Sunde snacks, vi elsker: morgen solskin køkken morgenmad cookies

Hvad: Morning Sunshine Kitchen Rise Shine morgenmad Cookies

Smager som: Et smuldrende, bare-sød-nok havre cookie med prikker af rig, mørk chokolade, der gør det hele smag bedragerisk overbærende. Chokoladen er suppleret med en underliggende smag af fed kaffebønner.

Spis det her! Fordi: Hør og chiafrø giver det hele en mættende punch af fiber `s svære at finde i grab-and-go muligheder. Og mens det føles mere overbærende at have en morgenmad cookie end en muffin, vil vælge dette over din standard wienerbrød spare dig flere hundrede kalorier og masser af sukker. Endnu bedre, de pack en dobbelt punch af kaffe smag for java junkier. Malet kaffe og en generøs pour af brygget kaffe indgyde hele godbid med masser af dine foretrukne morgen smag.

Bedste måde at spise det: Lige ud af pakken, med en kop forfriskende kaffe - hvis du er en rigtig koffein narkoman. For en syndig smagende opgradering, pop det i mikrobølgeovnen i 30 sekunder- `ll stadig være i stand til at nyde det finger-mad stil, men chokolade diske vil være smattet ligesom i klassiske chocolate chip cookies, friske ud af ovnen.

Secret Ingrediens: Protein-packed, lavt kalorieindhold æggehvider. Neutral i smag, de gør det perfekte sunde-styrke over disse cookies. Protein holder dig fuld og fokuseret godt igennem om morgenen uden nogen kridtagtige smag, der kommer med produkter, der bruger protein pulver.

Ernæring: (1 cookie) 235 kalorier, 7 g fedt, 2 g sad fedt, 5 mg natrium, 28 g kulhydrater, 6 g fiber, 5 g sukker, 6 g protein

For hundreder FLERE vægttab IDEER, klik her for vores nye bog Spis Dette, ikke at! 1.247 Awesome Vægttab swaps. Bestil nu for at få GRATIS GAVE!