Værste yoghurt til vægttab

indhold

• Dannon frugt på bunden cherry
• Dannon frugt på bunden cherry, en beholder 6 ounce
• Dannon frugt på bunden cherry
• Yoplait laktosefri jordbær
• Yoplait lactose-free strawberry, 1 beholder (170 g, 6 oz)
• Yoplait laktosefri jordbær
• Yoplait tyk cremet key lime pie
• Yoplait tyk cremet key lime pie (170 g, 6 oz)
• Yoplait tyk cremet key lime pie
• Fage alt 0% med honning
• Fage alt 0% med honning, 1 beholder (150 g, 5,3 oz)
• Fage alt 0% med honning
• Yocrunch yopa! med mm`s
• Yocrunch yopa! greek nonfat vanilla yoghurt med mm`s, 1 beholder (150 g, 5,3 oz)
• Yocrunch yopa! med mm`s
• Stonyfield Økologisk glat cremet fransk vanilla
• Stonyfield Økologisk glat cremet french vanilla, 1 beholder (170 g, 6 oz)
• Stonyfield Økologisk glat cremet fransk vanilla
• Græske guder greek yogurt fig honning
• Græske guder greek yogurt fig honning, 1 beholder (170 g, 6 oz)
• Græske guder greek yogurt fig honning
• Müller dulce de leche delight
• Müller dulce de leche delight, 1 beholder (150 g, 5,3 oz)
• Müller dulce de leche delight

Dannon Frugt på bunden Cherry

Ikke det!

Dannon Frugt på bunden Cherry

Start din dag med denne yoghurt er sukker af Downing en pakke af Twix-og hvis du tager tid til at undersøge næringsdeklarationen, det er let at se, hvorfor det `s så sød. Sukker er den anden ingrediens er angivet på etiketten, lige efter fedtreduceret mælk, en klar indikation af, at den hvide ting udgør en hovedparten af ​​opskriften. Steer klart af denne beholder til at holde dig blodsukker-og energi niveauer stabil længe efter du sætte skeen til munden.

Yoplait laktosefri Jordbær

Ikke det!

Yoplait laktosefri Jordbær

Laktosefri yoghurt kan være venligere til din mave i form af gas og oppustethed, men Yoplait`s jordbær vifte vandt `t gøre din talje nogen tjeneste. Dens sølle fem gram protein don `t gøre meget for at kompensere for de seks og en halv teskefulde sukker skaberne formået at proppe ind i denne beholder.

Yoplait Tyk Cremet Key Lime Pie

Ikke det!

Yoplait Tyk Cremet Key Lime Pie

Ikke alene er denne nøgle kalk-flavored morgenmad bommert fyldt med mere sukker end fire Chips Ohøj! Chewy cookies, det `s også fyldt med aspartam. fordi denne kunstigt sødestof er så meget sødere end reel sukker, det sløver smagsløgene. Denne ups odds `ll tørster endnu sødere usunde fødevarer, som kan føre til vægtøgning. Men `s ikke alle. Denne yoghurt er også lavet med andre sundhedsrelaterede skader kemikalier. At give yoghurt sin underskrift grøn farve, Yoplait blander to kunstige farvestoffer, har Yellow No. 5 (et farvestof `s allerede er forbudt i Norge og Sverige) og Blue No. 1. Gul No. 5 vist sig at fremme Attention Deficit Disorder (ADD) hos børn, mens det blå farvestof har vist sig at være toksisk for dyr-hvilket betyder det kan også være skadelige for mennesker.

Fage alt 0% med honning

Ikke det!

Fage alt 0% med honning

Fremstillet af blot tre sunde ingredienser - skimme mælk, leve aktive kulturer og honning - Fage`s Honning yoghurt anses for at være en "ren" emballerede fødevarer. Men ikke kan lide at narre dig til at tro det `en sund pick-især hvis du polske fra alle de honning, der kommer i pakken. Sikker på, det er en naturlig kilde til sukker, men spiser for meget af det kan stadig bidrage til vægtøgning, ligesom raffineret sukker og high-fructose corn syrup.

YoCrunch Yopa! med MM`s

Ikke det!

YoCrunch Yopa! med MM`s

For 26 gram sukker, kan du spise en rig udsnit af chokolade kage eller en af ​​disse græske yoghurt beholdere drysset med mini MMS. Hvis du spørger os, valget er et nej brainer- Vi `re går med kagen. Ud over den høje kalorieindhold og sukker tæller, YoCrunch formår at skubbe ti forskellige kemisk fremstillede farvestoffer i beholderen-ick! Hvis du ønsker at tilføje en dessert-topped yoghurt til din ugentlige repertoire, vælger den YoCrunch Low-Fat vanille yoghurt med Chips Ohøj Cookie Pieces. Det sparer dig 10 gram sukker og 70 kalorier.

Stonyfield Økologisk Glat Cremet fransk Vanilla

Ikke det!

Stonyfield Økologisk Glat Cremet fransk Vanilla

Sikker på, det er økologisk og bærer en kort ingrediens liste, men denne yoghurt er stadig en af ​​de mest kalorieholdige, sukker-fyldte containere i Bilka. Faktisk har det sukker af tre Original Glaseret Krispy Kreme Donuts, som ingen forsøger at tabe sig ville vove ned til morgenmad.

Græske guder Greek Yogurt Fig Honning

Ikke det!

Græske guder Greek Yogurt Fig Honning

Græske guder er ofte afbildet som muskuløs, trim og fit-alt moderne Dieters ønsker at være. Men, ked af at sige, at spise denne yoghurt vandt `t hjælpe du ser på den måde nogen før. Du tror måske denne cremede godbid er en sund pick fordi sukker isn `t opført som en ingrediens på ernæring panelet, men figen koncentrat, fordampet sukkerrør sirup, figen pasta og honning pulver, der anvendes i stedet for hvidt sukker bidrage med en kæmpestor 45 procent af de container`s kalorier (og mere end halvdelen af ​​dag `s sukker)! Husk: I slutningen af ​​dagen, naturlige kilder til sukker er stadig sukker, og spiser for meget af de ting kan bidrage til vægtøgning.

Müller dulce de leche Delight

Ikke det!

Müller dulce de leche Delight

Topping vores liste over de værste yoghurt til vægttab er Müller dulce de leche Delight. En container af de ting bærer 27 gram sundheds-skade sukker-`s om, hvad du` finde i en Butterfinger bar eller 27 Eggo Homestyle vafler-og du ville ikke spise ned enten af ​​dem som en "sund snack" ville du? Gjorde `tror det. Dette er en konkret Not That!