Fennikelfrø for gas

De af jer, der lider af gas ved, at kan være irriterende og til tider pinligt. Det kan være forårsaget af mange ting som krydret eller olieholdige fødevarer, overdreven indtagelse af alkohol, bakterie- og virusinfektioner, ikke tygge maden ordentligt, stress osv

Fennikel er en aromatisk urt, der har lakrids typen smag. Hver del af planten har mange medicinske fordele, og kan hjælpe beskæftige sig med gas problem.

Er Fennikel god til Gas?

De følgende egenskaber fennikel viser, hvordan det hjælper mange fordøjelsesproblemer typen problemer, herunder gas.

• Fennikel indeholder anti-spastisk, anti-bakteriel, anti-mikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper til at stimulere produktionen af ​​gas i maven og giver hurtig lindring fra maveproblemer (oppustethed og gas).
• Det er en kraftfuld naturlig carminative, hvilket betyder at det er med til at fjerne gassen fra din tarmkanalen og hjælpemidler til bedre fordøjelse.
• Disse frø er rig på mineraler som jern, mangan, kalium, selen, vitamin C, E og B, magnesium, anethol, fenchon, estragol, etc., som hjælpemidler en velfungerende tarmkanalen ved at afslappe kontraherede intestinale muskler.
• Det har fremragende kilder til antioxidanter, som hjælper med at beskytte kroppen mod frie radikaler og lethed i bedre fordøjelse, øget fri bevægelighed i tyndtarmen.

Sådan bruges fennikelfrø for gas:

Du kan bruge en af ​​disse metoder til at behandle din mave gas og oppustethed.

1. fennikelfrø

• Hæld 1/2 tsk knuste fennikelfrø i en kop kogende vand.
• Lad det stejle i 10 minutter.
• Drik denne løsning, når du føler gassen.
• Eller tygge en skefuld fennikelfrø efter at have taget dine måltider.
• Opbevar disse frø i små skåle eller i pille tilfælde.
• Chew dette, når du lider af mave gas og fordøjelsesbesvær. Dette hjælper også til at opfriske åndedrættet.

2. Fennikel

• Brug friske fennikel blade i strør, salater og gryderetter.
• Eller tag en frisk stilk (størrelse med et frimærke) af fennikel og tygge det efter dine måltider.
• Eller spise fennikel slik og piller.

3. Fennikel med Mint og Kardemomme Blade

• Kog friske fennikel, mynte og kardemomme blade i et par minutter, under jævnlig omrøring.
• Belaste løgnehistorie og drikke.
• Eller bare tygge friske fennikel blade for bedre fordøjelse.

4. fennikelfrø med Kardemomme bælg og Ginger

• Bland et par kardemomme bælg, en teskefuld fennikelfrø og en lille skive frisk ingefær i en kop kogende vand.
• Rør godt rundt og stejle det for omkring 5 - 7 minutter.
• Drik denne varme te 3 gange om dagen for at få fritagelse for gas.

5. Fennikel med anis frø, Ginger Root og Spearmint Blade

• Koge en liter vand hvorefter der tilsættes en teskefuld fennikel (enhver del af planten), anis frø og ingefær.
• Simre i 5 - 7 minutter i en overdækket pot.
• Sluk for varmen og tilsæt spearmint blade.
• Stejl det i ca 15 minutter, og derefter nyde en kop eller mere baseret på problemet.

6. Fennikel te

Fennikel te indeholder flygtige olier, som hjælper fordøjelsen ved at øge produktionen af ​​mavesyre. Denne te er sikkert for alle.

• Kog vand i en te gryde i et par minutter.
• Tilsæt et par knuste fennikelfrø og teblade.
• Fortsæt kogning det for et andet par minutter.
• Tilføj 1/4 kop mælk og jaggery sirup.
• Kog til lidt længere, før belaste.
• Drik denne te for at få øjeblikkelig nødhjælp.

Fennikel Tea for Infant`s Gas:

• Hæld 2 kopper vand i en gryde.
• Tilføj en spiseskefuld fennikelfrø og lad det koge i 10 minutter.
• Tag gryden fra varmen, dække og der er afsat.
• Når den afkøles, stamme te at fjerne frøene.
• Brug en pipette til at give dit barn ca. 1/2 teskefuld til hver 30 minutter, indtil ubehaget aftager.
• Dette kan opbevares i op til et døgn.
• Eller du kan give te, der har kogt med ½ tsk hver af anis frø, fennikelfrø og dild frø i 10 ounce af vand ved udblødning det i 10 minutter.
• Mor eller baby kan drikke denne te 2 - 3 gange om dagen, men mængden vil blive ændret.

Fennikel Frø til Gas og oppustethed:

Høj flygtig olie i fennikel behandler gas og oppustethed ved at stimulere produktionen af ​​gastrisk saft. Prøv en af ​​disse metoder, når du lider af de problemer, gas- og oppustethed at få hurtig lindring fra den.

1. Fennel med Cardamom

• Bland 1/2 teskefuld både fennikel pulver og kardemomme pulver i en kop varmt vand.
• Tag dette før måltider for at forhindre, at gas og oppustethed.

2. fennikelfrø med sort peber, Black Salt, spidskommen og Tørret ingefær

• Tage 25 g sort peber og 50 g hver af tørret ingefær, fennikel, sort salt og spidskommen.
• Grind eller hakke alle disse ingredienser og bland godt.
• Tag 1/2 tsk blandet med varmt vand hver 4 - 5 timer.

3. Fennikel med spidskommen og koriander

• Bland lige store mængder af spidskommen, fennikel og koriander.
• Tag 1/4 tsk før måltider.
• Regelmæssig indtagelse af dette vil hjælpe med gassen og oppustethed.

4. fennikelfrø med appelsiner

• Tilføj en spiseskefuld hver af orange skræl og fennikelfrø til 2 kopper vand.
• Koges i nogle minutter.
• Stejl te og tilsæt honning til at forsøde.
• Drik dette, når du lider af maveproblemer.
• Du kan opbevares i køleskab i te for omkring 48 timer.

5. fennikelfrø med kardemomme, mynteblade og Ginger

• Tilføj 1/2 tsk fennikelfrø, 6 kardemomme, 3 mynteblade og 1/4 teskefuld friskrevet ingefær til vand og bland godt.
• Simre i 15 minutter ved lav varme.
• Drik halv til en kop denne løsning 3 - 4 gange om dagen, indtil du får fuldstændig lindring.

Forholdsregler og tips, der skal følges for at bruge fennikelfrø for gas:

Følg disse tips til at få hurtig lindring fra maven gas og andre mave relaterede problemer.

• tygge altid de grønne fennikelfrø, der smager ligesom lakrids, da det hjælper til bedre fordøjelse snarere end gullige frø.
• Fennikel frø anbefales ikke til gravide og ammende kvinder. Folk, der er allergiske over for bynke, selleri, gulerødder, osv sandsynligvis være allergiske over for dette.
• Det har nogle konsekvenser, når man tager det med andre stoffer som ibuprofen, naproxen, tetracyclin, amoxapin etc
• Det vil øge risikoen for hudens følsomhed for sollys.
• Hvis du har brystkræft ikke bruger fennikel.
• Følg også disse metoder lejlighedsvis at forhindre problemet i fremtiden.

Don `t glemte at dele dine erfaringer med os efter at have prøvet disse metoder og også dele alle andre retsmidler, du kender!