en aktuel medicinsk sygdom, der involverer leveren, er det bedre at undgå eller helt fjerne gurkemeje fra din kost.

6. Lægemiddelinteraktioner

Gurkemeje kan påvirke metabolismen eller funktion antikoagulanter som aspirin, clopidogrel og warfarin. Det ændrer også funktionen af ​​flere andre medicin som ikke-steroide, anti-inflammatoriske lægemidler. Desuden er gurkemeje også kendt for at sænke blodsukkeret de (hypoglykæmiske virkning), som kan vise sig nyttige i individer, der har høj risiko for at udvikle diabetes, men hvis du er en kendt diabetiker og bruge hypoglykæmiske medicin, samtidig brug af gurkemeje kan øge risikoen for hypoglykæmi, som kan vise sig livstruende, hvis ikke søges emergente lægehjælp.

7. uteruskontraktioner

Det foreslås at undgå gurkemeje hvis du forventer, eller hvis du ønsker at blive gravid. Gurkemeje er en uterin nydelsesmiddel, forøger den basale aktivitet af uterine glatte muskelceller fører til præmature uterine kontraktioner, abort eller vaginal blødning.

Andre bivirkninger omfatter kvalme og agitation, udvikling af inflammatoriske blærer på huden, hvis de anvendes på læderet eller beskadiget hud og diarré, hvis de indtages i højere doser.

Når man undgår Gurkemeje

1. Det foreslås at undgå gurkemeje indtag under graviditeten på grund af risiko for præ-modne livmoderkontraktioner, blødning fra livmoderen eller smertefulde uterine spasmer. Ikke nok data til at understøtte indtag af gurkemeje i ammende mødre og derfor de fleste leverandører af sundhedsydelser foreslår, at undgå gurkemeje under amning periode.
2. Gurkemeje indtagelse er forbundet med forværring af galdeblære dysfunktion og er bedst undgås i fastsættelsen af ​​galde-kanal obstruktion.
3. Gurkemeje forstyrrer den normale blodpropper og bør stoppes mindst 2 måneder forud for en større operation
4. Gurkemeje øger udskillelsen af ​​mavesyre og derfor bør undgås i kendte patienter af dyspepsi og gastroøsofageal reflukssygdom.
5. Hvis du har en kendt historie om allergi over for organiske farvestoffer (især gule farvede agenter, der omfatter curcumin, der er rimelige chancer for, at du også vil være allergiske over for gurkemeje. Hertil kommer, at da gurkemeje og ingefær er medlemmer af samme familie, personer, der har allergi over for et medlem af ingefær familie kan også udvikle reaktion på gurkemeje.

Del på sociale netværk: